孤独的美食家第七季

第1集 埼玉县上尾市 本町的炸猪肩里脊套餐地点：埼玉县上尾市本町3-11-13店名：奇迹食堂食物：奇迹套餐 炸猪肩里脊 （16cm*10cm*2cm，叔居然真的掏出尺子量了一下），又加点了奇迹炸猪排100g (没有裹面衣的那种)事件：听说这次去见的客户有点麻烦，本来觉得特别容易就看上了一个长得像蘑菇的灯，一点不麻烦，后来发现对方的目的其实是推销和服。

吃完炸猪排客户打来电话说决定要再买两个蘑菇灯，觉得奇迹食堂果然是奇迹呢。

经典台词：叔现在咀嚼的是化为肉形的幸福第2集 东京都世田谷区 经堂的一人自助地点：东京都世田谷区宫坂1-9-5店名：Masshina messhina食物：1500/90分钟。

· 第一轮：中华冷面沙拉，奶汁烤通心粉，希腊鳕鱼子沙拉，盐烤青芦笋；盐烤青花鱼，涮猪肉；配菜组合：味噌茄子，煮炸豆腐丸子，腌白菜，金平牛蒡丝（咖喱味）；杂粮饭。

· 第二轮：Maffe(咖喱一样的东西)，煎蛋卷，西兰花沙拉。

· 第三轮：毛豆豆腐配芥末盐，盐米糠黄瓜拌番茄，野姜拌秋葵，炸豆腐丸子，味噌汤，杂粮饭。

· 最后上了奶油焗饭，叔好想吃，但是已经结账了不好意思，眼巴巴地看了半天。

事件：客户是给儿子装婚房的老爸。

出来不认识路，客户画了张简图，找车站的路上突然饿了。

在小区里看到了个一人自助，进去发现是家常几内亚菜。

中间还歪歪了一下老板娘。

经典台词：话说，和擅长做饭的人组成家庭，每天都能吃到这样的。

第3集 东京都港区南麻布的墨西哥奶酪焗辣香肠和墨西哥酸浆南瓜子酱鸡肉地点：东京都港区南麻布4-5-65店名：Salsita食物：厚玉米饼，尤卡塔风鸡肉酸橙汤，西葫芦布丁，墨西哥奶酪焗辣香肠， 墨西哥玉米饼(Tortilla)，柠檬气泡水，吃完了不饱，又加了墨西哥酸浆南瓜子酱鸡肉。

事件：给国际幼儿园的孩子们准备monthly party gifts，熊孩子们在旁边嗷嗷饿了，嗷嗷千层面，叔就也饿了。

经典台词：死诸葛走生仲达（形容西葫芦布丁凉了也很好吃）。

第4集 群马县甘乐郡下仁田町的汤面和猪肉寿喜锅地点：群马县甘乐郡下仁田町下仁田362店名：一番（饺子和汤面）；哥伦比亚寿喜锅（猪肉寿喜锅）食物：饺子和汤面，猪肉寿喜锅事件：来到一条非常古早味的街，上工前忍不住先吃了个汤面和煎饺，煎饺是现点现包的。

客户是一楼开店，二楼开咖啡馆兼画廊的，叔负责咖啡馆的室内装潢，完了本来想直接回去，在车站睡过了三趟车，醒了就饿了。

吃完更不想动了，干脆去泡温泉吧。

经典台词：少年们啊，总有一天你们会明白寿喜锅里香菇的意义。

第5集 东京都荒川区三河岛的红与绿麻婆豆腐地点：东京都荒川区西日暮里1-4-12店名：麻婆豆腐专门店 真实一路食物：白茶，葱姜拌榨菜，馄饨滋养汤，鲜虾紫苏叶春卷，猪里脊时蔬卷，绿麻婆豆腐，五位一体麻婆豆腐，正式杏仁豆腐。

（还有黑，白，和熏制麻婆豆腐）事件：工作是负责商业街上糖果零食店的装潢，老板娘送了一大袋泡菜，还推荐了一个韩国食材专卖店，叔又买了一大包泡菜。

出来就饿了。

经典台词：如果说麻婆豆腐是热情的国王，杏仁豆腐便是在其背后温柔支持的王后。

第6集 千叶县浦安市的炖纯黑银鳕鱼套餐地点：千叶县浦安市北栄4-16-5店名：罗旬食物：炖银鳕鱼套餐，配生鱼片（金枪鱼，乌贼），金枪鱼碎，腌萝卜，米饭（吃完又加了两碗，第三碗米饭开始收费，但依然配着汁吃了第三碗）；冲绳产的黑海藻。

