天堂旅行团

在快节奏的现代社会中，人们往往被生活的压力裹挟，逐渐迷失自我价值。

电影《天堂旅行团》以一场意外交织的旅程为载体，通过失意青年宋一鲤与绝症女孩余小聚的相互救赎，揭示了“爱自己”这一命题的深刻内涵。

这不仅是一个关于他人治愈的故事，更是一场叩击心灵的自我觉醒之旅。

自我否定的困境与救赎的起点影片开篇的宋一鲤，是一个被生活击垮的缩影。

他经历事业挫败、婚姻破裂、亲人离世的多重打击，陷入“失去一切”的绝望深渊，甚至萌生轻生念头。

这种自我否定映射着当代人普遍的精神困境——当外界的认可体系崩塌时，我们是否还能看见自身存在的价值？

导演刘杰用灰暗的色调与压抑的镜头语言，将宋一鲤的内心世界具象化：他如同困在泥潭中的鱼，认定自己早已失去遨游的能力。

他人之爱唤醒自爱之光余小聚的闯入，成为扭转命运的契机。

这个身患重病却笑容灿烂的女孩，以“绑架”之名展开的旅行，实则是为宋一鲤搭建起重新认识自我的桥梁。

在两人推车前行、星空夜话、帮助陌生人的过程中，宋一鲤逐渐发现：当他把目光从自身伤痛转向他人需要时，那些曾被忽视的生命力悄然复苏。

正如余小聚所说：“你不需要多厉害，只要愿意伸出手，就能成为别人的光。

”这种价值的重新确认，本质上是对自我存在意义的肯定。

生命馈赠中的自我接纳影片最动人的矛盾在于，看似弱小的余小聚才是真正的精神导师。

她用有限的生命诠释了“爱自己”的真谛——不是沉溺于伤痛，而是接纳不完美的当下，在破碎中寻找完整的可能。

当宋一鲤最终明白，余小聚的旅行愿望实则是为他而设时，他终于懂得：真正的自爱，是允许自己脆弱，同时保有继续前行的勇气。

导演通过两人在田野间追逐蝴蝶的意象，隐喻了这种从自我禁锢到心灵自由的蜕变。

《天堂旅行团》以温暖而残酷的叙事告诉我们：爱自己并非孤芳自赏，而是在与他人的真诚联结中，重新发现生命赠予的礼物。

当我们学会像余小聚那样，用纯真之心拥抱世界，那些曾被视为缺憾的裂痕，终将成为光照进来的地方。

这趟天堂之旅，最终指向的正是每个人心中那个等待被温柔以待的自己。

有很多想说的。

关于生与死，关于爱情，关于友情，关于亲情……全片都很打动我。

喜欢大片的绿色，小车开在绿野里，有着生命的痕迹。

宋一鲤在回忆和小聚时，他说这几天过得像梦，光影跳跃，真的像梦一样，不清晰，却很美。

在快结尾的一段，小聚的自白时，我哭得泣不成声。

我看到了我的小时候，那时我的想法就是，为什么这个世界有那么多想要自杀的大人？

有什么事是不能活着好好解决的？

那时候的我想拯救世界，和小聚一样，觉得世界很美，看看世界。

可是为什么哭呢。

是的，我也变成了无聊的大人。

现在的我，虽然在旁人看来挺好的，但是内心早已摇摇欲坠，我也变成了和宋一鲤一样的人。

那个曾经如小聚一样开朗乐观的我快要消失了，而现在，她又让我看到了曾经的影子。

其实我已经很幸运了，还可以双项选择---可以决定着是活着还是死去。

好好活着，看看草在风中跳舞的样子，晒晒太阳照进皮肤的感觉，要在冬天踩在雪地上，留下自己的脚印。

首先现定调，这是一部不错的公路救赎片，或许够不上什么经典或者优秀，但在我这里能拿一个优减。

先说问题，小说我没有看过，冲着两位演员来的。

来之前的预期就是剧本改编自小说，差也有限；演员两位都是让人放心；导演虽然之前没接触过作品，但是应该不会比张差，尤其看了几个预告，质感和光线都不差，这就足够了。

电影的节奏可能是因为想要把整本书塞进1.5小时电影中，所以节奏比较碎，详略失衡，很多地方给的时间不够，像相声没给气口，包袱就没响。

有些地方为了致敬插入的广播，说真的有点too much。

好了，问题完了。

剧情本身是比较中规中矩的公路片，一个承受了婚变丧母的男人一心求死，一个不想死却过早遭遇死亡的小姑娘想用剩余的生命完成一场旅程来拯救他。

然后男人有了活下去的勇气，小姑娘也在达成了一整页的愿望后与他告别。

公路上的小故事还是很能触动我的，尤其是大学室友方块7，那一句兄弟你要扛下去，我一下就崩不住了。

大学四年谁没几个义子义父，那时候真的是两肋插刀。

现在也大多有了工作家庭，联系都少了。

更别提还有那种，我希望你幸福但又怕你开路虎的小心思。

见得少了，也就淡了，但兄弟情哪是这么好忘得。

一路上发生的事带点荒谬带点童话，但又有着足够的真实。

着重夸一下两位主演和参与配角的演技，他们把各自的人物填充了血肉，涂抹了真实。

让这一趟如梦一般的旅行，和旅行带来的改变，都有了说服力。

先说小姑娘杨恩又，果然没让我失望，有相似但完全不同的表现。

小聚过早接触死亡，那种早慧机敏又透着点野草一般倔强旺盛的生命力，很到位也很动人。

她不想死，但是她又从隔壁床姐姐那里知道了死亡近在眼前，她还有很多事情没有做。

她不想死，于是她也不想让宋一鲤死，活着多好多幸运啊。

小恩又把握好了一个度，没有用力过猛，尤其是掉落发套和直面死亡时的眼神，灵气逼人。

彭昱畅整部电影基本都在哭，我没开玩笑，但不让人厌烦，也不感重复。

他好像很轻易就能把人代入到那个绝望的境地，因为老年痴呆的母亲而与妻子离婚；因为一时疏忽，导致母亲寻着机会用死亡带给他解脱；母亲留下的餐馆又因为男人患上抑郁症而无心打理；想要自杀结果数次没死成。

