约翰·威尔逊的十万个怎么做第一季

EP1一开始只是导演絮絮叨叨地说着，看起来没有什么主题，不知道内容将走向何处。

直到遇到一个起初看起来和其他人并无二致的年轻人：热衷party，在party上一边抽🍃一边说着life's too short, you gotta live how you wanna live. 直到后来又遇到，导演和他从闲聊渐渐聊到最深的隐秘：我的朋友刚刚自杀了，这是我第一次失去一个如此亲近的人。

当孤独是常态，small talk并不会有任何缓解，甚至可能加重对社交的抵触。

也许这只是社恐人的症状。

可是当夜深人静又独自一人，难过的情绪莫名翻涌起来，能够分享痛苦的朋友和你有时差无法倾诉，即便可以也不想向朋友倒太多负面情绪。

你竟然无一人可以聊一聊，哪怕是别的事，让你转移心情。

又想到其实你也刚经历过失去一个曾经能互相信任没有任何顾虑分享的朋友，情绪上的失去。

你不知道什么时候才能治愈这伤口，只是总是想起来，啊，我失去了这么重要的东西。

失恋也不过如此了吧。

然后只能向以往一样，自己想办法恢复。

如果长此以往反复能让你的心脏更强大，那一切也便值得了。

可是为何还是会因为类似的事继续难受？

ep1 How to make small talk 闲聊指南在MTV的现场，因为背对着人群，所以每一个镜头都拍到了他，除了歌手的脸就是他的脸。

念白说道“生活中会有负面情绪，你需要筛选出来，然后扔掉”，对应着铲起猫砂冲马桶的画面。

ep2 How to put up scaffoldding 脚手架搭建指南给脚手架小哥按工种命名的时候特别好笑，“roll-dog”负责开车带人在不同地点转移，被字幕组称为“好机友”哈哈。

纽约市民找到了脚手架的使用方法：客厅、卧室、洗手间、健身馆、棋牌室、办公室。

随处可见的脚手架，本应是保障行人不受到飞来横祸。

但实际上，随着脚手架越装越多，对脚手架的日常护理和检查，也在额外支出这个城市的财政；否则，脚手架就变成了飞来横祸本身。

应该把脚手架往更好的更艺术的方向改进吗？

抑或是，跳出脚手架这个框架，找到更适合保护这个城市和市民的方法。

ep3 How to improve your memory 记忆力提升指南念白说道“我的记忆力不好，这让我很没有安全感”，画面是一个路人的头，白色长发却顶部秃秃。

马上接“所以我在记录”，一整个柜子的录像带。

还有五个黄色的笔记本，翻开，一个个小方格里面藏密密麻麻的小字，很仔细地凑近才能看清今天发生了什么。

但事实上，认真读完反倒会让自己陷入自我怀疑，真的有发生过这些事吗？

用记忆宫殿法来记忆购物清单，每一件商品都对应着离谱却有共同点的街边物品。

到了商店，自然而然开启了「曼德拉效应」的篇幅，从商店男子的介绍，以为要进入思考了，结果转头竟然错入了电影片场，感觉很戏谑。

参加讨论会，内容推到这里感觉开始要往诸如平行宇宙之类深奥的地方走了，落到了自己拿贴纸去改变现实中可能被记错的商品名。

「如果你今天过得不好，没关系，明天的记忆会美化今天。

」ep4 How to cover your furniture 家具覆盖指南养猫了会发现，如果没有给猫咪足够的磨爪子工具，它就会盯上家具，尤其是沙发这种毛茸茸的、巨大的。

但没想到NYC竟然是用塑料透明罩来裹家具，虽然能看到内馅儿，但使用体验一下子下降了。

对比起来，本土群众用五花八门的针织物覆盖家具就显得「温暖」很多，何况还是手工的。

很有趣的是，卖塑料罩的店家，自己家里不用。

人用塑料罩防止小动物或者汤洒等意外，而城市则有自己的办法来防止人这个意外。

椅子隔板越做越高，为了防止流浪汉躺平睡个好觉。

酒店外的直角弯围栏，为了防止人因为抄近路而踏入自己的私有土地。

相当尖锐的自制障碍物，在这个城市里随处可见，仿佛它想告诉你什么，噢，原来是FxxK YOU（画面）甚至，由这个「覆盖与保护」的主题，找到了一个试图让包皮重新生长出来的公益组织。

