柯明斯基理论第一季

# The Kominsky Method柯明斯基理论/好莱坞大佬，本届（2019）金球最佳喜剧，两位老戏骨——Michael Douglas迈克尔道格拉斯和Alan Arkin艾伦阿金主演，前者在本剧拿到本届金球（喜剧）最佳男主，后者提名（喜剧）最佳男配，三项提名中了两项，相当威武了。

嗯，编剧是，Chuck Lorre查克罗瑞。

那天看到这剧拿了金球，就去补了一集，不知不觉间就把其他在看的剧全放下了，一口气看完了这个。

初看豆瓣译名（好莱坞大佬）和海报，以为是Entourage（明星拍档）或Californication（加州靡情）（嗯我最喜欢的两部剧）的老年版本，看过之后，有那么一点吧，但在表演课和日常生活之间切换的感觉，倒是让人想起来Seinfeld（宋飞传）。

两位老戏骨的内敛演出，高级的配色和构图，配合老年主题的沉稳故事，搭上凌厉的吐槽和不那么高级的双关笑话（嗯…bush…），Lorre大神拿违和感炒出了一盘好菜。

在这两年诸多女人剧的围攻下杀出重围，今年不是Mrs. Malsel一家独大了（今年再次拿下金球最佳喜剧女主），其实本片女演员Sarah Baker和Nancy Travis同样出彩，不过戏份不算多。

故事比较简单，亮点几乎都在两位老戏骨的对口相声里，演员不多（但应该不会便宜），场景也很少，对白也没有掉太多书袋。

但信息量还是不少，好莱坞内幕梗，陈年怀旧梗，老人身体梗，一样不落，还有对zzzq的略略还击。

嗯，在国内应该是不能大热，但是如果美剧泡得多的，应该会喜欢这部。

羞于讨论的事情，不只发生在青春期。

老来也有着不亚于少年时期的强大自尊而避重就轻，对一些难以启齿的事情避而不谈，比如今天的主角———Kominsky的前列腺（这可能仅仅是个引人入胜的噱头）。

尽管在Urology Associates为挽尊，幼稚又搞笑地“此地无银三百两”，这个鸡贼老头，仍然可能是2019年头最富魅力的一位。

不管以前是否入坑，看过《柯明斯基理论》（现译为《好莱坞教父》）绝对要被他圈粉。

凭借《柯明斯基理论》获得金球奖最佳男主角，扮演者Michael Douglas的显赫成绩，早有积累。

参考他的个人词条不难发现，随便一个point都能成为话题点：Kirk Douglas的儿子；1987年就获得过奥斯卡最佳男主角；2009年拿过美国电影学会终生成就奖……上一次见他，或许是在《动物世界》里的惊喜客串，那时候观众更多的是为年轻idol李易峰打call。

Michael Douglas本人也曾是流量级偶像，但辉煌的人生里不见得一帆风顺：抗争过癌症、被指控过性行为不端……桑迪·柯明斯基，三次失败婚姻、红极一时如今却接不到好剧本、前列腺肿大……现实与虚拟角色多少有一些“非典型重合”。

桑迪·柯明斯基在剧中以一种优雅而极富魅力的姿态示范了一种正确生活方式。

即使只能作为一名情景喜剧教授，在课堂里教学生如何拿到我潘婷洗发水广告，柯明斯基仍旧极致认真地在研究作为一个演员的自我修养。

无论多么痛苦，都要体验出现的感受，”他敦促他们说，“因为那种悲伤，那种无情的悲伤 - 这就是原料。

这是演员创作出色表演的金矿。

“

这并非柯明斯基黄金时代，但也正因为处在这个不稳定的年纪里保持优雅且有所创造，才是值得尊敬的地方。

在电视的最后一集中，柯明斯基终于接到了一个符合他这个年龄的广告，而因为不想违背事实甘愿放弃机会，简直就给当下这个“流量至上”的时代沉重一击。

在这个充满了不负责任的彩虹屁的虚伪世界，多的是给cxk费尽心思nss的ncf；大批挑着不适合自己的剧本、 靠着始终尴尬的演技、扮演毫无能力驾驭的角色、企图利用自身自带的流量博取眼球，谋取利益的当红小生/小花……粉丝经济时代，遭受不公平待遇的是那些奋斗了几十年却最终被遗忘的老牌资深演员而已。

