我的黑色小礼服

二十几岁的年纪，没有什么事是能痛快和顺心的，这都不要紧，要紧的是我们依旧有大把的岁月为了信仰和梦想去流血流泪。

很真实，细致的一部电影，女孩子的友情总是这样，心思无比细微敏感，靠近后疏离，嫌弃时想念，总是掺杂一点点嫉妒，害怕你过得比我好，但更害怕你过得不好，总是用忘记来延续彼此的友谊，忘掉羡慕，忘掉嫉妒，忘掉讨厌，还是最初的单纯的我们！

毕业以后的友情，如果是不在同一个圈子里的好朋友。

吵得不可开交还能和好的，只出现在影视剧里。

现实生活中这种太难得了！

喜欢黑色小礼服！

因为是四个人的友情，因为是与毕业有关的故事，因为有尹恩惠，因为相信豆瓣的推荐，所以在看到排行的时候，就毫不犹豫的去人人论坛下了下来但是，全篇没有惊喜，看不懂里面的故事安排，除了偶尔晃眼的几张美女脸之外，故事情节的浅显让我惊叹，如此这般也可以在豆瓣得到7.5分？

是我跟不上时代了？

我是真的老了生活远比故事丰满，提取的也并非是都是亮点除了羡慕嫉妒恨之外，还有一些本该属于20岁年龄的等等都在里面消失不见了主人公恨的彻骨，却爱如此单薄

Little Black Dress，韩国电影。

对韩国电影一直无感，但不得不说有时他们的一些情感捕捉还是很细腻的。

可能是因为正处在这样一个时期，一个阶段，看这个会更加有感触。

四个表演专业毕业的女孩，大学时期的最佳死党。

一个“长得有点漂亮，工作有点能力，家境有点小富足”的“有点”女孩，什么都是“有点”而已，工作上迟迟得不到升迁，爱情是混混沌沌抓不住握不紧，庸碌而没有方向。

但她却有一个从高中就开始对她无比崇拜的“朋友”，直到离开人世的那一刻都在羡慕着她的才华……一个从小就有着漂亮的脸蛋儿，倍受宠爱，身边围绕着各种欧巴，连毕业典礼也翘掉去做按摩，生活就是购物夜店泡帅哥以及各种享受与消遣的“混混”女孩，看起来似乎从来不需要付出努力，一切对于她都是唾手可得，连进入演艺圈这样的机会也是不期而至。

而光鲜背后呢，是非议，质疑，诽谤，嫉妒，这种种乃至更多伤害……一个有着聪明的头脑，严谨的做派，好强的个性的“聪明”女孩，不会撒谎，但为了维持生计而伪造学历，不愿品尝失败，却一次次被拒绝被否定，积蓄的压抑和绝望转化成对朋友的妒火。

热爱着表演，热爱到失败一百次也要第一百零一次站起来，同时还要默默承受着家庭和经济的压力……一个父母比谁都要富有，开名车用名牌，所有都要买最好的，娇生惯养还有点大惊小怪的“富家”女孩，看起来粗线条没心眼，却在每次姐妹们撕破脸时充当和事老，家庭破裂后卖掉自己命根子一样的宝贝包包，看似无忧无虑，却没人注意到父母分手后她脸上的无奈和凄凉……其实这也是我们吧。