他用一场场无声地哭泣，画出一个被生活压出一个绝望摸样的男人。

后面男人的一次次转变，也就顺理成章但又不会让人有“包饺子”的腻歪感。

彭昱畅台词比之前好很多了，这部电影不少大段独白，都能够共情起来了。

但是语速快了情绪急了还是会有吞字，继续加油。

或许这部电影不能给两位演员带来奖项，但是看着这部电影流一流眼泪，为可爱的小聚笑一笑，为自己比宋一鲤幸运而充满生活的勇气。

挺好的，不是吗！

凌晨三点的月光像一把生锈的刀，缓缓割开宋一鲤的视网膜。

躺在冰冷的地板上，身裹床单，感觉自己正被某种粘稠的黑暗吞噬——那不是夜色，而是从心脏裂缝里渗出的沥青，一点一点糊住呼吸的孔洞。

人心的绝望一开始只是无声的裂缝，只有最终裂开的“砰”，才会被外人所知。

而电影《天堂旅行团》，是让观众亲眼目睹一个灵魂如何被碾碎零落，又在废墟里颤巍巍地开出花来。

当绝望来临，该何处寻良方？

远古的琥珀，困住的是不甘的窒息者。

如宋一鲤的痛苦般从不喧嚣。

它藏在玻璃柜上倒映的麻木面孔里，藏在母亲阿尔茨海默病发作时打翻的粥碗里，藏在离婚协议最后一页的空白处。

导演用特写镜头捕捉到他满橱窗的药瓶，仿佛那不是药片，而是卡在命运咽喉的一粒石子。

最锥心的，是他选择的医院天台，“这里死人也正常”，这是独属于成年人的绝望礼仪，死都不惊扰这个社会。

而那些刻画墙上的“对不起”，是他给自己搭建的精神牢笼。

每条划痕都在无声尖叫：“为什么我治不好母亲的病？

”“为什么留不住爱情？

”“为什么连死都做不到？

”他的抑郁不是突然爆发的山洪，而是经年累月渗进骨缝的阴雨，直到某天发现连流泪都需要预约。

余小聚的出现像一记荒诞耳光，同样身患重病，却依然时刻阳光着，天真的吵闹声突显病号服的矛盾。

直到影片后半部分露出因化疗而掉光头发的镜头时，他才意识到：这是两个向死而生的人在互相打捞。

女孩的“找爸爸接口”是场温柔的欺骗。

“愿望本”里的每一个歪斜的稚嫩的字，都似乎是对命运的嘲笑。

这更反衬出宋的自甘放弃。

最刺痛宋一鲤的，是她被逼回南京的车上，委屈和无奈放在心里，而对宋却喊出的却是抱歉的话。

这个每天与死神讨价还价的孩子，竟教会他如何与痛苦共存——不是战胜它，而是抱着它跳支笨拙的舞。

真正击碎黑暗的，往往不是宏大的救赎，而是具体的光亮。

小聚的“愿望本”里没有奇迹祈愿，“叔叔好好的好好的活下去”这行字，成为照亮缝隙的光。

宋一鲤突然看清自己的卑怯：原来他从未真正凝视过生活，只是不断在绝望的镜子里确认自己的破碎。

于是，宋一鲤背着小聚奔向医院。

他的喘息声混着泪水砸在地上，不再是求死的困兽，而是向生的信徒。

那个在“我想去死”的男人，此刻却在心里呐喊：“跑快点，再跑快点！

”——对他人生命的珍重，终于让他找到了自己存在的锚点。

贯穿全片绿皮面包车，是移动的涅槃场。

重启的小饭馆是新生的起点。

双向的拯救虽然偶然，但这或许就是《天堂旅行团》最伟大的魔法——它不承诺黎明何时到来，只是温柔地提醒：当你愿意为他人举起火把时，那簇火光，最先照亮的其实是自己的归途。