柯明斯基，基本上算是一个“虚拟榜样”：哪怕失去了年龄优势和流量支撑，即使不刷存在感，也能够找到自我生活的价值。

变老，是《柯明斯基理论》所要着重讨论的另一个带有悲伤色彩的话题。

到了某个特定年纪潜在的健康问题以及变老之后的孤独感，在那个代表年龄的数字日渐变大的过程中，留有挥之不去的阴影。

2位年龄加起来有100多岁的老头，用喜剧的方式轻松化这种焦虑，但Norman始终不知道他可以一边接听电话一边查收短信这件事，也侧面烘托了“变老，以及逐渐与这个发展迅速的世界脱节”是一件多么可怕的事情。

正如从第一集开始，以身边人死于癌症来定下这种不可避免的忧伤基调，柯明斯基的选择是：逃避。

好不容易勇敢去面对插着氧气管躺在病床上的挚友，内心还是非常害怕对方说出那些类似遗言的话。

等我去世后，帮我照顾Norman。

然后就真的成了遗言。

Norman需要被照顾吗？

当然！

严格意义上讲，是2个老头相互照顾，而后才有了经典的“柯明斯基理论”。

而kominsky对Norman的那份照顾里，除了包含对Norman妻子临终前的承诺以外，也是老年孤独感与恐惧的一种寄托。

这份孤独和恐惧，具体体现在：在公园散步，目光稍微在正在玩耍的小朋友身上停留三五秒，就要被当作恋童癖，不等求证，就可能被警察当做可疑人员而重点盯守； 要以男女之事来证明自己依然“能刚”。

……变老，真的能让世界瞬间变得不友好。

即使能像kominsky一样处变不惊，也还是得为了老友Norman的丧妻悲伤想尽办法让一切回归正轨。

但导演还是做到了，在2个老头相互扶持，从容应对每一个棘手问题的过程里，讲述一个相当正能量的故事。

即使老无所依，仍希望身边能有人对你讲出那个“柯明斯基理论”：你不是一个人，你还有我。

如果老了依然拥有“有趣的灵魂”，那么前列腺肿大又何妨呢？

第一季共八集，每集30分钟，一天刷完，还意犹未尽。

身为演员的Sandy近两年没有接片，靠着自己表演工作室维生。

虽然离婚三次，好在还有女儿作为工作伙伴陪伴左右，并还颇具魅力，成功“勾搭”自己的学生Lisa，前列腺出问题了slow cancer，也不忘证明一下自己的pennis。

他的经纪人也是长达几十年的好朋友Norman，在第一集中就失去了陪伴自己46年的妻子，45岁的女儿又第八次进了戒毒所，幸好他还很有钱。

但当女儿从戒毒所跑出追逐在他们离去的汽车后，估计他也崩溃了，他想到了suicide。

Sandy经常与幻想中的妻子对话，例如商量是否要帮Sandy还逃税的30万，但当头脑中的妻子，妈妈，外婆不同的声音同时出现时，他终于受不了，一个人穿着睡衣就冲出了自己家门。

幸好他还可以打电话给Sandy。。。。

可是又有几人能拥有Sandy这样一个陪自己老去，还能说知心话的朋友呢。。。。

Sandy把Norman送回家，但心中依然迷茫的Norman坐在床上问Money doesn't matter anymore. Sex doesn't matter。。。

.who am I why am I here。。。

Maybe life has no meaning and best we can hope for is just being nice 给自己一个活下去的理由，本身就难，但亲爱的不在，身体衰老时，什么才能支撑自己走下去呢。。。

