超脱

经常可以在网络上看到类似“如何评价XX电影？

”、“《xxx》有什么细思级恐的地方？

”这样的问题，我不否认，有时候阅历不同，对一部作品真的可以有独特的看法，并让其他观众醍醐灌顶，但也不排除有些人就是自以为是，却自以为自己才是唯一清醒的人。

看过上千部影视作品，目前遇过被误会最深的，就是《超脱》（Detachment）。

这是一部基调很丧的电影，很多人都说不建议观看，一开始我也这样认为，但在认真看过几遍之后，我觉得这是一部很发人深省的作品。

然而大部分观众看过之后，并没有认真去思考电影所表达的思想，反而揪着男主角的过去不放，根据零星的画面及对话，就推测出让人惊掉下巴的答案——男主角的外公曾经强暴自己的女儿，并生出了男主，这就是男主郁郁寡欢的根源！

而如今，这个结论几乎成了主流，只要你搜索这部电影，就一定会看到。

而我所想做的，就是推翻这个结论。

首先让我们来捋一捋几个存在的问题：一：男主角实际是外公的儿子起因应该是因为男主在外公病床前用母亲的口吻说话，然后有些不认真的观众注意力就开始跑偏了。

之后又有自以为是列文虎克的观众搬出了“细节”——外公床头的照片——“ 一个十三四岁的女孩抱着一个一两岁的男孩”，我们来看看照片——

来一个放大版——

好一个十三四岁，看看那小手手，再看看手臂的长度比例，八岁都极限了……先不说这个岁数能不能生下小孩，有没有来月经都不一定，会这样想的人肯定是男观众，女观众应该没那么傻吧？

况且小孩要怎么生下来，生下来不会惹人怀疑？

未免太过想当然？

二：母亲曾遭外公强暴，而且死前也遭遇了一次之后又有“聪明”的观众为了证明母亲是因为强暴而自杀的，而且死之前还经历了一次，因为她是赤身裸体死的，还很详细描述了画面是——“ 就那么躺在地板上 身下衣物很乱 ”，然而我看的画面是下半身根本没有衣服，就那样躺着！

还有人为了证明观点正确，这样说道——“ 为什么妈妈自杀的时候全身赤裸？

难道自杀还要脱光光？

”为什么脱光光，因为她死之前把自己反锁在浴室，任凭花洒淋自己呀！

这就说明了为什么外公会时不时把自己反锁在浴室，叫着女儿的名字，而又为什么男主会那么生气对工作人员说“我叫你把门锁卸了！

”因为老年痴呆的外公一遍遍经历着那一段痛苦的回忆，所以经常把自己反锁在浴室出不来！

三：外公是个恋童癖再来看看这一场对话——

关键点在这两句——“我记得妈妈很年轻”、“她让我晚上把自己的房门锁起来”。

“妈妈很年轻”，再结合墙上的照片，所以外公是恋童癖，母亲早早生下了男主，多么完美的证据！

从一个个闪回的画面可以看出，母亲年纪大概在30岁以上吧，欧美人好像多少有点显老，就算25岁以上吧，这样来看母亲在他记忆中“很年轻”难道很奇怪？

“把房门锁起来”，那些观众认为是为了保护男主不被外公侵害。

让我们看看男主生活的环境——面对两个心事重重的大人，特别是母亲这样受过伤害的人，特别是在孤独的夜晚，酗酒抽烟磕药，一遍遍挣扎在自杀的边缘，母亲为了不让他看到这些，同时想把孩子与自己隔离开，让自己独处，一遍遍思考这失败的人生，也不想让儿子有那么阴郁的童年，最后再把自己关进浴室！

这是男主理解的“保护”！

好，假设男主的母亲真的如那位观众所说是十三四岁时生的男主，也假设男主的记忆没出错，母亲死时他7岁，而能做到墙上照片这样的细节，导演起码都可以算是细节狂魔了，试问母亲的演员符合年龄吗？

照片里的孩子符合年龄吗？

如果外公真的是恋童癖，母亲被抛弃后，又为什么要送羊入虎口带他回到外公身边？

母亲经常不省人事，外公为什么要选择强暴母亲，而不是趁机对男主动手？

到此，“外公是个恋童癖”是否不攻自破？

如果外公只是喜欢强暴母亲，母亲被抛弃后，又为什么要回到外公身边？

并让男主“把房门锁起来”以此保护儿子，那直接离开这个噩梦般的家或者寻求他人帮助不是比什么都更好？

从男主和母亲的快乐回忆中可以看出，她并不是没有自由的人，求助的机会多了去了！

四：男主跟女老师的吵架坐实了外公是变态这场戏对话和画面都很杂乱很快，如果一不留神，就会错过重要的信息，但也因此，大部分观众把这段对话和画面当成了决定性证据！

让我一点点拆解吧：1.一开始女老师不经意从门外看到男主抱着女学生，以此质问男主，闪回男主偷窥视角——这里男主被喜欢的人误会，一直压在心里的压力开始膨胀，开始记起不好的回忆。

当初母亲为了保护他的确是叫他把房门锁好，但是小孩子有好奇心总会打开来看究竟母亲在干什么。

也因此他才会有母亲独自一人悲伤的记忆。

2. “你和女学生在教室里单独相处很不合适”，男主明白这句话，他也觉得不合适，但是为了安慰学生，他也很为难，他也因此联想到家里有个做过雏妓的女孩，收留她每天单独相处同样不合适。

3. “你以为我是变态吗”之后闪回外公舔舌头的画面，跟着就是母亲酗酒嗑药不省人事还裸体的画面，估计任谁都会觉得是外公看到母亲这样起了歹心，所以“舔舌头”，这简直就是决定性证据呐！

（我不懂变态遇到猎物不是两眼放光反而皱眉头是什么心理状态？

你们就说合理吗？

）是的，这里的确是决定性证据，但很不好意思，是我反驳的决定性证据，我后面再讲！

4. “她需要找人聊聊天”，之后闪回艾瑞卡在他家接客的画面，说明男主试图解释他的行为，并不是要对这些小孩干什么，而是她们的行为有问题，需要诉说，需要有人引导。

5. “你摸她干什么”，闪回的是一只手摸母亲的脸的动作，仔细看可以看到那只手是女人的手，而且是左手，所以不存在是外公摸母亲的脸的可能（如果你非说那是外公的手，你试试那样摸一个人有多别扭，再试试能不能拍出相似的画面）。

6. “我不是什么变态的老男人”，很多观众说是男主在辩解自己和外公不一样，但是男主的年龄对于学生来说是“老男人”，难道是很奇怪的事情吗？

上面我已经说了，因为被误解，男主的压力爆棚，他的压力是什么？

是母亲的死、即将死去内心却满是愧疚的外公，以及那些自己想帮却不一定能帮上的问题学生，总结起来就是——有很多事他想改变，但都无法改变，无论是过去还是眼前！

如果这一段对话和闪回画面是为了揭示外公真正的为人，我不懂为什么画面里的人没有应有的表情，变态皱着眉头，被强暴的人几乎没有表情，甚至还有点笑容，试问各位你们觉得这样的画面合理吗？