ep5 How to split the check 账单分摊指南聚餐分钱是个问题，尤其当那个点了四罐啤酒的酒鬼要求AA酒钱时。

那位坐在餐厅里的男士，把鸭舌帽推到头颅，一手托着腮，满脸分不清愁还是倦，观察同伴在分账单。

这一段画面真的太写实了，和念白陈述的账单苦恼完全一致。

去裁判聚餐的时候，我竟然也怀有一丝期待这会是完全公平的聚餐。

事实上裁判遇到钱也变回普通人，锱铢必较，打包汽水填补餐费。

ep6 How to cooke the perfect risotto 完美意大利烩饭烹饪指南本以为是给房东太太报恩，期间展露了炸厨房的技艺。

结果放置在新冠的背景下，变成了人与人之间的一种宝贵联系。

这不是意大利烩饭烹饪指南，是完美邻里关系升温指南。

以上是观影后印象比较深的一些桥段，很日常，但却在精巧的叙事和不可多得的画面中突出了荒诞和戏谑，几近还原了日常生活的模样。

John Wilson属实是鬼才呐。

其实很想郑重地写一些东西，但是苦于没精力没时间。

John Wilson的拍摄不是在倡导一种摄影式观看的精确（这个时代我们已经没那么需要巴尔扎克式的人物了）和剪贴式的、素材积累式的生活观察。

第一季的初心很简单，就是展示日常生活中那些诡谲瞬间，而二、三季开始，明显人工的成分加重，就没这么有趣了。

观看John Wilson之后至今仍在启发我的一件事：很多东西（尤其是：宏观的，甚至无法用词汇下精准定义的）是难以甚至无法改变的。

其中一集的脚手架象征资本主义在城市蓬勃的发展、对工人的有形压迫，Wilson拍下了，不代表他做出了任何改变，不会有一家公司就因此停止攥取利益，情况肉眼可见地会越来越糟。

但是作为Wilson，不能不拍，不能不完成这个”观看“”停留“”思考“的过程。

这里不是在强调他作为一个和HBO合作的纪录片导演所能带来的传播价值，而是说因为他是John Wilson——John Wilson这个人所代表的所有特质 决定了他会拍下这集纪录片的行为。

我们如何去谈论他的纪录片？

与其说温情时刻的涌现、资本主义中的人文关怀、作为新时代启示录的传播媒介（太冠冕堂皇且救世主思维），我倒是觉得是始终贯彻一种自己的道德观和五光十色的生活对抗。

认为自己能够真正改变什么是相信21世纪Messiah的到来，而且这里大言不惭地在指涉自己，我会认为这是一种新的愚蠢，然而因为相信自己无法真正改变什么或是被囿于”某种身份“当中不去做什么，就是愚蠢中的愚蠢。

