孤独的美食家第四季

13年十月份无意中看到一个推荐清单，一看到《孤独的美食家》名字非常高逼格。

脑子里闪现的是一个错综复杂的故事，要么是一个内心阴郁的人对抗社会，要么是一个内心那阴郁的人调侃社会，总得是和阴郁有点关系吧。

带着这样先入为主的期待开启了对吃货大叔的膜拜之路：为什么叔你要那么像才智哥（超可爱的逗比前同事）！

为什么叔吃得能那么好看！

还那么瘦！！

内什么AV的舌尖导演不是说拍摄美食纪录片超过3分钟的进食特写就会让观看者反感不适。

看叔吃东西，完全不会有这样的感受！！

下面进入深情模式怎么来评价一部好片子，很难准确地表达出来，对于我来说好片子就是很想要和别人分享尤其是亲密关系的人分享的片子。

看完一部片，心里会这样的感慨：以后找到男票一定要让他看完这片子，因为里面的内容引起了强烈的共鸣。

不需要他也有强烈的共鸣，但是至少让他要感受什么样的画面情节将触动了我，里面好多句子和场景就是自己所期待的。

对，《孤独的美食家》就是这样的一个片子。

它简短，内容也简单，不企图说什么深刻的生命意义，仅仅展示人在获得食欲满足所需要的美感以及一种生活调调。

它竟可以如此细腻地展现了我所梦寐以求的生活：自由自在地活在自己的世界又不曾被社会淘汰。

里面的食物固然是绝对的主角，但最打动人的还是五郎极其自然的个人主义生活方式。

不悲情不耍酷，有时还有点傻傻的，可又那么有自己的不俗品味，静静地一个人内心沸腾亦或者感动。

四季都下载，这部片子主治：对社会冷漠无感、对食物提不起兴趣、对自己非常失望等各种失眠抑郁症状。

以前有个同事特认真地和我说，千万别那么快把好片子都看完，因为经典的片子就那么点，很快就没有好电影看的。

之前觉得好夸张，现在确实是，找到频率一致的片子是越来越难了。

所以，嗯，省着看。

五郎吃饭真的超带感啊！

超凡的颜艺+对吃吃吃的热爱，五郎可以把“一个人吃饭”这么简单、日常的一件事，搞得跟爱情动作片一样高潮迭起。

别的不说，光是看他可以用几百种表情表达“我饿了”就知道，五郎叔在吃这方面，是非常有内涵的。

他完全可以做到，每一顿饭都吃出不同的情绪。

演技就是，就连饿，也饿得千姿百态。

肚子饿了，随便找一家快餐店这么敷衍的事情，在他身上根本不可能发生。

作为一个有原则的吃货，叔每一集都会穿街过巷，努力寻找那一区好吃又有特色的小店！

吃的过程也很讲究。

每一顿饭他都要最好的搭配；每一种食物他都要最好的吃法。

对吃真的非常专注，非常虔诚。

他从来不会狼吞虎咽。

每一口，他都是细嚼慢咽，认认真真地去品尝。

401 东京都青濑市松山的辣味豆芽炒肉1. 辣味豆芽炒肉：微辣可口，爽脆十足，分量满满，让人震惊。

2. 味增大蒜，加入青辣椒：味增和辣椒的美味双重奏，既能配饭，又能下酒。

3. 巨型饺子（半分 3个）：饱满又柔软，味道醇和，让人怀念，老板娘引以为傲的手工饺子。

4. 烤鸡肉串：可以只点一串，在隔壁的食摊下单，然后外送到店里的烤鸡肉串。

402 中央区银座的韩式天妇罗和参鸡汤拉面1. 天才花茶和台湾仙草套餐：天才花茶，香气怡人，基调茶为茉莉花茶，宛如在热水中沉浮飘荡的美丽花田。

台湾仙草，口感微苦的台湾点心，拌上红糖糖浆使用吧。

2. 餐前小菜，干炒小银鱼：小菜微辣，钙质十足，光靠这个就能下饭。

3. 韩式天妇罗：口感清爽温软，不需要天妇罗料汁的，温和醇厚的天妇罗。

4. 菜包肉配韩式泡菜：切得厚厚的白煮肉，配上韩式泡菜，大口咬住这种美味吧。

5. 韩式炒粉丝：这就是韩国庆祝时的料理，麻油诱人食欲大开。

6. 韩式紫菜包饭：内容丰富，非常豪华的紫菜包饭，吃上一口，就有出门郊游的感觉。