五：影片究竟想探讨什么？

影片是以访谈及类似纪录片的方式拍摄的，探讨的是学校教育及家庭教育，这些从男主的话中就可以看出来。

我们不难发现，整部片子里，几乎都是失败者。

那些以为自己会有所作为，被人寄予厚望的教育者，最后发现自己几乎什么也改变不了，每天醒来都得面对失败。

那些明明自己都不合格的父母，却把过错都推给学校和孩子，从一开始识图教育到打骂到最后完全放弃，从来不试着找找自己的问题。

以及想拯救别人，却始终无能为力，只能一天天挣扎于自责深渊的男主及外公。

人生真的好艰难，充满了无奈。

男主的快乐时光是和母亲一起度过的，他们在公园玩耍、堆雪人，公园就是男主的乐园。

但后来，母亲濒临崩溃，估计也无法再去公园了。

对于孩子来说，心灵的乐园其实是那个最爱自己的人创造的，没有最爱自己的人，就哪里都不是“乐园”。

他无法再与母亲一起去这个乐园，乐园也开始一点点坍塌，就如母亲一般一点点崩溃，但男主无能为力。

孩子可以抚平生活的创伤，但是母亲为了保护他把他“隔离”了，这是“爱与爱”的矛盾，很多事他还不懂，他真的无能为力，他无法抚平母亲的创伤，这成了他一生的遗憾，他无法超脱……在他的认知里，建立的关系无论多么深，最后都可能被毁灭，而这段关系里的人，都会受伤，所以他是一个害怕建立关系的人。

临死的外公，放不下的是外孙，心智已经不清楚的他，以为女儿还活着，并跟女儿约定好，要她照顾好外孙，而外孙只能满眼悲伤的说——“她肯定说到做到”。

男主为自己没能拯救母亲而自责，外公又何尝不是？

每一次想要接近，女儿却拒绝他，不愿诉说。

大家有没有想过，当母亲被人抛弃，带着年幼的儿子来投奔外公时，发生过什么？

我想也许是受到来自父亲的指责吧！

这也就导致作为孩子的母亲，觉得外公是无法帮到她的！

这就是为什么外公问“你为什么怕我”、“这么说伤害你的人不是我”的原因。

当孩子需要理解的时候，父母给的不是安慰，而是指责，最后的结果就是孩子再也不相信父母，这就是家庭教育的失败。

这个不也是电影的主题之一吗？

人是很奇怪的生物，有时候明明很担心对方，但说出来的话却变成了责骂，所以人与人的沟通真的很难，需要学习，需要用心，需要互相理解。

有一个很重要的道具，一直穿插于影片中，那就是日记本。

对于男主来说，能让他思考，暂时脱离芸芸众生的苦海的方法，就是写文章、写日记，而他也经常把日记本当成礼物送给别人，希望能帮到别人。

但对于很多人来说，却未必能找到类似的方法，于是就走到了这一步——

人世间有着各种各样的人，面临着各种各样的问题，但不是所有人都会停下来思考，也不是所有人都能找到正确的答案，死亡也许可以让自己的问题戛然而止，但却会给活着的人、那些爱你的人留下悲伤——我由衷的希望，看完这部电影的人，能明白这个道理，好好活着好吗？

哪怕还会有很多悲伤……到此，我想问那些自以为是的观众，你们真的还要坚持外公是个变态的看法吗？

一个做过人神共愤暴行的人，最后却有脸坚定地说着“我一直都很爱你”；一个有着圣母病，可以原谅这种暴行的男主，却为究竟是努力帮助学生（年轻人）还是放弃而苦恼，圣母病不是应该可以包容和原谅一切吗？

如果你还是坚持，那我只好祭出你们决定性的证据——

那个“贪婪舔着舌头的外公”，是在病房里自责的外公，而不是面对着母亲裸体的外公！！

电影是用来看的，不是用来猜的，有特立独行的想法并不代表你真的比别人厉害。

如果你思维独特，可以试试自己写一个剧本，而不是在别人的作品里去联想；而其他人，要附和别人，就请亲自去确认一遍，而不是对方说自己看了几遍了，确定是这样，就当作是真的！

解读电影是很好的事情，但是过度解读，就是在亵渎电影！

感谢看到最后的朋友们，如果有一天你们找到了反驳的证据，又或者哪一天导演说他想表达的就是“外公是个变态”，那这就是一部烂片，因为他所有充当证据的画面，都不符合实际情况！

以上！

撇开电影的内容，光看电影的名字就会引人深思，电影为什么要叫“超脱”。

超脱指的是不受传统的约束，敢于追求自我价值，但是我认为电影中表现出来的“超脱”跟跟上述所说的“超脱”完全不同。

电影中的“超脱”表现的是学生把笑脸蛋糕给同学，给老师吃，而自己吃有毒的哭脸的蛋糕然后死去，这未尝不是一种“超脱”，现实是那么的残忍，它让人明白人心险恶。

在人陷入困境的时候现实未尝不是让人陷入绝望。

所以，我认为死去有的时候也是对人的一种解脱。

During the whole of a dull,dark soundless day 　　在那年秋季枯燥，灰暗而瞑寂的某个长日里 　　 　　In the autumn of that year, when the clouds hung oppressively low in heaven 　　沉重的云层低悬于天穹之上 　　 　　I had been passing alone on the horse's back 　　我独自一人策马前行 　　 　　Through the Singularly,dreary tract in the country 　　穿过这片阴沉的，异域般的乡间土地 　　 　　and at length found myself, as the shades of the evening drew on 　　最终，当夜幕缓缓降临的时候 　　 　　Within the view of melancholy House of Usher 　　厄舍府清冷的景色展现在我眼前 　　 　　I know not how it was 　　我未曾目睹它过往的模样 　　 　　But with the first glimpse of the building, a sense of insufferable gloom pervaded my spirit 　　但仅凭方才的一瞥，某种难以忍受的阴郁便浸透了我的内心 　　 　　I looked upon the scene before me the simple landscape features of the domain 　　我望着宅邸周围稀疏的景物 　　 　　Upon the bleak walls,upon the white trunks of decayed trees 　　围墙荒芜，衰败的树遍体透着白色 　　 　　With the utter depression souls 　　我的灵魂失语了 　　 　　There was an iciness 　　我的心在冷却 　　 　　A sinking. 　　下沉 　　 　　A sickening of the heart 　　显出疲软的病态 --赤子之心可以照亮潜藏于死亡中的黑暗，我将再也无法找到那样脆弱易碎的事物... ...” (The child's intelligent heart can flatten the death of many dark places, I can not find any kind delicated moment at its own attachment ) 　　 ---:"我的灵魂与我之间的距离如此遥远，而我的存在却如此真实"。

（... ...and never have I felt so deeply at one and the same time so detached from myself and so present in the world。

） 　　 《超脱》震撼人心的一段台词 　　 　　- (writing down “Assimilate”on the blackboard) what’s that meaning? 　　 　　- (Student A) To take something in. 　　 　　- Well, excellent, to absorb. 　　 　　- (Writing down “Ubiquitous” ) Anyone? 　　 　　- (Student A) Everywhere all the time. 　　 　　- So what is the meaning “ubiquitous assimilate”? 　　 　　- (Student B) Always absorbing everything everywhere all the time. 　　 　　- Well done, George. How were you to imagine anything, if the image is always provided for you?Who here had read “1984” last year? Good. 　　 　　(writing down “doublethink”) anyone? Meredith. 　　 　　- (Meredith) Having two opposing belief at once. Believes that both are true. 　　 　　- Excellent. To deliberately believe in lies while knowing they’re false. An example of this in your everyday life, or I… I need to be pretty, to be happy. I need surgery, to be pretty. I need to be thin, famous, fashinable. Our young men, today — they being told that women are whores, bitches, things to be secluded, beaten, shit on, ashamed. This is a marketing holocaust, 24 hours a day, for the rest of our lives. The power that be, a harder work, dumbing us to death. So, to defend ourselves, and fighting against the stimulating of this dumbs into our thought processors, we must learn to read, to stimulate our imagination, to cultivate our own consciousness, our own belief systems. We all need these skills to defend, to preserve our minds. 　　 　　 　　 　　- [黑板上写下“Assimilate”]谁知道这是什么意思？