额 作业还没写完

第一集，讲怎么闲聊闲聊是在需要和其他人共处一段时间时比沉默更好的应对方式。

话题日常、美好，而不是负面的，又或者可以说是没营养的。

身上有显眼的地方可以给其他人找话题，拍一下对方肩膀可以表示自己中断话题走了，追逐大多数人的兴趣爱好来增加话题。

甚至为了拉进距离、接话可以不必说真话。

有目的的交流时不接题外话，直接了当的奔主题。

主持人可太接近普通人了，内向，因为不善表达给不了女朋友想要的爱情然后分手。

社恐，逃避社交，不能自如接话，甚至在最好的朋友之间都没谈论过前女友的话题，明显他的朋友对与他交流这个话题感到不适应。

为了缓解心中的烦闷又或者是增加谈资而孤身去旅游。

常常与周围格格不入，在旁人看来稀奇古怪，难以理解。

想要倾述却无人可说，透出屏幕的孤寂、尬尴、淡漠、游离于人群之外。

为了融入而去干些不感兴趣的事情。

像一个外星人理智地研究如何融入人类一样，最后得出要找到对的人倾述，及时清理负面情绪，你的生活就会恢复美好。

怎么说呢，一个人干自己不想干的事情，肯定整个人是不自在的。

那种来自心底的抗拒交流和不适应，别人是感受得到的。

所以没必要逼自己融入，没必要逼自己去干自己不喜欢的事情，在干自己喜欢的事情的时候自然而然就能遇到志同道合的人。

没人倾述可以写文字啊，这是个很好的解闷方法。

不知道怎么接话的话，沉默就好了。

认真注视和倾听对方，让别人感受到你的关注和用心倾听，这样两个人相处也不会尴尬。

我们在业余时间应该是关注自身想去干什么，而不是应该去干什么。

相处时把注意力都放在“我喜不喜欢这个人、这个群体，我想不想加入他们”上，而不是“对方喜不喜欢我”，这样也能让自己更自如。

真诚，友善是基本要点。

不侵害他人权利的同时做自己。

像说假话应和方面，如果只是萍水相逢那还好，如果是想深交，那还是得保持真诚才能让你获得真正的友谊。

第二集手脚支架毫无疑问，手脚支架如果是临时用来保障安全或者装饰还行，如果长期使用，那只是建筑的外部一种延伸，并不能保障安全。

如果真的要保护人们不被坠落物砸的安全，应该定时检查建筑情况，然后爆破拆除才对。

第三集 关于记忆嗯……记忆宫殿的记法在最强大脑里听过，也尝试过，但我感觉还是要记忆，只不过把东西转化成了图片，图片再进行联想，这和记本来东西没区别吧。

可能不适合我，哈哈，采访的这个记忆冠军回答好敷衍。

曼德拉效应我倒是也听过，也有过记忆和周围人不一样的情况。

我对我的记忆深信不疑，但我看了梦的解析之后，更认为这是我梦中的场景。

或者说，我的记忆被我自己无意识的串改了。

离那件事已经有五六年了，因为太过迷惑，直到现在还有印象。

我是倾向于唯物主义者，但我对平行宇宙什么的包容性也很强。

也挺有意思。

如果只看视频里的那些证据话，太具有主观性。

还是记者拍摄的麦当劳气球那块的解释有理有据。

的确，如果所有东西都记得一清二楚的话，想记得不想记得的都记住了，那很痛苦。

听说天生有这样记忆超强的人，他们都活不长久。

比起放下过去，忘记反而能让我们自己过得更好，记得想记的，忘记不想记得的。

携带筛选过的记忆前进，总比事无巨细的记得前进的轻松。

双刃剑吧。

第四集关于保护罩包皮很容易藏细菌然后发炎，对女性和男性都不好，这个他们不知道么？

😂为了保护某个重要的东西不被破坏而套上保护罩。

嗯……这让我想起《社交服饰》中关于牛仔裤的一集，就是那些复古的牛仔裤正是因为使用过痕迹才让它们变得独一无二，变得有故事感，可以表达自己的个性。

甚至日本牛仔裤那一集，牛仔裤的颜色在使用中某个部分褪色很多，这是你使用过的痕迹，这件裤子因为你的使用而独一无二，才变得有意义。

根据裤子的痕迹猜测前主人与这条裤子的故事，赋予了它价值。

所以用不用还是看个人想法吧，我是觉得买了的东西就是用来用的，而不是供着，但如果买来主要是为了炫耀，那珍藏也没问题 。

第五集 如何aa中国聚餐好像是大家都点一两样，点的都是在场多数人喜欢吃的，然后一起吃，平均付钱。

或者轮流请客。

也遇到过口水翻飞的情况，比如水煮鱼，n多人直接拿自己吃的筷子在锅里搅拌，那个菜跟洗筷子水一样。

这种聚餐我都会吃的很少，去也主要是给面子。

但哪能天天给面子，去了一次两次，最多三次就完了。

下次再邀请直接说想去吃别的，你们去吧。

至于朋友在他生日会上刷税卡的事情，我感觉有可能是记者太敏感了。

如果是真的很在乎记者的朋友，听到他觉得自己把他的生日会当偷税的工具，会很伤心吧。

不过也可能是作者没有感受到他们的用心。

偷税倒也不必聚餐才能享受，按记者展示的那样，日常开销，只要想就可以。

记者这个人情感很单薄啊，他没有感受到别人的真心，会不会是因为他自己也没付出过真心？

也没让别人感受到真诚。

他和他的朋友们很缺乏沟通吧？

他或许需要的是换个朋友圈？

整个旁白很少情感流露，他把自己的情感封闭起来，避免受伤害。