也许你也一样，不知道自己在干什么，能干什么，想干什么。

好像是在做着一份工作，却总也做不好。

你不知道为什么会这样，只是一直迷迷糊糊向前走，看不到光见不着亮，混混沌沌越来越迷茫。

也许你也一样，想潇洒地面对这个世界，想游戏人间。

好像每天光鲜亮丽出得厅堂，却用你的伪装坚强包裹住你内心需要体谅的脆弱。

有人夸赞，就会有人诽谤，谁也不会得到全世界的爱和褒奖。

也许你也一样，有一份梦想，每天向着它努力前进。

好像充实而忙碌，却总是抓不到梦想的哪怕一寸尾巴，有时连自己都迷惘。

看到那些“轻轻松松”就实现梦想的人，连自己都替自己不平，替自己失望。

也许你也一样，只想平平常常生活，衣食不愁，温饱无忧而已。

好像吃得好睡得香，过着貌似上流的生活，然而世事总无常。

太多不可预料，太多无可奈何，太多除了理解无能为力却无法心甘情愿去接受的生活。

片子里，女孩说：二十几岁是没什么痛快的事的。

当时我在想，不是都说二十几岁是最好的年华么？

可是后来想想，也许，二十几岁真的是这样。

大多的我们，事业刚刚开始没有明确方向，或者也许甚至还没有事业。

爱情是取舍与抉择的关头，面临现实和情感的考验。

到了走出家庭走向社会的时刻，家庭不再只是头顶一片遮阳挡雨的保护伞，有时也是需要扛在肩上的一副重担……也许我们真的没有太多值得痛快的事。

所有的未知既是生命中的刺激和憧憬，同时也令我们迷惑徘徊。

庆幸的是，因为我们只有二十几岁。

因为我们还没有看过太多的尔虞我诈世态炎凉。

因为我们可能还有四五十年的人生等待书写。

因为我们愿意相信拨开云雾晴天在上。

所以我们可以放声哭，开怀笑，跌倒了拍拍尘土互相搀扶着爬起来。

所以我们不否认幸福也不惧怕辛苦。

感谢生命给了我们这段二十几岁的光阴，因为它是十几岁无法领悟，几十岁记忆模糊的属于当下的独家记忆。

送给二十几岁的你们。

留给二十几岁的自己。

算起来，这是开心鬼上身之后，韩国片子里第二个让我哭了并且感触很多的片子。

我觉得男生看不懂这片子，像是和我熟悉的男生朋友会无奈地看着我说你们女生真纠结一样。

这片子讲的太真实，太细致。

每一点情绪的放大，言语的张弛，都有着女生独特而恰到好处的心思和步调。

女孩子的友情总是这样，在靠近后疏离，在嫌弃后想念。

在某一点上可以锱铢必较闹到你拍桌子我摔瓶子，但是也可以因为一个台阶就一笑而过。

要去深究到底还在不在乎么？

呵呵，你傻呀。

最让我震撼的是那句“我怕你们过得比我好。

”那么多复杂而时时浮起的情绪，归根到底，是因为这句话吧。

却一直没有敢说出口。

其实应该是豆瓣上说的完整的一句话：我怕你们过得比我好，我更怕你们过得不好。

所以会在你光亮照人成为世界的主角的时候没有办法真心站在你旁边大笑着恭喜你，所以会在以为你出事的时候拼了命敲门害怕你的崩溃想要去陪伴你。

看起来如此矛盾，其实才是最真实的情绪。

像是《年华是无效信》里一般无法理解却又反复上演的情节。

下午看电影进场排队的时候旁边一小女孩对另一个说：我是你最好的朋友啊，相信我不会害你的！

我当时吃鸡米花的动作就停滞了两秒。

旁边的朋友打趣到：按照电视剧的安排，这女孩会死得很惨了吧……TVB这么多年来最红火的永远都是女人斗来斗去的戏，那些最后斗得你死我活的女人最开始一定是彼此最贴近的好友，就好像刘三好和姚金铃。

当然现在没有什么后宫争宠之说，所以你看看女孩子们的友情，从来也不至于演变到生死相搏的地步。

只是小小地因为微妙的情节发生微妙的改变罢了。

所以才会在你面前假装随意其实有心地问你去哪里了干什么了和谁吃饭了谁买的单所以才会在你面前装作毫不在乎全无努力的样子却用一堆谎言和背后的奋斗打拼着自己的生活所以才会在你面前掩饰着一切的不安和局促微笑着说我很好我真的没事所以才会好像很熟悉却其实对彼此一无所知那些陪着你一起难过的人不一定能承受某天你的快乐。

看着你变得平坦的人生就是讲不出祝福的话语又说不出口那些羡慕嫉妒恨的情绪于是默默走开。

这个世界上的主角注定那么少，于是剩下的配角都是随时可以倒地的小强。

成为自己从未料想过的某某。

你看人家总是光彩，回到自己总是一片狼藉，未曾料想你的朋友也一直以为你是那个幸运儿。

而每种生活总要经历每种必须的苦涩，总要在一些想要摔门而去的时刻咬牙咬到嘴唇出血地对自己说我不能放弃要忍一定要忍，才会有别人看到的那些你说着获奖感言的画面。

所以这片子不是讲友情，讲的是成长。

当学会放下自以为是害怕被看穿的假面具，去接受自己的人生，去接受别人的人生的时候，才是毕业生。

想对这世界说的太多，却只能发出大哭的声音。

哭过之后，还是要回到这个世界的中心里继续前行。

还好有你们一起前行。

my dear girl friends.

20代的女生们能做什么呢？

去按摩？

购物？

夜店？

尽兴的party和宿醉？

影片一开始，好像是这样。

第一眼印象最好的是惠芝，不能不说朴寒星这选角不错，美女看着，就算是挥霍着青春，任性地购物、和朋友相处，甚至余敏询问辞职意见的时候也是一句【就爆一堆粗口吧】，即使这样任性着也觉得是可以原谅的；其次是姜敏熙，刘仁娜适合演这类角色，富家女，没有大的棱角，为朋友很用心，在英语教室鸡同鸭讲，每次见面都笑着开朗着的好像很依赖大家的敏熙；余敏一看就知道是主角，明明 也是相貌、家境、能力都好的孩子，在更耀眼的朋友中间却好像没什么特点没什么个性的变色龙；最后是秀珍，没想到的是车艺莲的扮相在这剧里还不错，因为聪明，因为相信自己的能力，虽然和其他三个人一起玩闹一起欢笑也隐隐地觉得自己更胜一筹的女生。