事件：宠物旅馆的装潢，生意飞速敲定，叔就饿了。

第7集 东京都墨田区东向岛的纳豆披萨和辣意面 地点：东京都墨田区东向岛店名：食物：纳豆披萨，辣意面事件：客户给了个地址是芝加哥的blog的照片想让叔照着找，叔以为是要找照片里的妹子，原来是要找妹子身后的柜子。

客户超喜欢这种有古韵的东西。

经典台词：第8集 东京都中野区百店小店街的南蛮鸡和土鸡鸡腿串地点：东京都中野区中野5-53-10店名：炭火Yakitori 泪桥食物：开胃菜：酱拌芝士牛油果和醋拌鸡皮，芝麻拌鸡胸黄瓜，南蛮鸡，味噌猪五花串，烤青花鱼串，大麦饭，鸡骨汤，土鸡鸡腿串两串，乌龙茶事件：客户把时间记错了，以为是4点，其实是14点，结果叔着急忙慌的到了客户还在吃拉面，只能先让叔到处逛逛。

业务谈的倒是异常的顺利，客户二话没说3万块的戒指就买了200个，叔都惊呆了。

出来美美哒吃了一顿。

吃完接到电话下周要去韩国。

经典台词：青花鱼这家伙，总是给叔惊喜。

好家伙，让我们一直友爱下去吧。

南蛮鸡的小拳拳之力真令人恐惧，防御不及。

作为塔塔酱的爱好者，就算倒在拳击台上也在所不惜。

（叔是有多爱吃塔塔酱，可乐饼也是狂爱塔塔酱的）第9集 韩国全州市的纳豆大酱汤和自助拌饭地点：韩国全州市店名：xxxxx(韩文，看不懂)食物：辣味噌炒猪肉，炸鱼肉饼，各种拌饭食材和米饭，纳豆大酱汤（店家建议把这玩意儿加到拌饭里一起拌），锅巴汤。

事件：客户给找了个美女当向导。

逛的叔都饿了，好想吃啊，美女还特别passionate，一直逛停不下来。

终于妹子要去整理材料了，叔赶紧跑走吃饭去了。

叔也看不懂菜单，拣了个最便宜的点，结果上了一大桌子。

经典台词：既然多少领教了未曾谋面的对手的本领，就得来第二轮吧。

第10集 首尔市的带骨猪肋排和小食组地点：首尔龙山区普光洞70-19店名：Tyontyoumusuppuru食物：在地摊儿吃了辣炒年糕，天妇罗（乌贼，海苔粉丝卷，红薯），关东煮汤；小食组（9种小菜[三种泡菜：韭菜+葱+白菜，苹果沙拉，辣腌梭子蟹，炒粉丝，韩式拌蕨菜，韩式拌豆芽，凉拌海苔，]+大酱汤+生菜），带骨猪肋排，牛肋肉薄片，配杏鲍菇和洋葱。

事件：一大早就开始吃地摊儿，完了回公司看到人家在吃员工餐，又饿了。

客户说要去釜山不能陪叔一起吃饭，叔一脸高兴自己去吃烤肉了。

经典台词：叔兴奋地想像狗狗一样绕店跑三圈！

不行，叔不是狗狗，要有人样，冷静等待。

真是强有力的肉，接了叔望眼欲穿的一招，是饱腹系的最高峰。

嘴巴在嬉闹，喉咙在欢叫，胃里在狂跳。

叔现在是首尔的黑豹，嗷呜呜呜呜呜！

（这集叔吃得有点飘：D）第11集 千叶县千叶市的特制蒜蓉汤和黄油烤生鲑鱼地点：千叶县千叶市美浜区幸町1-18-1店名：惠比寿屋食物：特制蒜蓉汤，蒜蓉吐司，黄油烤生鲑鱼，蟹肉烩饭，home made布丁，冰咖啡。

事件：客户是个印度餐馆老板，印度和日本的混血，叔满脑子想着人家的关西腔和惦记着香喷喷的咖喱味儿，想蹭顿饭吃结果人家还没开业完全没吃的，叔一听没饭吃抓着采购清单就跑出来觅食了。