　　 　　- [学生A]吸收。

　　 　　- 很好，是吸收的意思。

　　 　　- [写下“Ubiquitous”]有人知道么？

　　 　　- 无时无刻，无所不在。

　　 　　- 那么这两个加在一起，是什么意思呢？

　　 　　- [学生B]无时无刻不在吸收（理解事物）。

　　 　　- 说得很好，乔治。

如果所有事物的具象都呈现在你眼前，你还如何去想象它们的模样呢？

有谁是去年读过《1984》的么？

（英国作家乔治·奥威尔最负盛名的代表作品之一。

） 　　 　　-不错。

　　 　　-[写下“Doublethink”]有谁知道这个？

麦迪斯？

　　 　　- [麦迪斯]同时持有两种相矛盾的信念，相信两方都是正确的（即思想矛盾。

） 　　 　　- 很好。

刻意去相信谎言，即使你明知道它们是虚假的。

从你们日常生活里举一个例子。

要么是……我想要变得漂亮，变得快乐；我就需要整形，为了美貌；我需要保持身材，卓尔不群，穿着时尚。

你们这一代年轻人，在当下——他们被这样告知，女人都是妓女，婊子，被排挤，殴打，欺辱，蒙羞的对象，这是一场24小时不间断的传销式精神屠戮！

使得我们的后半生，都受这种错误观念的控制，它很强烈，蒙蔽我们的双眼，至死方休。

所以，为了保护我们的头脑，阻止这种愚蠢的想法渗入进我们的思想进程中，我们要学会阅读，用以激活我们的想象力，耕耘它，提高我们的自我意识，我们的信仰体系。

我们都需要这样的技巧，用以抵御，用以保有我们纯粹的精神世界。

《超脱》讲述了一个通情达理却缺乏责任心，貌似超然却古道热肠的老师的故事。

但它更像是一部“世界末日式”的恐怖片：处处是愤怒，人人都极度痛苦。

影片如此频繁的游走于回忆与现实之间，散漫的风格与沉重的命题之间，以至于最后我发现自己很难再去关心片中人物的命运，而是被迫入一种和主角类似的超脱——或者说冷漠的境界。

超脱与冷漠的区别又是什么呢？

代课教师亨利·巴赫特（艾德里安·布洛迪饰）可谓“超脱”精神的完美诠释，他眉头高挑，目光空洞，神情漠然的面对周围的一切混乱与骚动。

这种难辨初衷的“平和”，不仅让他在到任伊始就化解了几名粗鲁学生的挑衅，而且逐渐博得了众人的青睐——班上一个饱受嘲笑、自卑封闭的胖女孩梅丽迪斯（导演托尼·凯耶的女儿贝蒂·凯耶饰），更是视他如同知己。

不过，亨利也不是一直都如此平静，当住在养老院的外公未被善待时，他会怒斥恐吓失职的护工，和那些指责老师失职而大闹学校的蛮横家长如出一辙。

一天，他甚至将一个素不相识的雏妓艾瑞卡（萨米·盖尔饰）带回家悉心照料，然后在短短数天内，就将这个污言秽语的刻薄女孩教导成了一个体贴善良的“女儿”。

从让-皮埃尔·梅尔维尔的《赌徒鲍伯》到马丁·西科塞斯的《出租车司机》，“挽救雏妓”无疑是最高效的电影桥段之一，它既可以快速塑造人物正义、侠气的形象，又能满足观众——尤其是男性观众潜意识中的父性诉求。

当然，前提是“英雄救美”中的“美”往往柔弱且漂亮。

身为老师的亨利对待雏妓的态度和影史上无数前辈并无不同，他陪艾瑞卡吃饭、购物、体检、对她倾诉自己的伤痛过往。

在我看来，他所做的一切如同为绝望中孩子打开一扇充满关爱和同情的窗，但当他们想将窗户开得更大些时，却愤然将他们推开。

“我成不了你的家人。

”当他叫来社工将艾瑞卡带走时说。

诚然，每个人都应该独立，但导演托尼·凯耶忙于展现亨利和艾瑞卡之间各种温馨细节，而对迷途的孩子来说更重要的，如何自立自强的言传身教却被一笔带过。

实际上，亨利以代课老师的身份转战于学校之间，从某种程度上说就是以“替身”的身份走近那些渴求希望的灵魂，去临时扮演一个自认完美的、却无本可依的父亲角色。

片中亨利向全班同学解释自己为何要离开时曾说：“我的职责就是这样。

等正式老师来了，我就走。

”太多人在等待自己生命中那个“正式的”导师、爱人或知己，而盼来的只是种种畏惧责任的过客。

《超脱》充斥着大量发人深省的独白、超现实主义的场景，却缺乏触动人心的对话，观众没有机会靠自己的智慧对矛盾双方的观点进行思考，只能消极接纳编导耳提面命般填塞给我们的“肺腑之言”。

整部影片就像一部超长版的MV，布洛迪暗哑忧郁的旁白唱出一切主旨，而其他画面只是帮助我们记住歌词的辅料。

我愿意相信现实中公共教育所面临的困境恰如片中所言，也愿意同情那些在学生成绩、家长压力、课堂秩序多重轰击下苦苦挣扎的老师们，但认同一部电影的主题不等于欣赏它的表达方式。

片中不停穿插的粉笔动画，有意无意的失焦，过于戏剧化的转折破坏了导演用心营造出的纪实氛围，将这部切入点极佳的电影变成了一出多愁善感的肥皂剧。

和导演托尼·凯耶的处女作《美国X档案》类似，《超脱》极为考验主配角的表演功力，考虑到剧本可供发挥的情节极少，他们的存在本身就成了一座象征主义群像。

艾德里安·布洛迪奉献了自《钢琴师》之后最精彩的一场个人秀，他极具张力的刻画赋予了亨利——这个一心向善却假装超然的角色一种迷人的忧伤。

马西娅·盖伊·哈登饰演片中那位焦头烂额的校长，引人怜悯又不失庄严；老戏骨詹姆斯·凯恩饰演的咨询师玩世不恭且能言善辩，为阴暗的影片提供了一丝宝贵的幽默；而蒂姆·布雷克·尼尔森饰演的那位被烦重的工作和冷漠的家人摧残至麻木的老师，同样令人过目难忘。

与同类型影片相比，《超脱》既无《高中课堂》（The Class, 2008）的深刻，也缺乏《半个尼尔森》（Half Nelson, 2006）的朴实。

它好似一首含糊不清的诗，道白充斥着“无力”“挫败”和“心痛”，镜头大多聚焦悲伤、震惊与绝望，而拒绝对这些情感的来源进行逻辑解读。

为什么这所高中的生源会如此之差？

是普遍现象还是区域特色？

为什么这里的老师受尽折磨却不愿另谋高就？

他们是在关心学生的健康成长，还是考试成绩？

学生需要的是更能与之沟通的老师，更加善解人意的家长，还是更加多样的考核机制？

还是他们只能奢望某天自己的牺牲，能感动亨利这样沉睡的伯乐，在他的指引下找到自我呢？

对类似这些问题的回避，使影片末尾的完满结局变成了屈尊俯就的施舍，大声疾呼也沦为了无病呻吟。

编剧卡尔·伦德曾是一名公立学校教师，在《超脱》中他无疑有意将老师刻画成一群可敬的殉道者：他们在为一个早已衰亡的理想战斗，被那些对自己前途毫不关心的学生折磨。

影片最后一幕，残破空荡的教室里，纸片飞扬，桌椅零落，亨利持书而坐缓缓诵读《厄榭府的崩塌》，宛如一个没有十字架的耶稣。

此情此景，我心中油然而生不是敬佩之情，而是疑惑：学生也都被吓跑了？

《超脱》给我的感觉就是如此——它将公共教育的难题描绘成一个凭空而来、不可理喻的怪兽，足以吓跑任何理性的探讨与解决的尝试，最后我们只能将脑袋埋在沙里，“超脱”地等待无法逃脱的厄运。