可是接下去到第一次的冲突，平时像混混一样玩乐度日的惠芝意外地当上了艺人。

同样是演技毕业生的秀珍，却一次次接着面试失败的短信，看到当上了艺人的惠芝没心没肺地发着牢骚，开始有了第一次的直面冲突。

然后，聚在一起不是泡吧就是按摩、温泉的四个女生第一次不欢而散。

分镜头却是各自过着卑微地烦恼的生活的她们。

说着已经放弃演戏的秀珍，僵硬地试镜，在一次微小地机会面前拼命地表现自己，知道最后自己的声音也哽咽；紧张地拍着自己第一次电视剧的惠芝，在雪中被导演大骂也不敢出声的惠芝；跟着爸妈去办离婚手续，看着父母的背影不知道如何是好的敏熙，接到朋友电话就立刻出现开朗声音的敏熙；害怕自己怀孕、生活一团糟的余敏。

第二次冲突，是惠芝出事，大家到釜山看她。

这里明明受伤却假装潇洒的惠芝，被刺伤之后立刻反击可是心里比谁都期待友情的惠芝，走进电梯要关门的时候却按住按钮看着走来的走廊期待有朋友出来挽留自己的惠芝，靠在电梯壁上因为自己说出那些话而讨厌自己的惠芝；家里倒闭、不想朋友们可怜自己，只能变卖之前的衣服的秀珍，只是演出了“放弃演戏”的、伪造学历去试镜去做家教的秀珍；比谁都关心朋友们，在出事的时候最着急的敏熙，因为父母离婚的问题，变卖所有的东西自己准备留学的敏熙；发现自己和朋友们互相一点都不了解的余敏。

就是这样的余敏，发现男朋友劈腿之后独自心惊胆战地测试是否怀孕。

（等待的过程中接到了英美的电话，英美就像是所有剧中的配角一样，努力地活着，可是就是没有写好的好运等着她，也没有人能挽救她）发现没有怀孕紧张的心情得到释放，崩溃到大哭的余敏。

最后四个人还是和好了，就像吵架、阴谋、嫉妒和关系破裂是女生间关系的必要因素一样，有这样灵犀到新生欢迎会都穿着黑色迷你裙出席的朋友；有这样再怎么吵架也会重新和好的bff们；有这样在需要的时候尽管麻烦不用担心不用见外的闺蜜们，再怎么想否认也的确是好事。

【20代的时候是绝对不会有痛快的事情的。

】20代的惠芝，之前所做的所有准备、所有对自己精心的管理、还有怕水到连温泉都会怕也要为了拍戏向桥下的湖里跳的态度，才造就了今日的她，得以在秀珍或其他任何一个人之前得到机会开始演戏的她。

【想和这世界说的太多，却只能发出大哭的声音】有的时候会很累，但是活在这世上的人们又有谁不是辛苦的呢？

看上去潇洒的人，看上去聪明的人，看上去有余的、没有烦恼的人，都在其他所有人看不到的地方为了梦想或是自己坚持的东西卑微地、却也顽强地活着。

有想哭的时候，就大声哭出来吧，哭过之后，大步地、堂堂正正地向前走。

二十岁的生日我没能给自己一个礼物，我坐在飞往北京的飞机上，等待着之后慌忙的转机，去往伦敦，开始我二十岁以后的新生活。

将近四年以后我看了黑色小礼服，某些镜头之下我承认有些泪流满面。

因为感同身受，原来不是只有我在这些年里跌跌撞撞；也因为悲伤，仿佛以后再也看不到希望；更多的是，我不是一个人，我也有，和我穿着一样的连衣裙，站在镜子前装逼但是很开心的朋友。

女主角余敏被这样说过，余敏啊你该怎么办呢，你家境有那么一点点好，脸蛋有那么一点点漂亮，什么都是一点点，你该怎么过下去。

余敏听到她这么说的时候心里难受了，抓着手机跑了出来。

虽然只是些微醺的胡话，依然一字一句的敲击在了心坎儿上。

这是一个没什么特点的女主角，论华丽慧芝比她摇摇之上，论学业成绩秀珍才是当之无愧，论家世敏姬才是那个白富美。

所以她的故事虽然平静，生活，却越发的让人觉得难过，似乎随时都能看到自己的影子。

谁都有技不如人的时候，谁都有面对一个恼人的上司却只能忍耐的时候，谁都有和朋友吵架的时候，谁都有想要大哭一场的时候。

她站在我们面前替我们演出了这一份真实，女生，即使再坚强，依旧是一个女生。

我一直记得那个场景，高中同学的自杀以后，余敏失魂落魄的回到家，原本连换鞋的力气都没有直接踩上了地板，却还是退了回去换上了拖鞋，这么一个动作仿佛用掉了全身的力量，最后抱住了妈妈的大腿失声痛哭。