经典台词：因惠比寿屋这毫不做作一本正经的美味，叔不自觉地露出了惠比寿的微笑。

第12集 东京都中央区八丁堀的韭菜鸡蛋饭和干烧虾仁地点：东京都中央区八丁堀3-2-4店名：中华shibuya食物：韭菜炒鸡蛋，干烧虾仁，白米饭，虾肉吐司，中式汤，叉烧面。

事件：去见一个老客户，是个酒吧老板（此处作者又调皮了，来客串了一把酒吧客人）。

客户想把酒吧里所有的杯子都换一遍，叔又赚了一大笔。

出来听到路人打电话说荞麦面天妇罗之类的，就受不了了去觅食了。

经典台词：未尝韭菜蛋，怎可与人言。

1.埼玉县 上尾市 本町奇迹套餐（炸猪肩里脊）奇迹猪排2.东京都 世谷田区 经堂中华冷面 奶汁烤通心粉 希腊鳕鱼子色拉 盐烤青芦笋 盐烤青花鱼 涮猪肉 杂粮饭 味噌汤 味噌茄子 煮炸豆腐丸子 腌白菜 金平牛蒡丝（咖喱味） Maffe 蛋卷西蓝花沙拉 毛豆豆腐（芥末盐）盐米糠黄瓜拌番茄 野姜拌秋葵 3.东京都 港区 南麻布厚玉米饼 墨西哥蜂蜜水（碳酸款） 尤卡坦风鸡肉酸橙汤 西葫芦布丁 墨西哥奶酪焗辣香肠 墨西哥玉米饼 墨西哥酸浆南瓜籽酱鸡肉 4.群马县 甘乐郡 下仁田町汤面 饺子 猪肉寿喜锅5.东京都 荒川区 三河岛白茶 馄饨滋养汤 葱姜拌榨菜 鲜虾紫苏叶春卷 猪里脊什蔬卷 绿麻婆豆腐 麻婆豆腐 正式杏仁豆腐 6.千叶县 浦安市炖银鳕鱼 生鱼片（金枪鱼 乌贼）金枪鱼碎 腌萝卜 冲绳产生海蕴 7.东京都 墨田区 东向岛火腿蛋&纳豆披萨 辣意面 吉备团子 8.东京都 中野酱油拌芝士牛油果 醋拌鸡皮 芝麻拌鸡胸黄瓜 南蛮鸡 味噌猪五花肉 青花鱼串 大麦饭 鸡骨汤 土鸡鸡腿串 9.韩国 首尔/全州纳豆大酱汤 自助拌饭 炸鱼肉饼 锅巴汤 10.韩国 首尔辣炒年糕 天妇罗 关东煮汤 大酱汤 泡菜（韭菜 葱 白菜） 苹果沙拉 辣腌梭子蟹 带骨猪肋排 炒粉丝 韩式拌蕨菜 韩式拌豆芽 凉拌海苔 牛肋肉薄片（牛五花肉片） 11.千叶县 千叶市特制蒜蓉汤 蒜蓉吐司 黄油烤生鲑鱼 蟹肉烩饭 自家制布丁 12.东京都 中央区 八丁堀虾肉吐司 韭菜炒鸡蛋 中式汤 干烧虾仁 叉烧面

看了前两集，叔还是那个熟悉的叔啊，第一集的奇迹猪排看起来真的太好吃了，厚的不像话，怪不得叔要掏出小卷尺量来量去的，真的超级诱人，而且日本粘炸猪排的酱好多啊，感觉吃一块可以尝好几种味道，感觉挺不错的，第二集的家庭小自助也还可以吧，虽然小却很温馨的样子，不过我还是觉得种类有点少，可能吃中国的自助吃多了吧，最后叔要结账却又上了一道芝士焗饭，但不好意思再吃的懵逼样子真的有点可爱，哈哈哈哈哈哈哈哈

第一话 琦玉县上尾市 本町的炸猪肩里脊套餐

奇迹炸猪排奇迹炸猪排：咬一口！

然后颤抖吧！

猪排的厚度让叔吃惊啊，不禁拿尺子量下，长16cm，宽10cm，厚4.5cm第一块炸猪排来一波炸猪排酱加点芥末，沉甸甸的肉排用筷子加起来都觉得有点重，小心翼翼送进嘴里，酥脆的外皮包裹着口感香嫩的猪肉，让叔不禁感叹这是何方神圣，叔只能笑了。