We are all the same. We all feel pain. And we all have chaos in our lives. Life is very very confusing, I know. I don't have the answers, but I know if you write it out, it'll all be okay.And never have I felt so deeply at one and the same time so detached from myself and so present in the world.Albert Camus. [这种感觉从未在我的身上如此刻骨地发生过，我的灵魂与我之间距离如此遥远，而我的存在却如此真实。

]Most of the teachers here, that one point, they believed, they could make a difference. I know how important it is, after guidance and to have someone help you to understand the complexities of the world that we're living. I didn't really have that ... growing up.[这里的大部分教师，他们都相信一件事，他们相信他们能为学生做一些事。

我知道这些事的重要性，后天的引导以及一个帮助你理解你所生存的世界的复杂性的人。

在我的童年里，并不存在这样的人，我孤独地长大。

]I am money. I change hands like a dollar bill that's been robbed by a lamb. And a genius appeared and cried loudly with volume, but the tears were of myself, and that's where all went wrong.[我就是钱。

我被文明人抢来抢去。

一名智者从头而降，大声地哭了起来，可眼泪却从我的身体里流出，一切不幸从此发端。

]Whatever is on my mind, I say it as I feel it. I'm truthful to myself. I am young, and I am old and I am bored up to my soul. So many times.[我对自己的感受从来都直言不讳。

我真实地对待自己。

我年轻，又年老，连灵魂都无聊至极。

许许多多次。

]I am out of faces and I am gone. I am just like you.[我失去了表情，整个人消失不见。

我就像你一样。

]I don't wanna talk about the past. You and I remember it very differently.[我不想谈论过去。

它在你我眼中是截然不同的模样]You don't need to promise me. Don't promise me. Whatever it is, you feel you need to do, you do it. But you don't do it here, okay？

[你不用向我保证。

不用。

只要是你想做的事，你就可以做。

但是别在这里做，知道了？

]There should be a prerequisite curriculum for being a parent, before the people attempt.[在试图成为父母之前，人们应该先确定自己达到了标准。

]Ubiquitous Assimilation: Always absorb everything everywhere all the time.How are you to imagine anything? If the images are always provided for you.Doublethink: to deliberately believe in lies while knowing their false. Examples of this in everyday life. I need to be pretty to be happy. I need surgery to be pretty. I need to be thin, famous, fashionable. [即使明知是假的，也要去相信。

这种例子生活中比比皆是：我只有变漂亮才会快乐；我要变漂亮，必须去整容；我要变得苗条，出名，时尚。

]Our young men today are being told that women are whores, bitches; things to be screwed, beaten, shit on, ashamed. This is a marketing holocaust, 24 hours a day, for the rest of our lives, the power that be, are harder at work, dumbing us to death. So ,to defend ourselves, and fight against the stimulating of this dumbs into our thought processes, we must learn to read, to stimulate our imaginations, to cultivate our own consciousness, our own belief systems. We all need these skills, to defend, to preserve our minds.[我们的年轻人，当下，他们被这样告知：女人都是妓女，婊子，被排挤，殴打，欺辱，蒙羞的对象。

这是一场大规模的毁灭，在我们余下的生命中，每天24小时地驱使我们努力工作，使我们在沉默中灭亡。

为了保护我们的头脑，能够与侵入我们思想，使我们日渐沉默的力量抗衡，我们要学会阅读，用以激活我们的想象力，去培养我们自己的意识和信仰，我们需要这些技能，来保卫和维护我们的思想。

]We all have problems. We all have things we are dealing with right now. And we all take them home with us at night, take them to work with us in the morning. I think that helplessness, that realization that for boating off, being a drift in the sea, it's no buoies, no safety then. When you thought you will be the one throwing the buoy.[我们都有自己的问题，都有眼下要处理的事情。

我们晚上把它们带回家，白天又带着它们出门。

我想这种无助，意识到自己孤舟出航，在海上漂流，没有救生衣，没有安全感。

突然你恍然大悟，原来你自己把救生衣扔了。

]"You alright?""What? You see me? You see me standing here?""Yeah. I see you here.""Oh God, it's so relentless. Thank you."Have you ever had it enough.. have you ever just want to tell someone to fuck off. I mean the whole thing is fucked. whole thing is fucked, is it not?[你有过受够了的感觉吗.. 你曾经只想告诉别人滚远点儿。

我是说所有的事都他妈没意义，所有一切都没意义了，不是吗？

]The park is now empty and bare,and abandoned. We feel ashamed about it. The jungle jam, the slide and the swing have rusted together. And terribly alone now. Where did all the children go？

Didn't they know that the park needed them? The child's intelligent heart can flatten the depth for many dark places. I cannot find them - the delicate moment of its own detachment.[那个公园现在荒凉而空荡，遭人遗弃，也惹人嫌弃。

爬梯，滑滑梯，和秋千都锈蚀风化，显得格外凄凉。

我现在彻底孤独了。

孩子去哪儿了？

他们不知道公园需要他们吗？

孩子睿智的心能填补许多幽暗。

但我却再无法找到自我超脱的时刻。

]I wish things were different. I tried, you know, fucked up thing is ... we all..we all have problems with all the things we dealing with. Some days would better than others. Some days we're not so great. Some days we have a limited space for others.[我希望可以有不同的结局。

我尝试过，你知道，糟透了的事情是..不管我们做什么事，都会遇到一些问题。

有时情况好点，有时则很糟，有些时候我们不能给予别人足够的空间。

]Some of us believe that we can make a difference. And then sometimes we wake up, and we realize we failed.[有些人觉得我们能产生不同。

可有时，我们从梦中醒来，才发现我们并没有做到。

]We all need something to distract us from the complexity and reality. More or less to think about where they came from. More or less to think about the struggle that it takes to become somebody to get out of...to get out of the sea of pain that we all have to get out of it.[我们都需要一些事物帮助我们从现实和复杂中抽离出来，或多或少去思考这些事物从何而来，或多或少去思考一个人需要多努力才能摆脱..才能摆脱我们必须要脱离的苦海。

]We have such a responsibility to guide our young so that they don't end up falling apart, falling by the way side, becoming insignificant.[我们承担着如此重大的责任，去引导年轻一代，避免他们走向支离破碎的结局，碎成粉末，散落路边，变成微不足道的存在。

]I‘m a nonperson. You shouldn't be here. I'm not here. you may see me, but I'm hollow.[我微不足道。

你不该来这里。

我身不在此，你或许看见了我，但看到的只是躯壳。

]Failing. We're failing. Failed and a sense that means, I have let everyone down, including ourselves.[失败。

我们要失败了。

失败的意思是，我让所有人失望了，包括我们自己。

]How many of you have ever felt the weight pressing down on you? I have.[你们当中有多少人，曾经感觉到某种施加在你身上的重量？

我曾经有过。

]During the whole of a dull,dark soundless dayIn the autumn of that year, when the clouds hung oppressively low in heavenI had been passing alone on the horse's backThrough the singularly dreary tract in the countryAnd at length found myself, as the shades of the evening drew onWithin the view of melancholy House of UsherI know not how it wasBut with the first glimpse of the building, a sense of insufferable gloom pervaded my spiritI looked upon some blank scape for domainUpon the bleak walls, upon the white trunks of decayed treesWith the utter depression soulsThere was an icinessA sinkingA sickening of the heart.在那年秋季枯燥，灰暗而瞑寂的某个长日里 沉重的云层低悬于天穹之上 我独自一人策马前行穿过这片阴沉的，异域般的乡间土地最终，当夜幕缓缓降临的时候 厄舍府清冷的景色展现在我眼前 我未曾目睹它过往的模样 但仅凭方才的一瞥，某种难以忍受的阴郁便浸透了我的内心 我望着宅邸周围稀疏的景物 围墙荒芜，衰败的树遍体透着白色 我的灵魂失语了 我的心在冷却 下沉显出疲软的病态 【End】