我不记得我看过多少遍这部电影，每次我看到这个画面，都有无比的辛酸和感触。

那些眼泪不仅仅是眼泪，而是二十代里的让无奈的一无所有和有心无力。

二十代的人生里绝不会有痛快的事情发生的。

很长一段时间里敏姬这段话都给了我很大的启示，即使遇到坎坷，想想这不过是二十代里的一个必经之路，就会好过很多。

最后敏姬出国留学了，尽管英语并不那么好，尽管成绩很烂想法很单纯，她还是选择了勇敢的去面对，让自己长大。

没错，家庭是最能影响一个人成长的东西。

敏姬的世界里，家庭已经无法改变，可以改变的是未来的自己。

能够对落魄的秀珍说出这句话的敏姬，我真的很喜欢这个小姑娘。

看似少女简单，其实内心如钢筋水泥般坚强。

剩下的两位掐架二人组，重磅炸弹扔了两个，成为了故事的主要线索。

朋友之间的故事，也是从这些看似鸡毛蒜皮其实代表着整个人生的东西而诞生了。

慧芝所谓的人生，其实很简单，做自己就好。

是你的总会是你的，不是你的也争取不来。

她坚持着做自己，喜欢就上，想跳就不停下，保养是女人的最大任务，让自己开心最重要。

上天不会随便眷顾一个人的，慧芝并不是一个特别勤奋的人，可她足够努力足够了解自己，真正的未来并不是去先宾夺主，而是机遇总是留给有准备的人。

秀珍没能看到慧芝的准备，她因为一场灾难彻底迷失了方向。

而她是整部戏里最幸福的人，因为即便如此，她的身边依旧有三个人不离不弃，这三个人依旧给予她最大的关爱。

还有什么砍过不去呢，最后她穿着白雪公主的戏服愉快的开着玩笑，这次即使落榜她也不会失望。

无论如何她的努力也总有一天可以得到一个伯乐和一个希望，她的身边永远不会空空荡荡。

穿插在四个女生的故事当中的，是一场死亡。

老实说，第一次看的时候我猜到了会是这样，却没能猜到会是这样的发展。

葬礼变成了一个笑话，有人说慧芝不应该那样出现在会场，对死人依旧需要表示尊重。

所以那个时候黑色小礼服登场了。

逝者曾经说到，想要对这个世界说很多很多话，却没能发出一句声音。

二十代的你拥有着无限的可能，却没能把握住一个机会。

有人说她可怜，我并不觉得。

选择死亡也需要很大的勇气，她知道死并不能解决什么问题，事实上她也并没有问题需要解决，需要的只是一个选择。

余敏很难过，上司表示能理解。

死亡背后有太多东西，只是哭泣总是一时的，我们需要微笑的去面对世界，走完这二十代，到三十代，以至于更久。

逝者没能发出的声音，总有人替她说完。

于是这个生活化的故事在欢声笑语中结束了。

女生的迷茫和烦恼并不能在每个人身上都找到共鸣，只是小小的我的面前，她们给了我巨大的力量。

还好二十代的我遇到了一个可以让我看到自己的书，二十代的我也许不至于找不到方向，不至于把自己逼到死角。

你用不着相信这个世界，相信人生都是一片美好，但是你可以相信那么几个，哪怕一个，除了你父母以外，没有血缘关系的人，她们没有什么特别的能耐能帮你做什么事，她们只能陪着你，相信你，总有一天会好起来。