三口才能咬完的尺寸一口，两口，三口才能咬完这么一大块猪排。

第二块大撒点盐，就着米饭，让震颤的肉感和米饭的松软口感混合，叔的心头上升一种喜悦感，真是心醉神迷。

吃完这口肉，喝口清淡暖胃的口蘑味增汤，缓解下太激动的心情。

店主提供的酱料有好多种，根据自己喜好尝试不同口味，叔尝试了芝麻调味酱，盐柠檬，猪排酱料，酱油。

一一淋好酱汁好让叔大快朵颐，不用停歇，大口的肉往嘴里送，混合不同口味的酱汁可以让肉排不那么单一，每一次的咀嚼都是惊喜，吃到最后一块忍不住再追加一份奇迹猪排。

奇迹猪排奇迹猪排（100g）：可炸！

可烤！

这个猪肉了不得啊！

不用就饭，淋上酱汁，鲜嫩多汁的肉就让叔很满足，店主推荐洋葱酱和猪排更配，当然要尝试下，就像生姜炒肉，甜辣口感。

但叔的心里芥末酱油才是猪排的最佳拍档。

淋上芥末酱油的猪排这样美味的肉让叔的舌头感动地抽泣，就是再来3份，也可以吃完，但叔要让这份美味留置在美好时刻。

饮食男女，人之大欲。

非要做个取舍，派爷会选择美食。

人生在世，无非吃喝二字，唯有美食不可辜负。

昨天给宝宝们介绍了一部关于男女之事的影片；今天派爷就来说一部「美食A片」——《孤独的美食家 第七季》孤独のグルメ Season7(2018)