"去刻意相信谎言即使你明知道它是虚假的。

从你们日常生活中举个例子，我要变得漂亮才会快乐，为了变漂亮我要做整形，要保持身材，要受欢迎，要穿着时尚。

我们这一代年轻人，被告知女人都是妓女，是婊子，是被排挤、殴打、欺辱、蒙羞的对象。

这是一场24小时不间断的，传销式的精神屠戮。

使我们后半生都受这种错误观念的控制，它是那么强烈，蒙蔽着我们的双眼，至死方休。

所以为了保护我们的头脑，阻止这些愚蠢的思想进入我们的思想进程，我们必须学会阅读，用以激活我们自己的想象力，耕耘它，提高我们的自我意识和我们的信仰系统。

我们都需要这样的技巧，用以抵御，用以保有我们纯粹的精神世界。

““To deliberately believe in lies while knowing they're false.example of this in your everyday life. I need to be pretty to be happy.I need surgery to be pretty.I need to be thin ,famous,fashionable.Our young men today,they being told that women are whores,bitches,things to be secluded.beatten,shit on.ashamed.This is a marketing holocaust 24 hours a day. For the rest of our lifes,the power that be a hard work dumbling us to death.So to defend ourselves,and fighting against the stimulating of this dumbs into our thought processors.We must learn to read to stimulate our imagination,to cultivate our own consciousness,our own belief systems.We all need this skills to defend,to preserve our minds."作为女人，我们接受的是一种怎样的思想灌输？

整个社会是这样告诉我们的，”你要变得更瘦才行，多吃一口你就是没人要的死胖子，所有人都会看不起你”，饿得几乎晕倒，只为了脸能小一点对很多女孩来说是再正常不过的事情了。

虽然也知道不应该这样为了博人欢心而糟蹋自己的身体，可大家都说胖子没未来，连我也没办法抵御这种想法。

于是写完这文章之后的这顿晚饭照样还是会被我省掉。

你心里知道爱情是神圣的，可是周围人都在说男人没一个好东西，他们都是喜新厌旧下半身动物，于是你也一副饱经世事再也不相信爱情的样子，灭不了对真爱的期盼却不敢全心全意爱任何一个人。

所有大学生毕业就随着大流，找一个几乎从二十岁就能看到三十岁四十岁五十岁是什么状态的稳定工作，不问问自己的心，自己的理想在哪里，就因为所有的人都这样做，就因为所有人都告诉你这样做最划算，你明明对以后每天活着熬日子没有任何期盼，却也不能拒绝。

周围都在说着什么“女屌丝”“黑木耳”，你也就不觉得里面含有什么侮辱意味，有时候还兴致勃勃地讨论谁是六分黑木耳，谁是纯正女屌丝。

你不知道自己为什么而活着。

你不知道该不该为了金钱和地位不择手段出卖灵魂。

你不知道爱情和面包选哪一个才好。

单从现在中国的普遍价值观来引导自己的行为，灵魂将十分肮脏和庸俗。

能够引导你从这种挣扎中走出来的，能够抵御肮脏思想侵害的，只有阅读。

这才是终身阅读的原因。

影片从一个生命轮回的隐喻展开：一棵树，繁茂又凋零。

接着用加缪的一句话作为开场白："And Never Have I Felt so Deeply at One And the Same Time. So Detached From Myself and so Present in the World"Albert Camus这句话也是Henry的独白。

与其将这部片子看成探讨与反思现今美国教育体制的电影，还不如简单地扣住它的名字：Detachment——疏离这部片子与师生和校园有关，但不是蒙娜丽莎的微笑或是死亡诗社那一类老师点亮学生自我和人生的电影，它甚至不能算作师生主题的电影，在影片中更突出的是个体与家庭和同类的疏离和脆弱的关系，它更深的主题是生命和童年的伤痕，是存在。

影片以男主人公Henry的视角和独白展现了学校里孩子们混乱残酷的命运的片段，同时还有一群心怀信念的老师们的痛苦、无力和疲倦。

学校混乱的课堂里，困兽一样的学生们打架、使用各种脏话，衣着不检，对老师吐口水，虐猫。

而家长不是为了维护自己的孩子对老师大肆辱骂就是对孩子使用语言暴力。

相比较起来，虽然学校里的老师们也都各自遭受着家庭和生活的不幸和冷漠的煎熬，但始终还怀有对学生的责任。

而Henry的过去不时闪回，与现实相交。

原来这个悲伤忧郁的独居代课老师有着痛苦的童年回忆，母亲受到祖父的侵犯，沉溺在酒和药物中，最后被发现死在浴室。

他照顾着住在养老院的祖父，而祖父常常提起母亲，满怀愧疚。

他希望祖父能在日记中忏悔，那样自己就能从中了解当年发生的事情。

但是祖父对自己的罪恶讳莫如深。

祖父弥留之际恳求女儿的原谅，Henry以自己母亲的身份跟祖父对话，原谅了祖父让他能够安心离去，但是他始终没有听到祖父承认自己犯下的罪恶。

祖父去世之后，Henry在这个世界上最后一丝血亲的联系也不存在了。

Henry对祖父的感情无疑是复杂的，祖父既犯了罪又是他的亲人，他本能地排斥、厌恶祖父，但是又不得不维持着脆弱的关系，他依然对祖父十分温柔。

他对人与人之间的冷漠感到愤怒：当他半夜来到养老院把祖父从厕所里带出来之后他对养老院的前台大姐吼道：你整天跟这些等死的老人们呆在一起但漠不关心，我花钱把祖父送到这里是需要你们帮助他。

但是你们完全没有做帮助他的事情。

要知道你的亲人也会进养老院，你的孩子也一样。

我们都曾经是孩子，Henry和他的学生们则是一组对比，他的学生们经历着痛苦的现在是他的过去，而他是学生们在未来的影子。

幼年和青春期的伤痛折磨孩子们，他们中有的夭折了，有的幸存下来，带着过去的阴影。

这部影片处处透着疏离，但是在对待各种不幸时充满了细如发丝的温柔和关怀。

比如Henry晚上在街头独自游荡时旁白低吟着他写的诗句，Henry童年回忆闪回时影像是柔和的，带着鲜艳的色彩，平静而非狂暴。

那个虐猫的少年在心理老师的办公室里被责问的时候说出：“I feel trapped, like the cat.” 全拿了F满不在乎的少女在发飙失控的的老师面前眼神里闪过一丝惶恐。

Meredith咬下有毒的蛋糕的时候的特写如此缓慢，那是Meredith告别的特写：a long long goodbye when here comes the long long death.Erica与Henry之间的attachment是这部片子里最温暖的片段。

与Erica的相遇掀起了Henry的伤疤，Erica在公交车上为一个老头子口交让他忍不住痛哭流涕。

后来再次相遇，出于怜惜Henry将她带回了自己的公寓，而Henry的温柔让Erica对他产生了好感和依恋。

Erica对他的依恋让Henry感觉到了久违的温暖。

两人出门的那一段没有一句对白，只有Ray LaMontagne的那首Empty伴奏，夹着Henry童年跟母亲嬉戏回忆的闪回，简单快乐得让人流泪。

他拯救了Erica，反之亦然。

人总是希望保持精神世界的独立，却又期待他人的理解；总忍不住逃离这个世界，又斩不断对人的牵绊，在若即若离之间惶恐又悲哀。

“真正懂得痛苦的人会对人温柔”，Henry的温柔来源于此，而他的敏感忧郁孤独还有曾经咆哮的痛苦也来源于此。

他从不幸的童年幸存下来，他尽力引导学生们聆听内心的声音，尊重自己的感受，树立自己的认识。

但是他却无法帮助到每个学生，他拯救了Erica，但他没能帮助Meredith，悲剧总是不可避免的发生。

在第一节课上Henry让学生写一段自己葬礼上亲人要说的话，Meredith写下的是自杀后的遗言，没有署名。

Meredith一直在倾诉心声，她需要理解，需要安慰。

但是当在教室里她最后的倾诉被打断了之后她选择了结束自己的生命。

而Henry则害怕被当作祖父一样的恋童癖，对同事发火之后也没有去找Meredith, 而且决定把Erica送走。

Henry后来说："A child’s intelligent heart can fathom the depth of many dark places. But it can’t fathom the delicate moment of its own detachment. "Meredithde的死让Henry充满遗憾，也让他陷入了绝望。