我想，有这些就已经足够了。

二十代到底该怎么过，也许你看看她们就知道了。

01前段时间和几个朋友聚餐，一个朋友谈起自己和一个闺蜜的谈话，她的闺蜜在另一个城市。

某一天深夜闺蜜对着电话与她说了这样一段话：我们一起上大学，毕业之后我留在了老家，你去了大城市，相继结婚。

后来，我离婚了。

你怀孕生子。

现在我被人骗了钱，你找到了一份高薪的工作。

这么多年，我遇到不开心的事都会找你倾诉，谢谢你总是安慰我，陪伴我。

可是我真的好嫉妒你啊。

我也想有幸福的婚姻，我也想有自己的小孩。

为什么你这么轻易就拥有我渴望却没有的东西？

我好嫉妒你，甚至有时候好讨厌你。

我的一个来访者，参加了大学室友的婚礼之后和我说：当初她在大学里也没有好好学习，她长得也没我漂亮，为什么她就嫁得这么好，而我还是单身？

韩国电影《我的黑色小礼服》讲了一个闺蜜们相互嫉妒的故事。

影片一开始，四个闺蜜惠芝、敏熙、余敏、秀珍，从大学表演系毕业了。

她们年轻美丽，家境不错，聚在一起不是按摩、购物，就是泡吧、喝酒到宿醉，看似潇洒却要面对着各自毕业后的迷茫和挫折。

原本很坚固的友情因为爱情、事业上遭遇的挫折和挑战而面临着考验。

当其他三个朋友在街上的大屏幕上看到平时混日子，终日玩乐的惠芝又唱又跳成为牛仔裤的广告红人时，除了惊讶，心里都有一股酸酸的滋味，大家都没有送上祝福。

俞敏和妈妈在车上看到惠芝的广告时假装不在意，却被妈妈拿来比较，骂她“不如别人家的小孩”。

再见面时，问起惠芝是如何出道的，她说自己走在街上被人发现，偶然间出道的。

余敏问惠芝当了艺人是什么体验？

惠芝发牢骚，说自己等了几个小时就说一句台词。

朋友轻轻松松就成了又拍广告又演戏的明星，自己努力找工作却一直不顺利，换作任何人都会不舒服吧。

朋友的成功，有时会让我们感受到自己的失败，尤其当我们自己过得不如意时，朋友的成功就变得更加扎心。

三个朋友对于惠芝的成功心里都有点不爽，秀珍尤甚，她一向心高气傲，又很想成为演员，可是不停试镜，接到的都是失败的短信，只能当家教。

当听到惠芝抱怨自己当艺人辛苦，又让自己帮忙揉肩膀时，她爆发了。

为什么你什么都不曾付出，却得到了我最想要的？

得到了却还是满不在乎的样子，仿佛这根本就没什么大不了。

四个关系很要好的朋友，第一次不欢而散。

02后来，惠芝出事，大家到釜山看她，找到地方，秀珍紧张地敲着酒店门，门迟迟不开，大家在等待的过程中越发紧张和担心惠芝。

惠芝终于开门了，一副云淡风轻的样子，秀珍看到惠芝潇洒的样子，生气地要离开。

这一次两个人又起了冲突，撕得比上次更加严重，互相摔酒瓶，互相撂狠话。

惠芝问她，朋友就是这样的吗？

秀珍说：是啊，因为是朋友才这样，因为是一直在一起的朋友才会这样。

她开始吐露自己内心的恐惧：我怕你们过得比我好，真的感到过不安。

尤其是像你这样，一伸手就能得到全世界的样子，我实在是看不下去了。

惠芝在生气之下揭露了秀珍不为闺蜜们知的一面：修改学历，谎称自己是首尔大学在读的研究生，只获得一份辅导高三复读生的家教工作，到处去参加去试镜，其实不也很想成为惠芝那样的人吗？

朋友遇到困难的时候，你能出手相助已算难得，但更为难得是在ta成功的时候，你能不嫉妒，真心实意地送上祝福。

我想很多人都有秀珍一样的感受吧，原本在一起聊天、逛街、吃饭的朋友忽然间变优秀了，过上了与自己不同的生活，我们都会有些嫉妒。

原本大家都在一条起跑线上的，突然有人比我们跑得更快更好了，我们就会想，凭什么呢？

为什么是她，而不是我？

心里一股酸酸的感觉，很不是滋味，有时候还会暗暗希望对方变惨一点，这样我们的内心就平衡了。

03嫉妒往往来自于与他人的比较，我们从读书时代起便开始与别人比，学习成绩、家境、容貌、学历、工作、伴侣、房子、车子、拥有的财富……所有的一切都可以拿来比较，也都可以激发嫉妒。

有的时候在超市排队结账，别的队伍比自己的队伍移动的更快，都能够激起我们的嫉妒之情。

嫉妒的对象常常就是自己身边的人。

你不会嫉妒范冰冰长得好看，不会嫉妒奶茶妹妹嫁得好，但是你的闺蜜找到一份高薪工作你可能会嫉妒；你的表妹嫁给一个高富帅也容易引起你的嫉妒；你的大学室友做自媒体赚了钱也容易让你感到嫉妒。

那是因为明星，CEO夫人们离我们太远，我们深知自己与她们的层次相距甚远，但是闺蜜、表妹、同学等，我们则认为大家都是一样的。

换句话说我们只会嫉妒和我们差不多的人，不会嫉妒比我优秀或优越太多人，因为和这些人和我们没有可比性。

所以，我们比较和嫉妒的对象往往就是自己身边亲近的人，如我们的闺蜜、朋友、同学、亲戚，同事等，而这会让很多人困扰不已。

我有一个来访者，和闺蜜是大学同学，她们一起报考英语专八考试，她没考上，闺蜜考上了。

后来闺蜜又交了一个各方面都非常优秀的男朋友，她感到很嫉妒，甚至有点恨朋友，内心暗暗希望倒霉的事情降临到闺蜜身上，但是她觉得自己这样很不好，怎么可以嫉妒自己的闺蜜呢。

她对闺蜜充满了愧疚感，对这样满怀嫉妒的自己也充满了厌恶感。

嫉妒，让她无所适从，不知该如何继续和闺蜜相处。

我对她说，如果我是你恐怕也会嫉妒自己的闺蜜，这是人之常情，虽然这是很矛盾的情感，但这是友情中真实的部分啊，我们对好朋友真的是又爱又嫉妒。

美国心理治疗专家朱迪思·维奥斯特在《必要的丧失》一书说：“我们为朋友感到自豪，在朋友身边支持他的时候，情感中混杂着竞争和嫉妒的成分。

我们祝愿朋友一切顺利，而我们自己也只能意识到这些美好的祝福。

然而有时，我们也在某种程度上希望他们不好，这种想法就像雷达屏幕上的光点，从我们的脑海一闪而过。

就在那一瞬间，我们看见了真相：虽然我们在言行上不会做出一些伤害朋友的事，但是当朋友郁郁寡欢时，例如他们没能得到升职、奖金或好评时，此时我们的心情，也许并非如我们所说的那样替他们惋惜。