深夜时段，最适合看些肚子饿得咕咕叫，却还吃不到的美食番了。

这部剧，宝宝们肯定不陌生。

就算你没看过那些美食，你也一定熟悉五郎那张棱角明显的脸，出现在各种美食店的场景。

这部剧改编自同名漫画。

原作自1997年开始连载以来，已经累计发售了58万册。

2012年，漫画被制作成真人版电视剧。

这部剧一经播出，不仅受到了日本观众的青睐；在中国也积攒了一大批忠实粉丝，以及超高的口碑。

每一季的豆瓣评分，都在9分上下。

但实际上，作为一部深夜剧，《孤独的美食家》的成本极低。

平均一集的成本，不过200万日元（折合人名币11万左右）。

毕竟，情节很简单。

男主角井之头五郎，是个做进口杂货生意的个体商户，经常奔波在外。

工作结束后，五郎就会在街头探访美食。

这部剧最大的看点，就是男主点菜吃饭的过程。

男主吃吃吃，观众看他吃吃吃，仅此而已。

这样简单的套路，却让这部半夜12点才播放的深夜美食番，收获了不成正比的高收视率。

一般的深夜剧，1%左右的收视率，是正常操作；但是《孤独的美食家》一直稳定地维持在3～4％左右。

最高的第五季，收视率更是高达罕见的5％。

高收视背后，有一个人不得不提，那就是男主角松重丰。

从《深夜食堂》中爱吃章鱼香肠的黑道大哥；

到《Unnatural》中的所长神仓保夫。

虽然总演配角，但是大叔精湛的演技，总能令人印象深刻。

尤其是这部《孤独的美食家》，更能见证他的演技。

只是简单的吃东西，但是每次他都能吃出不一样的感觉。

点菜的忐忑；

吃到美食时的惊喜；

酒足饭饱之后的欣慰；

细微的表情变化，十分走心。

五郎的吃相和笑容，治愈着每个深夜饥饿的灵魂。

说他是吃东西最香的男人，绝不为过。

铺垫了这么多，是时候让新一季的美食登场亮相了。

派爷前排友情提示：该叫外卖的快去叫外卖，该煮泡面的快去煮泡面。

看到第一集的食物，派爷立刻奉上了五星好评。

毕竟，谁能抵挡得了厚切炸猪排的诱惑呢！

鲜美多汁的猪排裹上金黄酥脆的外皮，配上各种酱料；一口咬下去满满的全是幸福感啊！

而且一份猪排真的超！

级！

厚！

精致的中年男人五郎，竟然还拿出尺子量了一下。

长16厘米，宽10厘米；重点是厚度，足足有4.5厘米！

这样的猪排吃起来才过瘾！

完全不用配饭了好嘛！

光是听五郎咀嚼发出的酥脆声，足够让派爷高潮迭起了。

五郎说，这不是一般的肉，而是肉感十足的肉。

口腔内的震颤，是因为嚼着这绝顶美味的肉而产生的快感！

不满足的五郎又点了一小份煎猪排，配上洋葱酱依然好吃到爆炸啊！

大快朵颐的五郎，一本满足地离开了餐馆；此时的派爷，口水却快流干了。

这还没完。

第二集他来到了一个家庭式自助餐厅。

家居装饰，和普通住宅几乎没有区别。

坐在餐桌旁，仿佛就像来到朋友家做客一样。

麻雀虽小，五脏俱全；小餐馆依然提供了日料、西餐在内的19种料理。

既然是自助餐，五郎自然要敞开了肚子，什么都要尝试一下。

先是西餐打底。

意面沙拉，奶汁通心粉，希腊鳕鱼子沙拉。

传统日料跟上。

烤青花鱼、涮猪肉、煎蛋卷，再来几样小菜。

淡定些，每样来一点慢慢吃。

然后是主食；杂粮米饭配上鱼干汤底的味增汤。

最后，来上一碗很像咖喱的几内亚特色家庭美食Maffe。

拌在米饭上，奏响战歌，别提多香了。

酒足饭饱的五郎，望着勤劳贤惠的老板娘，不禁“想入非非”。

要是能和这样擅长做饭的人组成家庭；每天都能吃到这样的美食，一定是一件很幸福的事吧！

然鹅，叔不是那样的人。

最后他只是夸赞了老板娘的手艺一级棒。

第三集，五郎又去了一家墨西哥餐厅。

为了不让宝宝们饿死在床头，派爷就不剧透了。

放张动图，大家自行感受一下吧。

虽然只是一个平凡大叔吃着普通的美食，但是这剧却让人欲罢不能。

其中的奥秘，就在于它很贴近我们的生活。

五郎的形象，就是一个特别接地气的中年大叔，并不会和观众产生距离感；而那些料理，也都是大众最常见的美食。

剧中出现的，也不是什么高大上的餐厅，全是藏匿于街头小巷的“小店”；而且他们现实中都真实存在；具体价格，店铺位置都会以最真实的方式，出现在剧中供给观众参考。

我们看《深夜食堂》的时候会发现；虽然店里吃饭的人很多，但是每个人的内心都有着不可言说的寂寞和孤独。

因此，“深夜食堂”成了互相治愈的地方。

而这部剧，名字虽然叫“孤独的”美食家，五郎也一直是自己一个人吃饭；但实际上，他并没有带给人孤独感；反而是他享受美食的快感。

如同片头的那段独白：“不被任何人打扰，毫无顾忌大快朵颐。

这一高冷行为可谓是平等给予现代人的最高治愈。

”