"Some of us believed that we can make the difference, and then sometimes we wake up, and we realize we failed. We have such responsibility to guide a young so that they don’t end up falling apart, falling by the wayside, becoming insignificant. "他们一直都在努力帮助学生们，但是现实里悲剧在不断发生。

另一句加缪的话或许更能概括这部片子的主题Perhaps we cannot prevent this world from being a world in which children are tortured. But we can reduce the number of tortured children. And if you don’t help us, who else in the world can help us do this? 这不禁让人想到马丁•麦克多纳的《枕头人》。

枕头人从头到脚都是松软的枕头做成的，连手指都是小小的枕头。

枕头人从事非常悲伤的工作。

在痛苦和绝望的人们选择结束生命的时候，枕头人来到他们身边，轻轻抱住他们，一切都慢下来。

枕头人回到他们的童年，回到他们还未曾经受那些苦难的折磨的时候，给他们讲述未来的苦难，帮助他们完成伪装成意外的自杀，避免多年之后他们走上同样的道路。

“当枕头人成功时，一个孩子就悲惨地死去。

而当枕头人失败时，一个孩子就活在苦难中，长大成人后依然过着痛苦的日子，然后悲惨地死去。

”无论如何枕头人都无法拯救这个世界上痛苦的孩子们，于是枕头人回到了自己的童年，当枕头人消失在火中时他听见了无数孩子们的惨叫。

枕头人消失了，再也没有人能帮助他们避免命中注定的苦难，也无人陪伴，只能独自的虐杀。

片子以加缪开篇，用爱伦坡结尾。

在Henry低沉的声音中，学校似乎跟Usher House一样倾颓了。

无人的走廊堆满落叶，校长办公室墙上的画框掉落，教室里桌椅横倒，书卷满地，只有Henry坐在讲台上，一切没有任何改变。

Usher House is a state of being.During the whole of a dull, dark soundless day In the autumn of that year, when the clouds hung oppressively low in heaven I had been passing alone on the horse's back Through the Singularly, dreary tract in the country and at length found myself, as the shades of the evening drew on Within the view of melancholy House of Usher I know not how it was But with the first glimpse of the building, a sense of insufferable gloom pervaded my spirit I looked upon the scene before me the simple landscape features of the domain Upon the bleak walls, upon the white trunks of decayed trees With the utter depression souls There was an iciness A sinking. A sickening of the heart

第一：剪辑男主回忆儿时的片段和精神世界粉笔画 以及梅丽摄影瞬间加上故事主线 和其他碎而诗意的画面结合在一起剪辑一点都不跳戏 镜头之间承接节奏不快不慢 狠抓观众第二：摄影不安定感于无力感是片子里面的摄影风格基调 手持，胶片，变焦，纪录片镜头感，看了一眼导演资料 说是最擅长纪录片 果然欧美导演与日本导演还是不一样 是枝裕和也是纪录片出身 两个人风格就很明显的差别了第三：主题诗意化的电影 很容易被拍成自我意识很强烈的学生作业 超脱对于我们大多数而言 仿佛是我们存在于这个世界的精神慰藉，孤独厌世而又透彻的人才能看懂，因为不愿意让苦闷渗透进我们的思想 即便知道有些话是假话 我们还是会选择相信 也就明白了那句生而为人 我很抱歉这句话讲得有多么心疼 这句流遍朋友圈 被说的恶心的话 真正的懂的人才会懂 而真正懂的人都不会说，他们知道存在在这个人类的世界 深感自己被肉体所束缚而无能为力 深知灵魂与思绪已游遍整个宇宙 却被困在这小小空壳躯体而难过 没有办法 作为人类 我不想难过 索性不去想 不去谈 可它偏还在那里 这也就是为什么男主在黑板上写下三个词：渗透，无所不在，相信矛盾。

写这个影评是作为普通心理学作业对待的，不然不会码这么多字啊～～我对普心课程中情绪和记忆的部分最感兴趣，对这两个部分印象也最为深刻。

最近观看了电影《超脱》，虽然不是生活中真实的例子，但是该部电影真实的反应了现实人物对情绪、情感和记忆的处理，想在作业中做以分析。

也来检验这么长时间来我一些心理学理论的理解。

情节介绍：男主人公Henry是一位代课老师，是一位有思想但与他人疏离的老师，他应聘来到S(School)校教文学写作。

S校是镇上的“垃圾”学校，有众多问题学生，学校老师都非常头疼，且不受学生和家长的尊重，很多人对自己的职业和现状都非常悲观。

校长M (Master)受到来自当地政府的压力被要求退休，在接到这个消息后变得非常消极和抑郁。

男主人公Henry年幼于母亲、祖父一起生活，很小的时候父亲抛弃了他们。

母亲曾遭到祖父的性侵犯，所以抽烟、酗酒，在Henry 7岁的时候服安眠药自杀，死亡后被Henry看到，之后祖父就受到打击，精神有些失常，年老被送进有专人看护的机构。

女主人公Erica是未成年少女，没有家庭，流落街头以出卖肉体维持生计，但是常被打、虐待。

后来偶然机会与Henry结识，Henry收留了她，两人最后成为好朋友。

线索一：学校——老师——校长——学生“垃圾”学校和“垃圾”学生，老师和校长共同的危机老师A（男）-上课时大声呼喊想让学生就坐，没有人理；工作一天回家发现妻子什么晚饭也没有准备，和妻子说话妻子什么反应也没有，只是拿这遥控器专心盯着电视，他只要掏出作业来给学生批改，结果作业上还是学生辱骂他的话。

老师A并未辱骂学生、也未和妻子争吵，他只是把这种愤怒的情绪压抑了。

他派遣的方式就是站在学校球场的铁丝网前，用手抓住铁丝网，表情痛苦的仰头看天。

至于Henry有一天看到他，问他在做什么的时候，他竟然问“你看到我了？

”老师A长时间处于被忽视、不被重视的状态，以至于他对自己的存在产生了质疑。

所以当Henry和他说话的时候，他说了“真是太残忍了”，是对他长久以来的待遇的总结。

老师B（女）- 打电话给学生家长，报告孩子在学校和别的孩子打架，结果却遭到家长指责说这样是因为孩子没有接受到应该享受到的教育，而且不得一句争辩就被挂断电话；期末找全部成绩都得F的女学生谈话，女学生却不以为然，结果女老师不可遏制的爆发，对着女学生大声批评，后来自己又后悔这样做，在另外一个老师怀里哭泣。

美国的老师不得大骂学生，所以如果不得学生尊重，有可能得到的是学生轻视的言语，并且长时间不得抱怨，没有其他人可以诉说这种情绪，便造成负面情绪的积累，在某个节点，愤怒如决堤的洪水般暴发。