我们心中那种既爱又恨的矛盾情感，始于我们的幼年，最早是用在我们生命中最主要的人物身上之后，我们部分地把这种情感从我们的父母和兄弟姐妹身上转移到我们的配偶、孩子和朋友身上。

虽然那些不甚友好的情感绝大部分我们都没有意识到，虽然在我们的友谊中，爱多于恨，但我们人类注定要或多或少地遭到矛盾情感的折磨。

”每个人都有一点嫉妒心，我们会嫉妒自己的好朋友，这种又爱又嫉妒的情感是真实存在的矛盾，如果能够坦然接纳内心这种矛盾的情感，就不容易因自己的嫉妒而过分苦恼，过度自责了。

适宜的嫉妒，不伤害自己也不伤害他人，是没有问题的，但是过分的嫉妒则有毒。

电影《东邪西毒》中有句话：“任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过什么叫嫉妒。

”过分的嫉妒会让一个人变得狠毒而可怕，不仅会毁灭被嫉妒的对象，也会毁灭自己。

古龙写过一个美丽又嫉妒心极强的女人石观音，她不能忍受这世上还有比她更美貌的女人，当她找到秋灵素时，一动不动地凝注美丽的秋灵素两个时辰，然后忽然问道，你是愿意我杀了你，还是愿意自己毁容。

石观音很像白雪公主的继母，这位王后每天都要问魔镜：谁是世界上最美丽的女人？

当听到白雪公主是世界上最美丽的女人之后，她伤心又愤怒，命令仆人：“把白雪公主带到森林中杀掉。

”忌恨他人拥有我们渴望却没有的东西，各种打击报复被我们嫉妒的对象，甚至希望对方被毁掉。

这是嫉妒可怕的负面能量。

这股能量最终会毁人也自毁。

04当嫉妒的情绪让我们倍受困扰时，该如何管理自己的嫉妒之心呢？

我们可以先从嫉妒这个词的含义入手。

何为嫉妒？

嫉妒是指因对方拥有自己所没有的，或者对方拥有的比自己的更丰富而心怀怨怒的一种情绪。

当我们体会到嫉妒之情时，可以用心去看看，自己到底嫉妒对方的是什么？

自己内心的渴望是什么？

我们从嫉妒对象身上可以看到自己真正渴望拥有的东西。

就像电影《我的黑色小礼服》中，秀珍之所以比其他两位朋友更嫉妒惠芝成功当上了艺人，是因为她的内心非常渴望成为一位艺人，可是自己多次尝试却都失败，这些挫折对她的打击让她很难消化，相比之下，她看到朋友惠芝轻松获得成功，她的内心因为不平衡而痛苦。

她对惠芝的愤怒其实是在发泄自己因挫折而引发的痛苦。

前几天看韩国心理医生韩星姬的书《最美的人生刚刚开始》，她提到德国心理学家罗尔夫·豪布纳讲的控制和管理自己嫉妒的两种方法。

“一种是破坏性的，虽然认为嫉妒的对象有各种不堪，对其嗤之以鼻，但是内心深处认为自己无法达到对方的高度，所以希望对方犯错。

第二种是建设性的，认可对方拥有的，给自己也设定类似的目标并努力实现，这时嫉妒对自己是一种积极的刺激。

”通过嫉妒，我们更加认清了自己，并学会完善自己。

这样嫉妒不仅不会伤害自己和他人，还成了一种完善自己的动力。

我认为我们之所以会嫉妒他人，还在于我们对他人生活的误读。

我们将生活分裂成两部分，一部分是别人的美好和幸福，另一部分是自己的痛苦和不幸。

我们很多人都只活在自己片面的认知里，对自己的生活最清楚，看待别人的生活却总是片面的，我们会无意识地美化他人的生活，觉得别人的生活没有痛苦和缺憾，是非常完美幸福的。

我们总在不自觉地将他人的生活用美图秀秀修过之后与自己的生活进行对比，然后觉得别人活得比自己好，令我们嫉妒。

我们没有看到那些令自己嫉妒的人其实也有自己的痛苦和悲伤。

没有看到那些令我们嫉妒的人为了得到ta所拥有的东西付出了怎样的代价。

(我就从不嫉妒那些公众号粉丝比我多的朋友，因为他们都比我勤奋，比我辛苦，追热点比我追得快，更文频率比我高，写作才华也比我好，哈哈)《我的黑色小礼服》中，惠芝、敏熙、余敏、秀珍这四个看起来亲密的朋友，对彼此其实是毫无所知的。