扎心了。。。

快四十的我也不能回答。。。

是生命不息，折腾不止，但折腾的动力在哪里呢。。。

下一季会找到答案吗？。。

期待ying

“中年危机”经常被提起，今天我们来说说“老年危机”：曾经光芒万丈的明星，在衰老面前也束手无策。

前几天，57岁的刘德华因嗓子发炎无法继续演唱，不得已终止了自己的演唱会。

岁月无情，如果再年轻几岁，华仔不会这么狼狈收场。

【五十七岁刘德华嗓子发炎中止演唱会】好莱坞是全世界娱乐业的金字塔尖儿，好莱坞明星的人生风光无限，但也会因衰老狼狈不堪，美剧《柯明斯基理论》讲述了两位好莱坞明星晚年的窘迫生活。

这部剧没有大起大落的情节，就讲好莱坞明星晚年生活的各种琐事，他们面对年老体衰及生死交替的无奈与思考。

听着挺枯燥无聊？

完全不会。

两位老明星不仅幽默风趣自带段子手光芒，而且还有老年人机智、哲学的一面。

难怪，这部剧的评分会高达9.1分。

年底辞旧迎新之际，这部机智、幽默的电视剧，特别适合一家人一起看。

剧集共八集，主人公是两个老男人桑迪·柯明斯基与诺曼。

桑迪曾是好莱坞巨星，他年轻时生性风流，经常和女星谈着戏就谈到了床上，因为太渣太风流，离过三次婚后，至今是个老光棍。

桑迪有一个女儿，不过，这个女儿不怎么鸟他。

年纪大了，桑迪也接不到戏，不得不利用自己的名气当一名老师，通过教学员如何演戏来维持生活。

【桑迪·柯明斯基】诺曼是桑迪的经纪人，他的性格正好相反：传统、刻板，除了妻子外没有接触过别的女人，并且他事业有成，拥有自己的明星经纪公司。

然而，他的妻子因患病先一步离开了他，这使他非常孤独与痛苦。

此外，他还有一个不省心的女儿，她喜欢嗑药，被送去戒毒所七次，这也是他一生的心病。

【诺曼】对一个人最大的打击，莫过于让他从高峰跌落谷底。

原来风光无限的好莱坞大腕儿，老年的时候孤独寂寞，已经够惨了，生活依然没有放过他们，他们遭遇了一系列变故。

变故一：昔日好莱坞大佬，今日找不到合适的工作。

桑迪热爱演戏，却怎么也找不到适合他这个年龄演员出演的戏，甚至连桑迪瞧不上的情景喜剧都接不到。

他只能继续教学员演戏混生活，但学员的思想和他存在严重的代沟，学员走心又走肾的表演令他很无奈。

【桑迪的课堂上，学员只走肾不走心】变故二，亲人的离去。

诺曼的妻子卧病在床，身体一天不如一天，最终没能战胜病魔，不幸去世，诺曼也因此陷入人生最灰暗的时刻，时常陷入幻觉中。

【诺曼的妻子去世】诺曼想通过工作消解丧妻之痛，却发现自己已经与时代脱轨，不适应电子化办公的方式。

【诺曼不适应电子化办公的方式，苦恼万分】变故三，身体出了问题。

曾经风流成性的桑迪，小便开始不利索了。

他觉得自己患了前列腺癌并怀疑自己那方面有问题，但他又不好意思大大方方地去看医生，而女儿也搅和了进来凑热闹……这段相当搞笑。

【桑迪在做检查】变故四，不成器的女儿。

诺曼虽然经济上过得去，但他有个四十多岁、嗑药成性的女儿。

这个女儿老是在外边胡混，甚至在母亲的葬礼上出尽洋相，这令诺曼生无可恋，最后，他狠心将女儿再次送进戒毒所。

【诺曼不成器的女儿】面对变故，两个老男人同命运勇敢抗争。

桑迪爱上比自己年龄小很多的女学员并和她约会，最终两人成功为爱鼓掌，桑迪也开启了人生第二春。

【桑迪和女学员为爱鼓掌，中间有些小尴尬也很搞笑】诺曼却不太顺利，他的妻子去世后，有个丧偶十二年的寡妇想接近他，但他却不想这么快就和别的女人在一起，以至于在宴会上暴躁无礼地拒绝了对方。