校长M（女） 学校声誉不好，有一天突然被通知要退休离职，一直不能接受这个事实。

有一天和老公吃饭，老公想安慰他，老公说“给我一个吻，我会帮你一起解决困难”，她要强的性格却故意推开老公说“走开，别胡闹”，老公苦笑了，拿起他们一起在威尼斯买的精美的花瓶，摔碎在地上。

花瓶是他们温馨浪漫爱情的象征，所以摔碎花瓶，意味甜蜜的爱情回忆也被这么毁灭。

她和老公在一张餐桌前，如同陌生人，各自吃各自的早餐。

校长居高临下的位置和压力让她在家庭生活中也保持了严肃和居高临下的状态，在选择分担压力和独自承担焦虑时，她选择了后者，孤立了自己，满是委屈，却无处诉说，以致她躺在办公室的地板哭泣。

学生M（女） 胖女孩，经常在班上被同学带有侮辱性的词汇上海，喜欢拍照，父亲却从不认可她的艺术，反而讥讽她，讥讽她的体型和学习成绩，有自杀倾向。

Henry给予她作为一个老师应有的尊重和鼓励，让她滋生了对Henry的崇拜和喜爱。

在一次抑制不住自己悲伤情绪的时候，想靠在Henry肩上哭泣，问Henry是不是不喜欢她。

Henry怕自己的不小心言辞会伤害到敏感的女生，但同时有不能太靠近她，会被误会。

结果被其他女老师看到，女学生从教师夺路而出，Henry也受到女老师的质疑，非常愤怒。

结果这个女生在学期末的作品展览上，吞下自己做的有毒蛋糕，当场死亡。

青春期是敏感的，女生在意自己的外貌体型，男生在意自己是否有能力做成某事。

在不断的嘲讽中，女生没有建立起自信，甚至是连最亲近的父亲也很嫌弃自己，女生只能在内心不断否定自己的价值，并且一直有自杀倾向，最后在好不容易找到来自Henry的尊重，然后就在她想发泄某种情绪时被无情打断，使她再次失去对自我的认可，这一刻她彻底绝望了，最终走上了不归路。

从线索一我看到的是，每个人都在压抑自己的负面情绪，愤怒、焦虑、绝望、压力，没有合理的找到一个方式来释放，最终负能量把人推向悬崖，导致泛化，当无法抑制的时候，带来的是控制不住的暴发。

线索二：男主角Henry——母亲——祖父——女主角Erica男主角Henry祖父每次和祖父见面时，总是出现关于母亲的回忆的片段，而且回忆中的母亲总是很抑郁，抽烟，喝酒，表情冷漠、痛苦，或者没有表情。

暗示在Henry和祖父之间，母亲是共同的痛苦的回忆。

祖父在女儿，也就是Henry的母亲去自杀后精神受打击，因为太痛苦，记忆出现了问题，以前的记忆没有遗忘，但是不能产生新的记忆。

而且对识别人存在障碍，比如把Henry看作是女儿，Henry也是利用这一点，在祖父临终时后以女儿的身份和祖父对话，安慰祖父说“你并没有伤害我”，让祖父释怀，得以离世。

因为祖父对母亲的性侵犯致使Henry对不道德的性有非常强烈的抵触情绪。

上面提到了女学生M靠在Henry肩上哭泣时，女老师进来而导致被误解。

Henry冲女教师大发雷霆，说“你以为我是什么变态的老男人”，这里出现了他对母亲和祖父的回忆，也在暗指祖父，并且想和祖父划清界限。

也正是Henry基于对感情的这份理解，使他对失足少女Erica有了怜悯之心，两者才能相遇。

男主角Henry---女主角EricaHenry第一次见到Erica是在探望祖父坐公交车回家的路上，Erica在公交车后排和一个老头做性交易。

之后得不到报酬，反而被老头扇了耳光。

Henry当然是很反感这样的事，所以提前下车，Erica尾随，想从Henry这里得到钱，但被Henry拒绝。

第二次相遇也是探望祖父后步行回家的路上，Erica问他有没有吃的。

Henry一开始有些无奈，后来处于怜悯将Erica带回家，给她食物，并且处理了她身上的伤口，让她在自己家里留宿。

Erica也是第一次感觉到有人是出于尊重自己而对自己好，并不是出于对性的需求。

Henry的尊重也让Erica懂得了自重。

这样两个人开始了相互照顾的生活——Erica会等Henry回家吃饭，给Henry收拾屋子和做早餐，Henry带Erica去做了艾滋病检查，两人在超市互买了礼物，两人打闹的时候影片播放的是Henry记忆里和母亲一起堆雪人玩耍的场景。

说明在和Erica共同生活的日子里，Henry的经历是和这些快乐温暖的记忆相联系的，也在暗示两者都找到了“家”的感觉。

Erica和Henry感情的一次升华就发生在祖父离世前。

他们两个人一起目睹了祖父临终前的状态，Henry安慰祖父。

Erica才问起祖父和Henry家里的事，Henry也是第一次坦然的将自己的童年讲给别人听（之前单位的同事和女学生M都问过Henry类似的问题，但是Henry都不愿意回答）。

Henry在揭开这些回忆的伤疤的时候，也是自己能够坦然面对的时候，在最后祖父将要离世，他也确实原谅了祖父，而且他提及母亲总让他把自己所在屋子里，他相信母亲是在以她的方式某种程度上保护了他（指祖父性侵母亲时，母亲不愿意让Henry看到）。

但是，Henry来自破裂的家庭，年少又经历了这些事，所以一直做代课老师，干一段时间以后就离开再去下一个地方，避免与人有长时间的接触，产生感情，感情对Henry来说是一个消费不起的商品。

所以在祖父离世后，Henry做了一个决定，他不能够长时间和Erica这样相处，而且自己在S学校的代课期也将结束，将要开始下一段旅程，他将Erica送到了青少年看护中心。

Erica十分伤心，当然对于寻找到家庭温暖的Henry来说，也是非常难过的事情。

最后是女学生M的自杀给Henry带来了心灵上的冲击，他意识到自己不能一直逃避对其他的责任，不能以代课为借口来避免对学生长期的负责，逃避对Erica情谊，所以他最后还是去了青年看护中心把Erica领了回来。