惠芝的生活并不如她们想象的那般轻松与潇洒。

为成为艺人，她之前做了很多准备，对自己的容貌和身材都进行着精心的管理。

第一次拍戏的时候因为演技不佳被导演骂成狗也不敢出声。

如果秀珍知道惠芝更真实的生活，也许她就没有那么嫉妒了。

惠芝只是一个有点倔强，明明受伤却喜欢故作轻松和潇洒的女孩，她不愿意表现自己脆弱的一面给朋友 。

电影中，四个朋友因为嫉妒破坏了原来的关系，最后是如何修复，重新又变亲近的呢？

敏熙的爸妈闹离婚，家里的资产被冻结了，她只能变卖所有的东西自己准备留学；余敏做着作家助理打杂的工作，仿佛永无出头之日，发现男友出轨了，独自心惊胆战地测试是否怀孕；秀珍家里的企业倒闭了，为了不让朋友可怜自己隐瞒了实情，为了找工作伪造了最高级学历，到处试镜却都失败……当她们对彼此的生活更加了解，当她们愿意在朋友面前倾诉自己的烦恼与挫折，展现自己的无助与脆弱时，她们因为展现了彼此的真我而靠得更近，挣脱了对彼此的嫉妒。

每一个的生活都是“如人饮水冷暖自知”， 无论怎样的生活都是普通人的五味杂陈，七荤八素，没有谁的生活就是完美而无缺的，每个人都有这样那样的生活困境和不如意，认清这一点，你就不容易嫉妒他人的生活。

做到不嫉妒他人，最关键的在于，认清自己，看到自己所拥有的东西，专注在自己的生活里，活出自己人生的精彩。

电影快结尾时，四个女孩各自找到人生的目标和方向，为梦想坚持和努力：敏熙参加英语补习班终于通过了托福考试，即将出国读书；想当演员的秀珍不放弃目标，继续学习自己的专业；余敏的写作能力得到了前辈的认可，升职了；惠芝怕水怕到连温泉都会怕，可为了拍戏还是选择从桥上跳进水里。

你的生活并不是要跟谁一决高下，需要练习一种不与他人比较的生活态度，学会跳出比较的价值观，学会不诉诸外界而诉诸内心，走自己的路，过自己的生活，把目光放在自己的身上而不是紧盯着别人的生活，以自己为中心地生活，专注于自己的生活目标与幸福，你就不再受嫉妒的困扰。

就像余敏说的：“现在这里，我在我的人生的中心”。

总结一下管理自己嫉妒朋友的方法：1、接纳和允许自己有嫉妒的情绪存在。

2、好好看看自己的嫉妒，从中了解和认识到自己真正渴望的东西。

3、认可对方拥有的，给自己也设定类似的目标并努力实现，让嫉妒成为完善自己的动力。

4、认识到每个人都有属于自己的困境和不如意，朋友的成功并非如自己想象的那般轻松，朋友的生活也是苦乐相伴。

5、认清自己，看到自己所拥有的东西，专注在自己的生活里，练习一种不与他人比较的生活态度，走自己的路，过自己的生活，以自己为中心地生活，活出自己人生的精彩。

电影中，敏熙要出国读书了，俞敏和秀珍到机场送行，迟到的惠芝拎着蛋糕匆匆赶来，原来今天是敏熙的生日，俞敏和秀珍都忘记了，她们三人沮丧地看着敏熙的飞机起飞了，这时电影的旁白响起：“我们就像现在这样总是忘记着，又延续着我们的友情，嫉妒也忘掉，羡慕也忘掉，讨厌也忘掉”。

我有时也会忘记关心闺蜜，有时她们关心的话题我并不在乎，有时我也不是很了解她们的生活，但是我们的友情并没有因此中断。

我也曾对闺蜜说：我有时会嫉妒你，但是并不妨碍我和你成为好朋友。

真正的友情也许就是这样，我们在困难时会相互帮助，在成功时候也会相互嫉妒，我们有时也会忘记对方，也会吵架，但是我们依然能够在嫉妒和冲突的考验之下继续维系着我们的友情，带着这份友情给我们的温暖与勇气，继续哭哭笑笑地站在自己人生的中心，迎接生活中新的挑战和难题。

注：截图来自优酷电影《我的黑色小礼服》，部分插图来自豆瓣电影

我的公众号meiya欢迎关注

今天买了一件黑色小礼服，所以就跑过来看这部片子啦。

我也许就和剧中的伊恩惠一样。

有点相貌，有点智商，有点钱，什么都是有点有点有点。

点点小姐。

人生没有一帆风顺，有点懒，但有点要好。

高中时也许也有小女孩羡慕我，但自己有羡慕别的女孩子。

其实人要乐观，要知足，要对自己好。

作为一个女孩子，就很幸福了

友谊，是这个电影的主题吧，在讲述友情同时顺带一些能令人深思的社会状况，比如求职之路的艰难、虚弱心的作祟之类，从友谊大观上来衍生出这些各种小问题。

（想些词语让我有点头晕，竟半天想不起来，严重怀疑智商下降。。。

)话说朋友应当是怎样？

这个问题在看片的时候一直在思考，发现自己确实犯了片中很多错误，作为真朋友，不应当坦然相待吗？

我便是没有做到，真是惭愧啊。

其实身边有很多朋友都如片中所说：我们都不了解对方啊。

其实有的时候不是朋友没说自己的难处，只是我们没有用心观察，有变化若用心观察肯定能看出倪端，仔细想想是不是觉得没有真心对待朋友，当然，我指的是真心朋友，屈指可数的那几位，想想是否真的了解他们，或许反过来，他们真的了解你吗？