大结局的那一集中，可怜的诺曼因为过度思念妻子患了失心疯，穿着睡衣疯疯癫癫在街上乱逛，好在被桑迪找到，将他送回家中。

【患了失心疯的诺曼穿着睡衣走在大街上】一系列变故令桑迪和诺曼无奈而迷茫：前半生的金钱、荣誉、爱情，在亲人离去、身体变坏与漫长的孤独面前，显得不那么重要了，生命的意义究竟是什么？

正如剧集所讲，生命本无意义，面对未知、苦难、离别我们都很害怕，好在我们不是孤身一人，都有老友陪伴，这就是桑迪·柯明斯基得出的最终理论，所以这部剧名字就叫“柯明斯基理论”。

这部剧集的魅力在于：故事的内核很丧，但呈现形式幽默轻松，所谓“丧并快乐着”。

正如剧中台词：“人生就是苦痛，苦不堪言，无论你怎样去探索人生，也不会让这些痛苦消失，因为生而为人，注定苦痛就会随之而来。

”

故事并通过两个老人互怼的方式，诙谐地讲述出来，展现老年人的智慧与生活危机，让我们重新审视生命的意义并关注老年人群体的身心状况，剧集平实、幽默却催泪，是部不可多得的黑色喜剧。

这部剧的成功，主要依靠编剧，编剧就是《生活大爆炸》的编剧查克·罗瑞，那些妙语连珠，幽默风趣的台词足以让你笑出腹肌。

举个例子，他在这部剧里疯狂吐槽《生活大爆炸》就让美剧迷会心一笑。

【《生活大爆炸》编剧查克·罗瑞吐槽《生活大爆炸》】除了编剧很有名外，两个主演也不简单，扮演桑迪的是迈克尔·道格拉斯，他在电影《华尔街》中扮演冷酷的资本大鳄，斩获奥斯卡最佳男主角奖。

【迈克尔·道格拉斯《华尔街》剧照】他的人生和剧集里桑迪的经历出奇的像，年轻时不太靠谱，离婚、酗酒、花边新闻不断，也得过癌症（不过，是喉癌），如今岁月无情，已经75岁了，再也折腾不动了。

扮演诺曼的是艾伦·阿金，他曾是百老汇风云人物，凭借在《阳光小美女》中扮演毒舌爷爷，获得了奥斯卡最佳男配角奖。

两个老男人加在一起得有一百六十多岁了，所谓姜还是老的辣，这个160+组合相当成功，幽默、风趣的黑色喜剧，令观众笑中带泪、泪中有沉思。

【迈克尔·道格拉斯（左）与艾伦·阿金（右）】诚意推荐本剧，喜欢的朋友可以趁着小长假和家人一起看！

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更新 - 金球奖最佳男主角, 窃喜一下自己的评价是在评奖之前写的 - 名至实归！