敏感又多疑。

没有期待就没有失望。

至于偷税这件事情，真的是靠个人自觉了，公平这件事也是。

打包吃回本这个思想哪里都一样啊，笑了。

第六集 如何做好意大利烩面以做烩面为主线，但重点又不在烩面，是生活环境的变化，是烩面所代表的人与人之间的感情。

真的表现了计划赶不上变化和物是人非。

想做什么应该当下去做，而不是徒留遗憾。

第六集是疫情初的样子，好奇现在他们的环境怎么样了。

八月份不知道从哪里生发出一股子决心要大看特看以前没有看的片子，结果到了月底回顾才发现自己也没有完成多少观影目标，到目前为止还和去年的数值存在巨大的空隙。

我猜想大概是因为自己原来本着头悬梁锥刺股的愿望在假期使劲学习，但是这一计划在七月全面落空，特别是某天在图书馆三个小时看了一篇论文之后产生了巨大的愧疚。

我想虽然学业不可控但是观影量总是可控的，然而结果就是“未达到预期”。

我想家这个地方是有魔力的吧，每次回到这里感觉自己本来就聊胜于无的社会功能全面萎缩，自己退化成一个白痴一样的生物，两个月内白天出门的次数屈指可数，对别人的目光感到无比害怕以至于出门没办法走路只能骑电动车来避免目光。

（回来的半个月内没有电动车我很气愤）我总是too socially awkward不知道怎么办才好，这一问题在学校时候还没有大爆发，因为everyone has there own shitty problems所以根本没人在意你，但是在家不一样，在家所有人都知道你是谁。

下楼扔垃圾都有三到五个老年人一路盯着你，并且你很有可能成为他们接下来三到五分钟的聊天话题。

所以我没办法出门，做任何事情都要收拾起十二分的害怕才能进行下去，omg 我甚至害怕那个在图书馆和我要草稿纸的小女孩。

anyway，絮絮叨叨说了这么多也不知道在说什么东西，总之当wilson将镜头对准自己的日常生活时，我立刻感受到了一种奇妙的在场感。

那种微妙的尴尬和观察的感觉我几乎每刻都在进行，生活以一种非线性的状态流淌，过去和现在未来一起构成正在进行中的一部电影。

这是我们所理解的生活。

我想把我自己分类为一个鼠标人。

因为我不是——至少目前不是——键盘人。

我所指的鼠标(cursor)人是在使用电脑时，绝大部分时间是使用鼠标浏览信息、点击一个接着一个链接。

乐此不疲地穿梭在一串串信息流中。

当然这么讲他们大概也可以称为“冲浪人”。

我前面也提到了，与之相对应的就是键盘人。

这类人比鼠标人多使用键盘一些。

我定义的使用键盘是一种生产行为，用键盘玩大部分游戏时，键盘的功能依然是鼠标——似乎没有留下什么。

我崇拜着键盘人，他们用“键盘”留下了许多文章、代码、图像。

鼠标与键盘只是一种代指，美术从业者也经常使用鼠标进行创作，而相机、麦克风以及笔都是“键盘”的一种。

我只想把这两个事物对立，以阐述我是多么惭愧：作为一个“鼠标人”。

最近听着播客，被悲观生活指南安利了一部纪录片: How to With John Wilson。

John Wilson 使用他积累多年的摄影素材击垮了我对自己生活的无谓。

他拿着他的摄像“键盘”在纽约街头创作。

他的作品看似很依赖于外界，但我仔细一想，这些空镜头和尴尬的采访巧妙地契合了他自己想表达的思考。

通过记录，行走他发现世界，并分享给观众他的发现。

这是一种21世纪的探险行为、挖掘那些被路人漠视的日常宝藏。

作为鼠标人，我很是赞叹他的成功创作。

在这种赞叹的同时，我也开始怀疑自己的生活。

在这种对比之下，我仅仅是自己生活的过客，碌碌无为地度过了四季。

我从来没写过几篇日记，我痴迷于浏览。

我印象很深刻的是在一次概率论复习前夕，我在追逐微博上某个“瓜”，第二天的考试不出意料地挂了。

八卦、吃瓜之类的信息摄入是每个人都会做的，走在街上、打开手机地你无时无刻在接收信息，但鼠标人和键盘人的区分在于接下来做什么。

鼠标人极大概率去追逐下一条信息，大脑也很识趣地淡忘上一条信息。

键盘人可能大部分时间也会这样反应，但又有一些不同：在面对一些事情时，他会记录下来。

更为重要是他会翻出来看看，想一想。

在上文提到的纪录片某一集，John 在自己的生日派对上怀疑自己的朋友利用他自己的生日聚餐作为退税依据。

我觉得他有些神经质，可这大概是一种键盘人的天赋：偏执于自己生活中发生的事情，积极与环境互动；怀疑、记录、思考、创作。

键盘人们似乎对这样的行动信手拈来，而鼠标人有可能在每一步停滞不前。

我是多希望他做一集：How to be a Keyboard-man. 教一教我怎么成为键盘创作人。

虽然深知这一转变需要我自己完成。

所有的“how to”的发问，所有的寻找答案的过程，以及作者对纽约城里生活的一个个普通人的探索，都在那些看似平凡甚至潦草荒唐、但其实每一帧都倾注了情感的镜头后，体现出作者对生活的好奇和热爱，而这是很多成年人早已失去了的东西。