感觉大家平时都把最好的一面展现给自己，却很少露出烦恼的表情，或许是虚荣心，或许是难言之隐，可我还是觉得若是真的朋友，想了解，便可了解，再多借口都是为自己找台阶而下。

感觉把影评变成了我的感想和深发的领悟了，既然错了， 就错下去吧。。。

那就再说一点吧，反正已成打错了，也懒得回删文字，打到这里居然又能想到要是有读者看到这个影评肯定要墨迹我唠死！

我真是控制不住自己 了，可别见怪。

回到正文，严格上不算正文了，闲扯之言罢了，再回断续，讲的便是每个人都会有苦衷，这一点请千万记住，无论怎样，他对错与否，别去猜测，难免有苦衷，纵使你千猜万想，又能怎样？

有时候真相远比没有得知时要仁慈的多，他有苦衷便是不愿诉之，且行且说吧，片中四位女主，每个人都有自己的烦恼，而在另外三人眼中，却看不到烦恼只看得到他们的平坦之路，难免心生妒忌，若是朋友，且要记得相信二字，每个人都会有苦处，不会一帆风顺。

闲话扯多了，封口了。

【我们天天在一起，却一无所知】也许她们就在你身边：看似成天玩耍却能一帆风顺找到好工作的女生，聪明努力好强女生，家庭富裕不愁出路的女生，特长多却样适应力强的女生。

最让我印象深刻的，是蕙芝和秀珍。

最常闹矛盾，看似不对付的两个人。

成天玩耍，翘课，嘻嘻哈哈不着调的蕙芝，作为朋友的秀珍，聪明努力好强，内心会有点不屑的吧。

谁知道，不着调的惠芝居然秀珍在不知道时候成了明星。

大家问起来说是很偶然，似乎很轻松就出道了。

回想起来，蕙芝看似不经心的举动，却都是在为自己以后做准备。

这时候，其他女生的心中都不是滋味。

特别是秀珍。

一直聪明也有些自负，却在找工作时处处碰壁。

凭什么呢？

大家一直在一条起跑线上，吊车尾的却先到了。

那么付出的努力到底算什么？

笑话么？

事实如何？

每一个位置都有自己的难处，而别人，只能看到一面而已。

真的有那样轻松的事情么。

不过也是强颜欢笑。

秀珍在和蕙芝吵架时说："是啊，我很害怕，害怕你过得比我好！

"听起来很伤人，但不是这句话的真正意思。

只是太执着得失，心里很惶恐。

因为天天相处着，自以为很了解，却没法预料他人的下一步举动，以及真实的意思，如此陌生。

正因为是朋友，所以猜疑，有一种被欺骗的感觉。

而这种感觉，往往是相互的。

对方是什么样的情绪，一下就能感觉到。

所谓羡慕嫉妒，产生讨厌的情绪，不知不觉，嫉妒着。

朋友啊，会嫉妒，嫉妒她拥有自己所没有的。

嫉妒她怎么越走越远了。

但是，如果真的发生什么事情。

会焦急，想着这个死丫头别出什么事才好啊。

在知道蕙芝出事的时候，几个朋友连夜赶过去看她，怕她做傻事。

看到蕙芝那没心没肺的样子，秀珍忍不住爆发了。

气蕙芝感觉自己白担心了，不懂照顾自己，害怕朋友出事的担心，又觉得担心这个没心没肺的人简直是多此一举。

以及嫉妒她的一番风顺，自己的艰辛坎坷，所有的情绪汇成了愤怒。

而惠芝也很愤怒，她不是真的像看起来那般洒脱，演艺圈真的那么风光么？

她的自尊心不容许她向别人展示狼狈。

她的辛苦，一个人扛。

所以即使难过了，也笑着。

在脆弱的时候却听到朋友伤人的话，也针锋相对起来。

如果朋友真的幸福，确是会真心高兴的。

这种高兴，比嫉妒的感觉，比所有负面的情绪都更强烈。

所以在某天，秀珍和蕙芝突然和好了，一如某天就突然吵了起来。

因为争吵，从来不会留在心底。

如何不能分辨有口无心，因为朋友间说话不用诸多顾虑。

因为【我们总是这样忘记着，忘记着，忘记着嫉妒与羡慕，忘记讨厌。

忘记，而又延续这友谊。

】这是女生的友谊：欣赏，羡慕，嫉妒，讨厌，矛盾，争吵，和爱。