看过Michael Douglas的剧不多，可能印象最深的是本能 – Basic Instinct.他斑比般的大眼睛很是有戏。

他在好莱坞，被称作是好莱坞皇族 - 爸爸是影帝，自己是影帝，妻子是影后而且一直排在全世界最美丽的人的榜单。

可是当我点开这个奇怪名字的剧集的时候，乍一眼看到一头银发的他，还是吓了一跳。

满头银发这件事情，在中国人看来，完全与衰老等同，我们国家领导人哪个不是将头发染成黑色。

在欧美国家，男性很少染发遮掩白发，而且很多人发色本身很浅，从浅色过渡到白色其实可以在30几岁就发生。

我也是这样才理解了为什么90年代的时候会有那么多人觉得克林顿性感无比，当时还是小小朋友的我觉得他银白色的头发难看极了 – 人家当时也才40几岁！

于是认真观察了一下75岁从癌症恢复的Michael Douglas，皱纹是70几岁正常的皱纹，但是皮肤其实很好。

身材有点偏瘦但是还是非常标准。

头发没有秃顶。

最重要的是他的眼睛 – 那种通彻的眼神-没有变化。

第一集前面几分钟描述他讲课状态的时候我几乎确定了这部戏就是装腔作势。

但是剧情铺开，两位老友互损，幽默逐渐加入，我突然发现，这是一部特别聪明的剧集，决定追。

好多很好笑的情节：· 比如Norman不知道怎么样同时看短信与打电话于是需要几次挂断电话· 比如Norman去自己的公司可是已经无法理解最新消息于是和秘书私语 – 你等下告诉我· 比如精彩的葬礼· 比如他与女儿Mindy的对比（和落差 –她真的是他的女儿吗）个人认为有点点败笔的地方是Norman的女儿的演技 – Dr Cuddy客串的这些剧，从Good Doctors到这里，都缺乏演技就是浮夸 ，而且她这么大年纪还在做小朋友做的事情，感觉情节有点老旧。

与同妻俱乐部相比（另外一部老年人逆袭以女性为视角传奇女神Jane Fonda为主演的电视剧），这部戏对白更有趣，情节更紧凑，有时候需要停顿想一下这是一部老年人逆袭的电视剧，毕竟能给70+以上的人作为主角的剧集少之又少。

庆幸我们这个年代，虽然大部分的剧只属于年轻貌美，但是还是有有空间让每个人都可以庆祝他的存在。

Norman的扮演者已经84岁了！

看来，我们前面的路还是很长多么。

Chuck Lorre这次幽默的水准比The Big Bang Theory高了一大截。

总之，Michael Douglas，即使74岁了，也还是Michael Fxxxing Douglas.

真的好喜欢这种丧丧的喜剧。

上一部有这样的感觉的剧应该还是百年酒馆吧。

两个老男人的友情，是真正意义上的老年人。

要面对衰老，面对身体健康的各种问题，面对伴侣的离世，面对儿女问题，面对财务问题……这一切的本质明明是悲凉，却偏偏以一种诙谐吐槽的口吻叙述了出来，非常非常的棒。

我最喜欢，印象最深的，其实还是开始的葬礼上。

是老头儿对自己伴侣的哀悼：我至今无法接受，说实话也不知道该怎么活下去。

如此悲伤，如此痛彻心扉，我们却都要经历。

大概，生活的本质就是悲伤，众生皆苦吧。

I Got You Babe索尼和雪兒歌词They say we're young and we don't knowWe won't find out until we growWell I don't know if all that's true'Cause you got me, and baby I got youBabeI got you babeI got you babeThey say our love won't pay the rentBefore it's earned, our money's all been spentI guess that's so, we don't have a plotBut at least I'm sure of all the things we gotBabeI got you babeI got you babeI got flowers in the springI got you to wear my ringAnd when I'm sad, you're a clownAnd if I get scared, you're always aroundDon't let them say your hair's too long'Cause I don't care, with you I can't go wrongThen put your little hand in mineThere ain't no hill or mountain we can't climbBabeI got you babeI got you babeI got you to hold my handI got you to understandI got you to walk with meI got you to talk with meI got you to kiss goodnightI got you to hold me tightI got you, I won't let goI got you to love me soI got you babeI got you babeI got you babeI got you babeI got you babeI got you babeI got you babeI got you babe

非常巧合的是，看完《柯明斯基理论》的这一天，老布什去世了，在他妻子离开的七个月以后。

剧里的大结局，Alan Arkin演的Norman因为仍然无法接受妻子的离世而患了失心疯，穿着睡衣在人行道上游荡。

警车经过，警察摇下车窗问他是否需要帮助，他的回答是：“I outlived my wife. That was not part of the plan.”结发为夫妻，恩爱两不疑；生当复来归，死当长相思。