我羡慕约翰的这种细微的感知力和好奇心。

回想自己过去的生活，好像从来没有过。

不知道是不是因为纽约包罗万象的底色，才得以孕育且保留各种“奇形怪状”的创造力。

抑或是与环境无关，只是我的心灵太过麻木。

好希望能成为这样的人，多与世界连接、多发现“为什么”、多迈出“怎么做”的步子。

经年海量素材积攒而成的vlog，却仿佛跨越国界的共享日志，导演从未对每一个问题事先做什么主观带入，但精心安排过的每一个镜头，普通人细碎寻常生活中的趣味和哀伤就这么迎面而来。

也许人人都有生活的哲学，又也许人人都不愿有太多脑内战争。

从未想过有一天，看着轰然倒塌的脚手架，心头也会涌上莫名的感动。

生活不是纸上谈兵，不是自毁程序，不惧怕无常，不逃避忧伤，不对人生羡，不放弃自在。

希望你我低谷的时候，这部纪录片能给我们一些能量。

之前写的短评怎么如此sb正经评一下：最近剧荒严重，所以又开始看以前看过的片子了。

从某种程度上来这部纪录片所传达的内容可以说是我理想中的生活方式—Always on the way and find something fun. 北京和纽约的经济和文化背景很像，都是一个包容的、立体的、复杂的城市，有足够的空间的内容等着我去挖掘。

或许我的生活不需要那么多的所谓的exploration，也不需要一直追求建立privilege上的诗和远方，既然我已经选择了现在的生活方式，那么就要去学会如何focus on myself，如何去自然地、舒适地生活。

拖延了几次看完，评分太高，这也是吸引我一定要看完的原因：到底好在哪？

街头长期拍摄积攒的素材，配上漫不经心的独白，生活中常见或不常见以至意识不到问题的标题。

六集，与其叫《攀谈指南/脚手架架设指南/记忆力增强指南/家具覆膜指南/餐食分摊指南/完美烩饭指南》，倒不如叫“废话”指南，脑回路跳跃，明明是增强记忆力，怎么去研究曼德拉效应了；明明在讲烩饭，怎么到了戒烟、柴油、薯片？

不要思考逻辑性，就想着是生活插曲即可，最后再给绕回来。

大概这部纪录片的特点就是认认真真的讨论这些问题，刚有点头绪，然后就跳开了，回过头再看，这些问题本身有意义吗？

如何公平买单，最公平的裁判们肯定知道吧，可是裁判聚会上看到的却是另一面，需要电视机中奖的诱惑才会去收拾餐桌，当公布结果时，只能去更多的打包带走。

讽刺吗？

这是面对不公平的正常反应。

“当他们没有从最需要的地方得到支持，当他们觉得自己完全被其他人忽视时，就很难责怪他们占了便宜。

”为了抵挡高空坠物的危险而架设的脚手架，一点点入侵了城市景观，成为生活的一部分，可是，脚手架本身也会造成事故。

有时候，原本是为了保护我们的人或物，也会伤害我们。

弹幕区很多的哈哈笑点十足，对于反讽有新的理解：当觉得与自己无关时，是幽默；当真的能切身体会时，是悲哀。

我曾经有很长一段时间，事无巨细的记录生活日常，拍摄照片，害怕自己忘记。

所以看到约翰摆出十几本记录的满满当当的本子时，深有同感，好像拥有很多财富一样拥有着很多的回忆。

可是，一旦离开就忘记了的，还是真正的记忆力吗？

纪录片是成功的，但背后的疏离感是必然的，拍摄是为了记录，但当下的体验必然被分离。

人们为了证明自己的记忆力也是不遗余力，也就有了“曼德拉效应”，动用了物理学平行宇宙的理论，却不能承认记忆力的一点偏差，谜之自恋。

喜欢末尾的恶作剧。

还有攀谈、家具覆膜、完美烩饭几集。

擅长观察生活的人都是孤独的人吧，才会注意到那么多的细节，自娱自乐，也顺便娱乐了大众。