美食和性一样，在现代都是一件很私密的事。

它同样需要不被打扰的环境，才能得到真正的满足。

一起吃饭的人多了，说说笑笑的场面很热闹；但是每个人都有不同的口味，为了迁就别人的偏好，自己难免做一些让步和牺牲。

你不吃香菜，他不吃蒜；你不吃内脏，她不吃肉。

这难免会让自己享受美食的过程，大打折扣。

只有自己一个人的时候，才能享受大快朵颐的奢侈。

松重丰在采访中也说过：“孤独不等于寂寞，而是一个人拥有的自由和独立。

”孤独也有正能量。

一个人可以自由地吃，毫无顾忌地按自己的想法吃；这才是世间最幸福的事。

不多说了，派爷要去一个人享受炸猪排了。

一直在追，感觉看到大叔和食物搏斗会会心一笑。。。

可是，越来越孤独，看到了大叔自己吃饭自己生活，也看到自己，同感快乐中的孤独。

中年，尴尬的年龄，不知道大叔的背景设置是什么。。

可是，作为一个老北漂，除了同事没有朋友，出了单位没有可以去的地方。

外出的美食确实幸福，可是，加班归来，满心凄凉

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大家都知道，现在的直播很火，其中尤以吃播最火。

很多人喜欢看着屏幕那头的主播大快朵颐。

满足了观众对于陪伴的需求，减轻一个人在吃饭时的孤独感。

一句话总结：吃不到的永远在骚动。

不过如今这些吃播都不能和以下这位吃播鼻祖相提并论。

一年一次，最会吃饭的男人又回来了——孤独的美食家第七季孤独のグルメ Season7

再次提醒，看这部剧要是没准备吃的，残酷程度简直等同于满清十大酷刑。

从2012年的第一季，如今已经来到了第七季。

口碑甚至不降反升。

每一年，我们就像等待一个老朋友回归一样，看见他出现便以足够。

这也许是唯一一部观众不希望它作什么改变的电视剧。

如果可能，真希望一直拍下去。

本剧改编自久住昌之创作、谷口治郎作画，从1994年到1996年在扶桑社《月刊PANJA》杂志上连载的漫画。

讲述的是一名个人经营进口杂货商店的男子井之头五郎（松重丰 饰），在工作间隙前往餐馆当中吃饭的场景的故事。

本剧和其他美食类节目主要有几点不一样：首先，本片登场的餐馆都是真实存在的。

其次，登场的食物都是大众美食，要么是路边摊，要么是街头巷尾的小店，接地气，一顿也就几十块钱。

最后，五郎叔满满的心里独白，简直是说出了所有爱吃的人对吃的心声。

这季一回归，第一集就祭出了大杀器——炸猪肩里脊。

号称咬一口，你会浑身颤抖。

面对这个尺寸的猪扒，叔内心大喊“这是何等的威压”。

叔忍不住拿出尺子一本正经地给猪扒量尺寸，这一行为把店员逗得直乐。

长：16厘米，宽：10厘米，厚：4.5厘米。

真是令人窒息的尺寸！

但叔不急于动手开吃，对叔来说，每一顿饭都必须有敬畏之心和仪式感。

菜上了之后，他总是要多角度端详食物，仿佛摆在自己面前的是一件艺术品一样。

就像虔诚的教徒一样，开吃之前会双手合十，嘴里会说“我开动啦”。

前方高能预警，叔的吃播要开始了。

先来一波炸猪排酱吧，搭配芥末，试试？

叔用筷子夹起一块，沉甸甸的重量，不自觉地咽了下口水，同时咽口水的还有屏幕外的熊。

吼！

太美味了，这是何方神圣。

很快就消灭了一块，接下来这块，用盐来配。

这肉不是平常的肉，是肉感十足的肉。

口腔内感到震撼，因嚼着这绝顶美味的肉而产生喜悦，一口肉，一口米饭，令人心神迷醉。

第三块怎么整？

加芝麻酱试试。

第四块，用柠檬汁，柠檬汁可以使肉更加紧致。

边吃边感慨这肉叔能永远吃下去，屏幕前的熊已经不知道擦了多少次口水了。

看看叔吃的，在看看自己面前刚泡好的泡面，顿时悲伤的不能自已……我明天也要吃猪排！

叔感慨，现在咀嚼的是化为肉形的幸福！

别人独自吃饭，吃的不是饭，是寂寞。

叔吃饭，不仅吃的是饭，还吃出了幸福。

这是何等高深的境界，我等凡人只能望其项背。

一顿猪排餐，叔尝试了不同酱料搭配，每一种都给叔带来意想不到的口感，大赞。

没吃饱怎么办，老板，再来100g的烤猪排！

店员建议烤猪排+洋葱酱更配哦。

不过叔还是最爱猪排酱，猪排酱接着是洋葱酱，最后用一发芥末酱油收尾，完美！

这肉完全不需要配饭，用肉来下肉。

这个我也能啊……叔的舌头正在被抽泣地感动，被一块猪肉治愈，是多么奇迹的事。

叔对这顿饭的总结是“猪肉之道，道行颇深”。