正如禅门所言：“自未得度先度他”，当我们愿意成为照亮他人的火把，最先被温暖的其实是自己的掌心。

真正的乐观，是接纳自己永远无法准备好面对生活，却依然愿意赤手空拳与之相拥。

真正的坚强，不是永不破碎，而是每一次重新拼凑时，都愿意多留一道让光透进来的裂缝。

或许每个人心里都该有一个“小聚”——那个在你想要沉沦时，突然跳出来说“再陪我看看月亮”的声音。

毕竟人间这场修行，最深的慈悲莫过于：每个人最终都要走回家，当前路黯淡不可知，我们为他人举起灯盏，也照亮了自己回家的路。

我还蛮喜欢开篇的效果的，有音乐跟那些孩童画的页面，然后开头便是宋一鲤的独白，下定决心寻思结果被撞住进医院，还蛮戏剧化的，随即小聚出现了，因为讲义气，小聚回敬了他，前妻出场，又被小聚偷听了～宋一鲤二度寻死（喝酒壮胆+吃药），谁知道喝大了跟小聚唠起来了，迷迷糊糊中疑似被急救回来，遂决定去其他地方寻死，没想到小聚偷溜上车，又作罢，想把她送回医院被识破后，无奈同意送她去见爸爸（经‘她妈妈’同意）当晚在路边吃炒饭时，由于老板娘好心赠送的炒饭，宋一鲤出声帮老板娘，结果反被闹事的人呛声➕动手，没想到醒来的小聚不慌不忙，环顾四周后抄了灭火器，当下没喷成功的时候，她还能镇定自若地拔掉保险销再启动（当下我真的觉得她好聪明➕镇定）没想到被一鲤抱走躲起来时才后知后觉地哭起来，解释说太冲动了😆（真的好可爱！

）然而出师不利，食物没了，一鲤遂决定找大学舍友借钱，对方是方块七，经营着一家小卖部，在这里实现了小聚无限吃零食的心愿以及当小公主的心愿（虽然选了一身女巫装），同时获知一鲤的心思，劝他死扛😭这里真的有些细节，朋友之间有些默契真的很难讲而后阴差阳错跟晶晶有了交集，先是得送她去见客户，谁知道中途吃了个瓜，被迫送她回男朋友家（警察局、医院、安城选一个hhh当下真的感觉是来碰瓷的），而后一鲤又被迫下水救人，结果旱鸭子一个反需要晶晶来救🤣而晶晶的解释是她想冷静一下。

（这里面有个点，电台有播陈末的从你的全世界路过，感觉蛮多联动的，后知后觉）再后来听闻李树去世（看着像是下乡支教，癌症治疗一些年，怕朋友担心就没有告知）联想到影片里有两次看到李树的留言，不禁也是有些错愕。

这里有个点很真实，大家很多时候有问题都选择自己扛，告诉了朋友的话也只是徒增朋友烦恼，但老实说有时候告诉了确实朋友这边也很少能有帮上忙的情况，就会想着多一事不如少一事，大家都有自己的烦恼🙁（也因此，很多人其实都断了联系了）后来的后来，一鲤发现小聚骗了他，想送她回医院的时候，又惊觉她的陪伴带给他的影响。

以及后面的一些画面闪回，真的觉得小聚就像个小天使，她是多么想活，默默影响着想死的一鲤。

而一鲤也给了她回应，征集网友给她带来陈末的演唱会。

看着那个直播真的也是跟着默默流泪😭仔细想想，小聚真的太古灵精怪外加懂事了，就像宋一鲤说的，不是他救赎小聚，而是小聚救赎了他。

而余生小聚也是也是延续的证明好些台词我也挺喜欢的👇🏻『你人不坏，不要那么丧』『真正绝望的不是自己活不下去 而是你最爱的人活不下去』『人活着，不一定要赢，但不能输』『答应我，你不要砰，好不好』『我能叫你一声爸爸吗？