7. 辣炒鱿鱼配素面：如你所见，破坏力十足，这种辣味，让人上瘾。

8. 鳕鱼饺子：老板娘引以为傲的创意饺子，内陷是什么？

是鳕鱼啊！

9. 参鸡汤配拉面：让人不禁想问“这样也可以吗”的奇妙组合，可以说是防止夏日倦怠的绝佳美食。

403 神奈川县足柄下郡箱根町的牛排盖饭1. 奈良屋点心 黑芝麻馅：好可爱，好开心，自制的豆馅夹心饼，内陷的分量可随意增减。

2. 芝麻拌时令蔬菜：芦笋、秋葵和蚕豆。

每日出场的蔬菜有所不同，芝麻酱调和其美味。

3. 南蛮风味腌渍西太公鱼：美味让人眉开眼笑，一口大小生长在芦湖的让人又爱又恨的小家伙。

4. 足柄牛排盖饭（米饭大份）：在箱根邂逅的最强午餐，足柄牛制成的牛排，让人敬畏。

404 东京都八王子市小宫町的烤里脊和寿喜锅风味烤牛肩肉 1. 猪蹄：又厚实又美味的猪蹄，别在意别人的眼光，美美地咬上一口吧。

2. 里脊：看着厚度，快大咬一口吧，这种美味。

3. 三种韩式拌菜拼盘：看上去虽然很朴素，但吃上一口，食欲倍增。

4. 上等牛肩肉（附生蛋，寿喜锅风味）：肉越大块，美味越big，和鸡蛋拌在一起，美味无敌。

5. 牛肉大酱汤：这个可以有，适合吃完烤肉最后吃，辣度刚刚好。

405 爱知县知多郡日间和贺岛的小银鱼天妇罗和章鱼焖饭1. 烤章鱼：酱油的醇香芬芳，好好咬一口，一口咬一口哦。

2. 赤车虾（盐水白灼）：没想到竟有这种虾，这绝妙的咸味。

3. 烤大蛤仔：美味和个头都超乎寻常，但是味道清爽适口。

4. 小银鱼天妇罗：每一条都很好吃，日间贺的小银鱼，聚集起来炸制而成。

5. 章鱼焖饭：特产章鱼之最强盖饭，能不能遇上它得看运气哦。

406 木场的芝士烤飞饼和羊肉薄荷咖喱1. 芒果酸奶：选用甜度适中的芒果，夏天喝也觉得非常爽口。

2. 油炒牡蛎：牡蛎的可能性无限大，新的美味在此觉醒。

3. 芝士烤飞饼：光看是无法明白个中美味的，印度风味的蒜香披萨，所向披靡。

4. 咖喱烤鲜蔬：涂满了咖喱的鲜蔬们，在烤炉里蒸烤过后依旧鲜嫩多汁。

5. 羊肉薄荷咖喱和巴斯马蒂香米：吃上一勺如临梦境，在薄荷的原野上羊儿在愉悦地撒欢。

407 台东区乌越明太子奶油意面和猪排三明治1. 小千色拉：意大利干酪是沉静的实干家，在卷心菜上降下绵绵白雪。

2. 生火腿（风干熟成生火腿）：动摇厨房的火腿块，果然这个应该拿来配啤酒吧。

3. 明太子奶油意面：看上去非常美丽，虽然是意面，但是不用装腔作势地用叉子，用筷子吃吧。

4. 风干半带水珍鱼：虽然比不上柳叶鱼可爱，但是味道绝不输给柳叶鱼哦。

5. 猪排三明治：刚炸出来热乎乎的猪排用面包夹住，特别定制酱汁之神技，让人为之战栗。

408 杉并区阿佐谷的牛尾汤和巴西紫莓冰霜1. 黄豆面棒：虽然是10元游戏的奖品，不过赢取后的口感简直无价。

2. 蒜香豆：沾着蒜泥的装作夏威夷风格的毛豆。

3. 粉炸鸡跟通心粉：使用面粉就夏威夷风？

味道偏甜，但是很棒。

4. 牛尾汤和米饭：夏威夷和日本的料理联合！？

生姜酱油之美。

5. 巴西紫莓冰霜：白天好？

晚上好？

很多水果，很多营养。

409 神宫前的毛泽东排骨跟黑炒饭1. 葱酱油蒸鸡（鸡腿）：从未体验过的柔软，连骨头都想爱上。

2. 龙井茶炒天使虾：用茶炒过的中国蔬菜能衬托天使虾的鲜美！

3. 毛泽东排骨：让见者生畏的那卖相，排骨很辣！

越辣越好吃！

4. 黑炒饭：中国的老师传授的这黑色，万分感谢老抽酱油。

5. 麻辣烫：漂浮这辣椒的红汤，喝下去的口感，麻和辣

410 江东区枝川的火腿蛋套餐和猪排盘1. 火腿蛋：被粉色的火腿所保护着，微微颤抖的蛋黄。