第二集，叔来到一家专门做「自助餐」家庭美食的。

对比中国自助餐厅的大排场，这种家庭里的自助显得“小而美”。

麻将虽小，五脏俱全。

品种还不少，西式、日式，还有几内亚的一种类似咖喱的家常菜。

吃自助，最理想的情况当然是所有品种都吃一遍，达成全制霸成就。

叔接下来分了三个阶段去攻略这顿自助餐。

一口一块青花鱼，大小适中的分量，店家深谙吃自助的人的心理。

一口一个，才叫吃自助啊。

小菜同样不能马虎，味增茄子、煮炸豆腐丸子、奶汁烤通心粉、腌白菜、涮猪肉、中华冷面、希腊鳕鱼子沙拉。

统统都到叔的胃里来。

自助餐碰上全是好吃的简直没有比这更幸福了。

不过，吃自助还是要看运气的，能赶上刚出锅的当然最好，热热的，才最好吃。

熊吃自助，要是没吃上自己想吃的，会采取守株待兔的方式，等待它再出锅时出动。

叔还从吃自助上悟出了真理：吃自助不是看运气，重要的是要有不放弃的，开辟一条属于自己的道路的强大内心。

这一信念五郎叔一直身体力行地贯彻着。

就如片头独白所说的：不被时间和社会所束缚，幸福地填饱肚子的那一瞬间，他随心所欲重获自由。

不为他人打扰，无所顾忌，大快朵颐，这种高冷的行为正是现代人被平等赋予的最佳治愈！

唯美食不可弃，即使一个人吃饭，也要吃出幸福的感觉。

虽然片名叫《孤独的美食家》，但五郎叔并不孤独。

熊是不喜欢一个人吃饭的。

去热闹的店吃，会显得很寂寞，去人少的店，又显得太冷清不自在，通常到最后，都会选择去麦当劳或者肯德基那样的快餐店（其实我也很爱吃这两好基友的食物）。

只有在那里我不会感觉到一个人吃饭是很孤独的事。

如果可以，我们当然愿意和别人一起吃。

尤其是，和自己爱的人一起吃。

两个人一起吃饭，吃什么有什么所谓，最重要的是你和谁一起吃。

能找到和你一起吃饭的人，当然最好。

如果暂时还没有，也请学学五郎叔。

即使只有一个人吃饭，也要吃得开怀，吃得幸福。

与其将获得幸福感寄托在他人身上，倒不如自己主动去获取。

人生来孤独，学会如何与自己相处，是我们这一生中最重要的事。

但愿你能找到那个陪你吃饭的人，如果没有，也请你对自己好一点。

对自己好，很有必要。

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剧情的设定是只有男主一个人，去各个地方去跟客户商量卖灯的工作，然后在饭点的时候，或者是没到饭点的时候在路上就找各种各样的店进去吃饭，然后给用我们说吃的食物是什么东西，然后呢吃的东西有什么特别的，是怎么样子做的。

就是他说的话是比较简单的，没有过多对于美食美食方面的描述就不算是美食家的那种，就像普通人评价一种食物的样子。

我觉得这种剧比较适合的是一个人吃饭的时候，或者是工作太久，太累的时候，伴着这些美食来下饭，可能是比较治愈的，可能是我看的状态是在暑假这段时间，并不是在平时，所以我对他并没有过大的感触，所以也不明白它怎样这么受欢迎这部剧我还是会推荐给朋友的，特别是吃货朋友，但是要在合适的状况下看，是要对日本美食有兴趣，有机会去旅游的朋友推荐的漫画改编的故事，我还没有看完 也不打算追了。

每集时长也仅仅30分钟，刚好下饭哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

1. 国民素质体现在细微处，叔每顿饭几乎都吃的干净，第七季有一次吃自助餐，也是少少的拿先2. 饮食男女，人之大欲，往小了说，吃是人最容易满足自己的事情之一，往大了说，可以理解为弗洛伊德所指的口欲期，叔有次采访也说，没想到有这么多观众，也没想到会一直拍到第八季3. 看完一季之后觉得都差不多，一开始以为是真人秀，后来才知道是演的，叔采访时说拍摄前晚上开始不吃，差不多饿到第二天14点，不好吃才怪呢(▼皿▼#)，专门看了第五季台湾那一集，说真的真没觉得演的那么好吃4. 虽然表演成分居多，然则，我欣赏这部剧的初衷，以开放的心态，捕捉生活中的小确幸，食物的巧思也好，人与人之间的关系也好，哪怕做个旁观的局外人呢

这个系列真的超爱，大叔的吃相是真的香啊，他吃的每一家，我都默默的也记下来，虽然并不一定能成行，但是每次都被大叔打动了。

虽然名字是孤独的美食家，但大叔给我的感受并不孤独，他一直都很享受一个人的用餐，这种姿态很打动我。

一个人吃饭并不悲哀，还很随性，如果能认真享受美食，已经是一种幸福了。