』同时片中好几首歌都很应景，挺好听的

这一部才是正儿八经的消费苦难那。

别的苦难电影的味都没有这么纯正过。

究其原因，肯定是不在演员身上，因为彭昱畅演别的苦情戏也没有这么拉过，更不能推到小女孩杨恩又身上。

剧本也是普普通通的苦情戏，公路片。

可为什么诸多稳定性因素放在一起，却这么烂呢？

全片都是扑面而来的假大空。

就好像发传单的销售人员告诉我，游泳健身了解一下，办张卡吧，保证收钱不给你退。

个人以为，究其原因是在导演。

在导演的内心深处，就不喜欢这个故事。

他本来就发自内心的不相信他干的这个事。

他就只能安慰自己说，就这么糊弄整吧，观众都是大傻波一。

从前期预备分镜，到现场拍摄，最后后期剪辑，在这个以年为单位的漫长制作过程中，导演从始至终都没有喜欢过这个故事。

从每一个不用心的镜头运动和草率的台词安排，到随意的后期剪切布置，无不透着导演自身对这个电影的嗤之以鼻。

他自己就不喜欢这个玩意，才是根本的根本。

纯属被迫上岗，强迫加班。

电影《天堂旅行团》(2025)海报“我知道，没有人理解你，你也不需要别人理解，但如果真的有人理解你，请你再给这个世界，一个机会。

”“这个世界对普通人很残忍，也许你没做错什么，就是会找不到出路。

”“世间的苦难不会为谁网开一面，也不会为谁单独降临。

”01余生小聚这部电影2025-03-08上映，看来是三八档电影，但很怀疑有多少女性会选择三八节观看这部电影？

这部电影改编自张嘉佳同名小说，难怪多次出现“从你的全世界路过”电台广播。

余小聚：“叔叔，你不要'砰'好不好！

”因为患上老年痴呆、生活不能自理的母亲的“砰”（为了不拖累他，跳楼自杀），给宋一鲤（彭昱畅 饰）留下了一辈子无法治愈的心理阴影。

再加上不堪照顾母亲辛苦的妻子出走，生活失意的宋一鲤，一度也想酒后在医院天台“砰”的一声自杀，毕竟医院就有太平间，也不会太麻烦别人。

电影《天堂旅行团》(2025)剧照：宋一鲤&余小聚如果不是在医院碰上年仅十岁但人小鬼大的余小聚（杨恩又 饰），估计他早就上天堂与母亲重聚了。

影片最大的亮点，是古灵精怪、饰演脑癌患者余小聚的杨恩又（2013-）。

所以宋一鲤最后把餐饮店改为“余生小聚”是为了纪念余小聚，而“生”是余小聚在天台把他自杀的药物替换成了维生素C，后来又借口找爸爸带他出来、让他有事做、转移注意力，实际是救了他一命。