2. 奴豆腐：天热的时候这菜最棒，吃的时候就像丝绸在嘴里融化般。

3. 凉拌菠菜：刚煮熟翠绿色，大家都喜欢，大力水手也喜欢。

4. 猪排盘：汤汁上漂浮着的猪排，用蛋包起来，能提供十万马力。

5. 柠檬水：喝一口，神清气爽，再喝一口，心情回到昭和。

411

411 大田区莆田的大虾生春卷和鸡肉糯米饭1. 酸角汁：生长在热带的不可思议的水果，酸甜适口，欲罢不能。

2. 大虾生春卷：配上特制蘸料，吃上一口，口中充满了春卷的春天感。

3. 炸春卷：香酥的口感，松脆多汁，这下你也会被越南美食所捕获。

4. 肉拌年糕：在年糕里拌进了肉，让人为这绝妙组合而拍手叫好。

5. 鸡肉糯米饭：不禁为这种美味而赞叹，这真是越南风味的快餐。

6. 柠檬香茅米粉（云南米粉）：酸辣可口，回味无穷，加入满满的蔬菜，是一款非常健康的米粉。

412 涉谷区惠比寿的虾肉山芋饼和烤饭团1. 蔬菜煮鸡肉：慢慢炖煮入味的鸡肉和蔬菜，光是这个就能吃下一大碗米饭。

2. 鲣鱼生鱼片：厨师长的推荐，每日更换的刺身，明天可能是真鲷鱼，还是赤鲑鱼。

3. 番茄豆腐：和店的气氛不相符的，这种意大利感，但是这豆腐，超厉害的家伙哦。

4. 炸竹筴鱼：刚炸出来的竹筴鱼，这种口感，加上英式辣酱油后美味倍增。

5. 虾肉山芋饼：松脆，绵软，美味的和谐三重奏，只有细致工作才能成就的完美技艺。

6. 芜菁白汤：温柔又纤细的味道，店家引以为傲的配菜汤品。

7. 烤饭团（2人份）：加入小银鱼和酱油的最强饭团，让人遇上就喜不只是的幸运之物。

很早就想写篇评论给自己十分喜欢的这部《孤独的美食家》，但是从第一季到现在第四季都已经完结了，还是没有完成。

觉得如果再不写点儿什么，真的愧对这部剧集给自己带来的温暖。

是的，《孤独的美食家》就是一部带着暖暖心意的温馨小品。

没有引人入胜的故事情节，没有一线的大牌出演，甚至算上主角在内，一集当中能够出镜的演员也不过三五个，更不要讲台词什么的了，二十多分钟一集的节目，多数的时候只是看着镜头里面的五郎叔一边大快朵颐一边在心里赞叹着嘴里的美味。

但是，即使只有这样，这部剧依然让人难以割舍的原因，我觉得除了那些食物之外，更多的是因为这些食物而出现在镜头里面的人，无论是五郎叔的客户，还是烹制美食的店家，甚至和五郎叔一起出现在各色小店中的食客，他们身上带着的那些让人熟悉的市井生活气息才是最吸引人的，或者说，这部剧集那种呼之欲出的平常生活的表现才是最打动人心的地方。

据说，通过对食物的追求可以看出一个人的内心，这句话的对错无从考究，但是一个人对待食物的态度却可以看做是他对于生活的态度。

虽然原著的作者久住昌之在每一集的开头都提醒观众他这部剧的中心思想是能够自由自在的享受美食的瞬间，是人类在现在社会中所被被给予的最美好的事物之一。

可是，即使事物再美好，美食再诱惑，如果失去了人的生活背景，还会如同现在这般有趣吗？

五郎叔行走在日本不同城市的不同地方，遇到各种各样的客户，他们或者有趣或者快乐或者怪异，从事着各种职业，有着各种的爱好和要求，这些人的一颦一笑无不展示着那个社会的风貌。

一方水土养一方人，对于食物也是一样，五郎叔光顾过的店面从来都是小巷街边那些看似平凡的地方，店面从来都没有富丽堂皇的装修，反而很多都是散发着陈旧的岁月气息，柜台后面食物的创造者或者沉默或者热情，但是却又都有着被岁月历练过的沉稳和专注，食物是他们最好的表达方式，入店的顾客则是他们最亲密的知己，这样的默契如果少了任何一方的投入，都会变得索然无味，制作者固然要有认真的态度和精湛的手艺，如果食客不愿意欣赏，那么也只是果腹的流程而已。