我们到底看到的是分离与衰老的命运，还是肯爱与不肯去爱的心？

廖一梅《悲观主义的花朵》里说到：“我知道我终将老去，没有人能阻止这件事的发生，你的爱情也不能，我将从现在起衰老下去，开始是悄无声息地，然后是大张旗鼓地，直到有一天你看到我会感到惊讶——你爱的人也会变成另一个模样。

”夫妻之情常常比亲子关系来得隽永，或许正是因为它没有“骨肉之亲”，它的充要性在于后天的吸引与磨合，而非生理先决。

所以不时看到那些笃定到白头的人会觉得不容易，即便彼此都在岁月中自我更改，但互相成了对方的离不开，证成金刚不坏。

这么说下去有点儿鸡汤了，我并不擅长写鸡汤。

《柯明斯基理论》实际上也并不是一个充满鸡汤的作品，它更多的在刻画那种衰老的状态及其应对。

发展心理学家埃里克森（E. H. Erikson）曾指出，老年期是一个反思自己一生的时期，核心挑战是“自我整合与绝望”（ego integrity v. despair），好的走向是自我整合，意味着回顾生涯并接纳结果。

因此又有了“整合人格”（integrated personality）这样的概念出现，指能够接受自己正在变老，并且可以用平和的态度看待过去、现在与未来。

然而并非每个老人都能达到这样满足的状态，生理与认知的问题又往往导致情绪与自尊水平较低。

另一个心理学家卡斯滕森（Laura Carstensen）由此提出了社会情绪选择理论（socioemotional selectivity theory），认为老年人藉由对社交接触的选择性不断增强来实现他们心理健康的最大化。

Sandy和Norman这两个好莱坞老头的惺惺相惜，或许印证的就是如此扶持与补偿的力量所在。

以前看ITV的《极品基老伴》（Vicious），觉得即便抛开性取向的主题，只看两个老人相濡以沫的陪伴，也同样会觉得很温馨。

这次Netflix和华纳合拍的《柯明斯基理论》又一次带给我这样的感觉，尽管表面上是毒舌损友的末路狂花。

推荐给朋友的时候，我说这部属于deep的喜剧，但与其说是喜剧，不如说是生活小品，老年危机与老年智慧并存。

如果人生也是如看剧般，或哭着笑，或笑着哭，那么有多少人生会如此精彩?好的剧情，好的演员，好的演技。

这里的好是动人心。

一本好书，一部好电影，一个好人，会影响人的一生，每每在不经意间想起，对生活有一层更深刻的领悟。

网络时代，深刻是一种多余，思考也是一种奢侈。

快，快，快。

快节奏的生活让人感觉可以拥有更多，像旋转木马般不停歇，过后却发现那些过往，竟是一片片空白。

无法深入自己的内心，也就不能说有过真正的生活。

笑着笑着就哭了，哭着哭着也笑了。

哀而不伤，乐而不淫。

既有生活的琐碎与不堪，也有人生的洞察与练达。

用极高极的喜剧外壳包裹向死而生的悲情内核，又用完全去戏剧化的开篇与结尾拒绝煽情和滥情，像极了生活本身：既让你痛不欲生满身裂痕，又在裂痕处照进微光指引你继续前行。

古怪的纽曼，其实是用毒舌拼命掩饰失去挚爱后害怕独自生活的怯懦；随性的桑迪，其实是用潇洒拼命躲藏必须做出抉择的那份责任与担当。

但任何的伪装虽可以骗天骗地骗他人，终究骗不了自己。

于是，上天夺走纽曼的生活支柱艾琳，让他必须学会独自生活；上天赐予桑迪独立自主的丽萨，让他必须正视自我的逃避。

生活是最好的老师。

在人生的课堂上，所有人都终其一生在做表演课上的学生：曾经只知道演戏却演的过火，曾经只知道用力却用力过猛，而最终，在一次次被生活虐的体无完肤之后，才慢慢懂得，只有真正学会正视自我、投入自我、放下自我，才能掌握属于自己的柯明斯基方法论！