“人为什要活着呢？

因为人不只是为自己而活。

”所以往后余生，宋一鲤是为了余小聚而活？

都说“时间是最好的良药”，太阳升起，又是新的一天。

电影《天堂旅行团》(2025)剧照：男友劈腿、被分手的“事业女”徐晶晶（李雪琴 饰）02 向死而生徐晶晶：“虽然我不知道你经历了什么，但你人不坏，别总那么丧！

”徐晶晶：“死能解决什么问题？

”死确实解决不了问题，但能解决问题的宿主。

这个逻辑，与“解决不了问题，但能解决提出问题的人”如出一辙。

如果一个人连死都不怕，还怕什么？

还有什么不敢为？

比如陈胜吴广起义。

但有时候，活下去比自杀需要更大的勇气。

最朴素的英雄主义不是死，而是死扛。

电影《疾速追杀4》(2023)剧照电影《疾速追杀4》里的台词，“那些死守死亡的人，生活；那些死守生命的人，死。

”跟这部电影的主题异曲同工。

03 同林鸟，各自飞

《天堂旅行团》剧照：宋一鲤前妻林艺（吴谨言 饰）夫妻本是同林鸟，大难临头（婆婆痴呆）各自飞。

现实中的绝大部分配偶和亲友，都是只可共富贵，不可共患难，这也是人性。

所以一定要珍惜愿意跟你共患难的那些人。

“兄弟，扛，死扛！

”现实中这种倾其所有（卖了超市所有物品只为凑钱给你）帮助你的兄弟&大学舍友，也是极其罕见的。

古人云“糟糠之妻不下堂”，诚不我欺。

电影《天堂旅行团》(2025)剧照：宋一鲤大学舍友“方块七”（魏大勋 饰）

推荐指数：2.5星（原文始发于微信公众号“风清不扬”）

三年前看的《人生大事》，就被小演员杨恩又吸引住了。

张嘉佳也是我非常喜欢的作者。

《云边有个小卖部》的主演也是彭昱畅。

就感觉梦幻联动。

《天堂旅行团》讲的是一个双向治愈的故事。

人要死的那一刻究竟会想些什么呢？

真正的痛苦应该是看到自己最爱最爱的人即将死去，但自己却无能为力。

很喜欢影片一句台词，“人的出现和离开都不是突然决定的，人都是想清楚了才出现，想明白了才离开。

”电影海报是蓝绿色的色调，蓝色的天空，绿色的草地，让人感到很治愈很轻松。

但是看完整部电影以后会觉得其实还算一部比较沉重的影片吧。

故事的结尾在意料之中，小女孩并没有战胜疾病，离开了世界，但是她留下的笑容和天真治愈了无数人。

最后结束，缓慢但铿锵有力的心跳声，每一下都让人泪流不止。

《天堂旅行团》真的是一部让人非常平静的落泪的一部影片，倘若人间没有病痛，那么很多人很多家庭都会幸福的吧

虽然不赞成一直围绕苦难疾病讲苦情，但是这个片子看完真的感动又治愈。

先说演员，不得不说彭昱畅太会选剧本了，从一起追太阳到天堂旅行团肉眼能看到彭彭的进步。

电影后半段的直播独角戏完全淋漓尽致的发挥了彭彭的功底。

杨恩又作为主角又贡献了非常令人印象深刻的演技，小小年纪收放自如，未来影后不可限量！

甚至是客串的魏大勋和李雪琴，都非常的恰到好处增添喜剧元素又再加分。

李雪琴太有观众缘了，角色都很有代入感。

大勋虽然只是短短一段，但是真是为大荧幕而生的好演员。

请多拍好作品，多拍大荧幕作品。

说回剧情，本以为会很套路，可能就是个公路片。

没想到后半段，通过宋一鲤身边的人一个个故事起承转合，让电影已经不再是个人情感，是每个人都再感受的探讨活着的意义。

导演和剪辑也是非常巧妙的运用首尾呼应，在结尾补充细节完整整个故事让每个剧情都合情合理。

每个人物都有自己的动机，也都能感受到转变的原因。

说到片名，在最后才揭示了名称的由来，感人的故事让片名再上一层。

再说一个彩蛋，宋一鲤从电影一幕有红色的鲤字，到治愈自己没有红色，也预示着他释怀了。

电影最后还有几个彩蛋，有一段小聚的语音，片尾还有穿插张嘉佳这本小说的经典金句。

最后甚至还有周深的一首歌（实在是听不得，抓紧跑出来）喜欢电影里面两句话，“人活着，不一定是为了赢，但是一定不能输”（另一句话等我二刷补充）最后的最后，本来看到张嘉佳，心里咯噔一下，但是没想到张嘉佳监制的片子进步这么大。

感谢好导演好编剧，比从你的全世界路过也就是进步了 100 倍吧。

已经准备去二刷，更多感受二刷再发。

“世界有一万种苦难，不为谁单独降临，也不为谁网开一面”宋一鲤的父亲很早就去世，母亲老年痴呆，时而清醒时而糊涂，为了不拖累他而跳楼自杀，他的妻子也因为受不了这样的生活重担离开了他，他已经对生活失去了希望，他想到了自杀，也一直在找机会结束自己的生命，但是后来遇到了身患绝症的小聚，他被小聚坚韧不拔的意志而感动，从而重新生出了生的希望。

一天，9岁的小聚，从医院跑出来，悄悄的上了宋一鲤的车，然后她让他带她去找爸爸，说是想完成自己最后的愿望。

就这样他们有了共同的目的地，旅途中，晶晶，方块七，卖炒饭的阿姨都在尽力拉宋一鲤一把看的时候总觉得小聚像一个上帝视角的人物专门出现为了拯救宋一鲤的，像一束光照进黑暗里一直等到他的天亮起来这趟旅程救赎了宋一鲤，但小聚还是离开了生命真的好脆弱，除了生死，没有什么过不去的坎，如果当下看不到希望，别着急，或许拐个弯，光就会照进来。