整部影片以美国教师面临的处境为大背景，以Henry一个代课老师的个人经历为切入点，如剥洋葱般讲述了一个活在压抑中的群体。

这些人如何面对生活中的不顺、负面的情绪、童年的阴影等等，都是我们现实生活中处理记忆和情绪的写照。

本片最后以Henry的勇敢面对积极结尾，暗示“面对”是处理问题的第一步，也是很关键的一步，至于“面对”到底要花多少勇气和时间，是因人而异的。

PS：在写作业前我曾经看过本片，为了完成作业我又特意重温本片。

从记忆的角度来说，这是即时复习、带有目的的深度加工，对长时记忆的帮助，所以我再回忆、提取记忆的时候才能更准确和细致。

谢谢荆老师能带给我们非常愉快的学习经历，希望以后还有机会可以和您进行交流。

如果荆老师也对本片感兴趣，我可以把电影发给您。

在这样一个特殊的时期，在家办公的生活依然击垮了我。

就在前不久，一周多的时间里，我一直处于情绪起伏不定，如坐针毡，如临深渊的不可控状态。

失眠早已成为常事，无需此刻再提及，只是从前失眠的时候，会看看新闻，读读电子书，借以入睡。

而在那一周多的时间里，脑子里不安的思绪一直像煮沸的开水，不管我用什么方式，都无法让它归于平静。

是的，我失控了。

我发过脾气，哭过，转移过注意力，和闹了很久别扭的朋友和解，统统无效。

我想人最害怕的不是退步，或者爬坡向前，而是站在原地怀疑和否定自己。

我曾信誓旦旦地说过，抑郁症此生和我无缘；我也曾斩钉截铁地说过，我热爱生活，喜欢自己的工作，自己一直会是一个非常正能量的小公举。

所以很多次，我一边跌倒，一边告诉自己摔的再痛都要爬起来。

就像和男朋友吵架，我以为自己看透了事情的本质，即便今天吵到撕心裂肺，明天或者后天，还是要握手言和，重归于好。

生活也是，它就像是曲曲折折的心电图，有时高，有时低，高的时候，要知道它会有低下去的时候，而低到谷底的时候，也要提醒自己，总还会有再升上去的时刻。

我不应该目光短浅，动不动就毫无希望。

可是，这一次，都不太行。

直到我看完了一部电影，《超脱》。

最害怕的是，站在原地怀疑和否定自己因为我害怕一个人安静的待着，也想找到一些梳理自己情绪的头绪，所以在家不断地看电影。

无意间看到了有人推荐《超脱》这部电影，我看了简介，还算感兴趣，就看了它。

从表面上看，这是一部丧到极致的电影。

故事的开始，是男主亨利去往一个临时任教的学校代课。

在去学校的路上，甚至是在被学生侮辱、嘲笑、挑衅的教室里，他都表现的镇定自若。

可人生总是埋藏很多伏笔。

电影里说：“我们都有问题，都有眼下要处理的事情，我们都会，晚上把问题带回家，白天带问题去上班，我想，这种无助，就像在海上漂流，没有救生衣，没有安全感。

”亨利也是一样，他的生活可以说是糟糕透顶。

他的母亲在他年纪很小的时候吃安眠药自杀了，给他留下了噩梦般的阴影；他的祖父得了老年痴呆症，每天下班之后他都要去医院探望事出不穷的祖父。

当电影把亨利生活中真实的一面呈现出来的时候，你很难想象，经历了这些不幸的他，怎么还能做到在一个乌七八糟的学校里，坚持做一个绅士。

面对一个要把他打倒在地的学生，竟然没有爆粗口，没有发怒，而是依然那么彬彬有礼。

值得吗？

值得吗？

这一切值得吗？

为此我是惭愧至极的，多少次我因为工作忙，事情多，对他人大吼大叫，对家人毫无耐心。

从前，我总是归罪于节奏太快了，事情太多了，自己才会变成这样。

我想克制自己，想做到更好，可我最终没有做到。

亨利不想让他人看见自己阴暗的那一面，他只想把最好的样子曝光在阳光下。

为此，他即便已经像是一个随时会爆破的气球，还在努力向他人展示自己最夺目的一面。

多像我们这些可怜的成年人啊，不管下班回家之后，我们经历过怎样的争吵，怎样的哭泣，怎样的绝望，天亮起来的时候，我们依然会在闹钟的提醒下，起床梳洗打扮，穿上最干净好看的衣服，气势汹汹的开始一天的工作。

在对待其他人这件事情上，我通常表现的很糟糕。

这让我痛苦至极。

我更多不是担心他人的眼光，而是厌恶了自己很多时候狰狞的样子。

然后我倒推去想，因为什么，变成了今天的样子？

工作？

钱？

欲望？

野心？

然后我一次次地去问自己，值得吗？

值得吗？

这一切值得吗？

然后感觉自己一直在下坠，下坠，无尽头的下坠。

羡慕还有给予和去爱护他人的能力的亨利电影中生活在泥潭里的亨利，还残存一丝希望，一些正义。

当他在公交车上，遇见被人打、被强暴过无家可归的雏妓艾瑞卡，最终还是把她带回了家。

帮她处理伤口，给她一张可供自己睡眠的床。

雏妓艾瑞卡，刚到亨利家时，好像对自己的遭遇和行为，没有丝毫的感觉，她接受了她现在的生活，她觉得自己没什么不对，也没什么不幸。

所以在亨利把她带回家的第二天，她在亨利的家里接客。

艾瑞卡以为回家撞上她正在接客的亨利，会发狂，会打骂她，然而亨利没有。

他先是让嫖客付钱给艾瑞卡，然后平息了自己的情绪，跟艾瑞卡说，她不可以把其他人带回他的家里。

那一刻我多羡慕亨利，还有给予，和去爱护他人的能力。

而艾瑞卡真正的觉醒是在这个时刻，当亨利出乎意料的没有责骂她，没有赶她走，她才开始反省。

他们的内心是一个黑洞，仅仅一个拥抱并不能消解寒冷缺少保护和疼爱的人，需要的关心是更深层的。

你只是收留他们一晚上，只是让他们吃一顿饱饭，睡一个好觉，并不能摧毁他们内心的寒冷。

只是他者，通常是我们给予爱和温暖的最大阻碍。

全班同学都欺负一个女生，你即便想给她一颗糖，一想到会有那么多人嘲笑你，攻击你，你也会按下自己的想法。

不去做“蠢事”。

就像亨利班级里那个不被父母疼爱的女学生梅丽迪斯，一个被全班同学嘲笑的胖妞，被父亲痛恨总是拍一些阴暗照片的女儿，一个觉得自己有一天自杀死掉，父母也不觉得没有照顾好她的女孩。

第一次与她正常交流，给她肯定的人，是亨利。

在某一天早上亨利照常来到教室的时候，这个胖女孩梅丽迪斯想跟亨利要一个肯定，要一个拥抱。

她觉得只要有人给她一个拥抱，她就可以活下去。

可是在这个时候，教室门口出现了一个女教师，她认为亨利在骚扰女学生，不可思议的尖叫。

女教师把胖女孩梅丽迪斯吓跑了。

最终这个胖女孩吃下了自己亲手做的毒蛋糕，众目睽睽之下自杀了。

在此之前，亨利让救助人员上门把艾瑞卡从家里带走了，因为他觉得自己不适合收留艾瑞卡。

他要避嫌。

那个时候艾瑞卡崩溃了，她求亨利不要赶她走，不要抛弃她。

可是亨利做不到。

胖女孩的自杀，深深打击了亨利，在一个阳光正好，微风和煦的下午，他去探望了艾瑞卡。

当他看见艾瑞卡高兴的跑向自己，拥抱自己的时候，他坦然接受了艾瑞卡的拥抱。

在两个人深深拥抱的那一时刻，天空中出现了耀眼的光芒。

越是见过很多绝望，越要好好活着在看到校长躺在地上给全校学生广播的时候，我还万分绝望。

全校的学生只听见校长一如往常的声音，在通知他们集体去开会；却不知道校长已经被学校辞退，已经离婚，已经万念俱灰。

“我们都需要一些东西，使我们从繁琐和现实中解脱，或多或少思考下事情的根源，没人愿意去想，需要多少努力才能脱离苦海，我们都需要脱离。

”可是97分钟的电影结束时，我觉得自己被治愈了。

我突然明白，人人都有难处，这是我们早已得知的事实，只是我们一直避而不谈，或者不愿意承认自己不是最惨的那一个。

我们好像必须要给自己找一个绝对的理由，才能够无所顾忌的释放自己的绝望。

这个电影就像是一针强心剂，让我突然充满了力量。

我告诉自己，“越是见过很多绝望，越要好好活着”。

你没有那么糟糕，世界也没有不论何时，我都应该心向阳光，因为自己若不主动向阳，眼睛里便不可能会再有其他色彩。

生活是泥潭，是沼泽，是大雨，是寒风，是冰山，是海啸，是沙漠；生活也是希望，是明天，是阳光，是星辰，是灯塔，是破晓，是涅槃。

既然人生已经如此艰难，我们更要鼓足力气，步步向前。

绝望的时候，想想美好的事；否定自己的时候，想想自己做成功的事，你没有那么糟糕，世界也没有。

人生，只是一个游戏，我们都不应该太当真。

“穷尽一生，我们要学会的，不过是彼此拥抱”。

祝福你们，也祝福我自己，岁月无痕，人生无恙。