而这部《孤独的美食家》最大的贡献就是将美食与人不可分割的情谊淋漓尽致的进行了表现。

与其说五郎叔在享受美食，不如说他在享受创造这些美食的人所倾注的心意，因为有了人，才有了百般生活，然后才烹制出了千般滋味，这满含生活气息的食物也只有在离生活最近的普通的市井中才能寻得并得以享受。

那些隐蔽的市井小巷中的店面，每一个的背后都有着人世间最常见的柴米油盐，也因此制做出了最动人的酸甜苦辣。

这滋味是每个人每日都在经历的生活，因此熟悉，也因此而温暖，更因此而难以割舍。

有人说，之所以家里的饭菜最美味，是因为它是你对食物最初的认知，它成为了一张试纸，决定了你一生对于吃这件事情变蓝还是变红的反应。

生活又何尝不是这样，我们生活的环境以及周围的人决定了我们对生活的各种认知和定义。

而人间烟火，市井人生是绝大多数人一生都息息相关岁月，这样的日子决定了人们对食物的喜好，山珍海味固然气派，但是更长久的还是街边灶台的寻常滋味。

所以市井生活才是人世间最为绵长和不尽的难忘滋味。

1.东京都 清濑市 美雪食堂辣味豆芽炒肉 味噌腌大葱加青辣椒 煎饺 烤鸡肉串 2.中央区 银座茉莉香片 台湾仙草 韩国风味天妇罗 泡菜猪肉卷 蘑菇鸡肉炖粉条 韩国风味紫菜卷 乌贼辣炒素面 鳕鱼饺子 参鸡汤面3.神奈川县 足柄下郡 箱根町黑芝麻馅夹心饼 芝麻拌时令蔬菜 南蛮腌芦之湖公鱼 牛排盖饭4.东京都 八王子市 小宫町猪蹄 牛小排里脊 韩式凉菜 上等牛背肉 韩式辣牛肉汤5.爱知县 知多郡 南知多町烤章鱼 红对虾 烤大花蛤 烤大蛤蜊 鱼仔天妇罗 章鱼饭6.东京都 江东区 木场芒果酸奶 香炒牡蛎 奶酪烤饼 炉烤蔬菜 羔羊薄荷咖喱 印度香米7.东京都 台东区 台东小千色拉 塞拉诺生火腿 明太子奶油意面 水珍鱼干 炸猪排三明治8.东京都 杉并区 阿佐谷黄豆粉棒 大蒜毛豆 糯米粉炸鸡配通心粉 牛尾汤配米饭 阿萨伊水果碗9.东京都 涉谷区 神宫前清蒸鸡配大葱酱油 龙井茶炒天使虾 毛氏排骨 黑炒饭 麻辣汤10.东京都 江东区 枝川火腿煎蛋 冷豆腐 凉菠菜 蛋煮炸猪排 柠檬苏打11.东京都 大田区 蒲田罗望子汁 生虾春卷 炸春卷 夹肉年糕 鸡肉糯米饭 柠檬草米粉 越南咖啡12.东京都 涉谷区 惠比寿煮蔬菜和鸡肉 鲣鱼刺身 番茄豆腐 炸竹荚鱼 虾丸 烤饭团 无青清汤

滴酒不沾的五郎，和餘裕滿滿的各家飯桌，裝點一些日式或是西式甜食。

這就是我追了兩年的漫畫劇，孤獨的美食家。

2012初次見到以“崇尚孤獨的生活方式”開篇的美食劇，還有松重豐肚子打鼓的愁眉樣子，得出了：美食果然是安撫萬物生靈的唯一聖經，這一結論。

五郎秉承美食至高的信念，從他慎重搭配菜品、糾結下單的過程，在一部充滿獨白的劇里，大部分可以佔到30%的比重里，大略能看出一二。

此劇主線，簡短有力，餓了就吃。

菜品的選擇和割捨，會讓人意猶未盡，還有五郎和店家與食客解釋自己不能喝酒時的尷尬笑容，進食前大口悶下烏龍茶的畫面，都有一種莫名的治愈。

五郎撐著透明長柄雨傘快步尋找店家，又或是搖晃著長柄雨傘從點家裡飽腹而出，悠然自在的樣子。

其實在告訴自己，一個人也能獲得充足的沸騰感，一個人也可以被熱騰騰食物感動的一塌糊塗。

印象最深的還屬"辦公室餐"，在熟悉的辦公室環境，五郎吃著事務所附近買回來的關東煮、蜆子飯、燉肉。

簡直不能更親切了，五郎其實不是美食家，而是真正意義上的生活家。

回歸原始對食物的渴求和滿足。

對於我這樣的單身女青年，一人行一人食正合適。

孤獨暖胃。

當然每一集結束后，原著久住昌之桑的出場也是很出戲，小麥泡打飲料、和井水，果然是能畫出井之頭 五郎的人吶。

利用简单的故事来放松日常行事之余，各类压裂之际，利用松重丰先生饰演的五郎大叔之每日美食故事来放松，不失为一个好工具！

喋喋不休再因为孤独美食家之松重丰五郎大叔，看了这部其参演作品此片，让其获得第62届每日映画赏的助理男演员奖，演技扎实，获奖必然！

同时，标志其从客串到助演的质之飞跃。

2009年，松重丰再因《亲爱的医生》中巡查部长一角色捧回第31届横滨电影节的助理男演员奖杯，此时，距离其当初因怀疑、厌倦而退出蜷川工作室的时间刚好二十年！

大气晚成，终成！

接下去就是本剧集---孤独美食家了！

深夜剧，充满温情与放松，让都市重围之人，可以放下一些，重获轻装！

那集，牛肉盖饭和鲍鱼盖饭让五郎选，他不意思都点，就选了牛肉盖饭，可是看邻桌一家人吃鲍鱼盖饭又觉得鲍鱼盖饭也不错的样子，想起那如果有另一个人那岂不是可以都点了，可是转念。。。。。。

还是一个人好呢。

跟我妈讲这段，说我以后像五郎一样一个人吃好喝好到处走多好，我妈说那你看见邻桌一家人吃饭绝对洒脱不起来，嗯，是这样，果然不是人人都能做五郎。

五郎的孤独也是坦坦荡荡的那种，还是喜欢五郎想做五郎。

有时候吃饭也跟看风景一样，一个人吃，体会到的只有食物的味道，多一个人多一种心情就五味杂陈了，好吃或者不好吃关乎食物本身的就减了一点，对，以前料理鼠王里那个菜美食家觉得好吃不是因为感情因素吗。

看来孤独才能保持味蕾的清醒，maybe。

首先，松重丰是摩羯座的，刚开始看他那副纠结的表情以及爱吃的性格，以为是处女座，结果是同为土象的摩羯。

然后，大叔63年生人，即今年52岁的人了，完完全全看不出来。

颜还好说，画个妆什么的就刘晓庆也能演18岁武则天，可是身材的紧致和松弛度，则是岁月不饶人的东西。

逆龄也不是不可能的神话，比如寻求生物/物理技术的人工改造，或是，锻炼。

因为近期比较关注健身方面的资讯，大叔的那188cm还笔挺笔挺且穿了西装依然觉得精瘦的身材，感觉是有进行锻炼维持的。

（SEASON 4的第九集介绍好像有他露上身的截图，看完再评论。

）以及，大叔真是能吃（几乎每个观众的槽点），从第二季开始（好像是第二季还是第三集开始增加了甜品神马的），基本上是一套完整的cusine，从甜品开胃菜到主食汤，凡所应有无所不有。

若你是在减肥减重减脂面对着寡淡的饮食看大叔的狼吞虎咽，无疑就不是“佐餐”的佳剧而是锻炼“啊好想去岛国一间一间吃过去”的意志力。

这是人肉版的“饭扫光”吗？！！！

不过，他每次面对菜单那紧皱的眉头和丰富的内心活动，哈哈，会让我觉得，“嗯，原来不是我一个人有酱紫的选择困难症。

他比我还要纠结。

”可能正是这将人本身具有的弱点“ Gluttony”这么直白地呈现在电视画面上，才不怎么靠剧情或者对白，吸引了辣么多观众吧。

P.S.可能因为是日本觅食记，所以大叔下的许多馆子都有异国风情的，类似寿司，拉面等料理并不多见，出现最多的日式料理便是炸天妇罗/炸猪排，有兴趣的童鞋可以做个统计见到有些童鞋很认真地将五郎每次吃的餐单和店的地址都列了出来，知乎上面还真有couple根据这个来制定找吃的攻略大叔继续吃多不胖健健康康吧大叔演过的另外两部美食剧：《深夜食堂》《DINNER》 http://movie.douban.com/subject/20399275/

虽然对和食没有好感，但是必须得说，这部戏成功地把我诱惑去吃了好几次和食，包括寿司拉面刺身乌冬各种。。。

虽然到现在我还是接受不了温泉蛋，生蛋黄拌饭和甜口味儿的肥牛，但是好像看着他吃就特别有食欲，觉得他吃的一定好吃（捂脸）。

我感觉这个大叔要是来中国大陆估计就回不去了哈哈哈哈。

美食是一条漫长的路，唯一可庆幸就是此道不孤啊。